男170標准體重是多少

㈠ 男人的身高170標准體重是多少

男生身高170厘米的標准體重是63千克。

世衛計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重。

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

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有時人們為了達到快速高效的減肥目的，對食物攝入量的控制極為嚴格。有些人堅決瘦身只能吃「草」，頓頓是生菜、黃瓜、小番茄拌著低卡路里的醋汁吃；還有些人想出了每天只吃蘋果或者只喝蜂蜜水的「減肥秘方」。

這種基本放棄脂肪攝入的飲食其實並不科學。控制飲食確實是減肥的重要一環，但是矯枉過正更容易影響身體健康，得不償失。攝入豐富且適量的營養物質，才能保證身體各個臟器有效地運轉哦。

㈡ 170cm標准體重是多少男的

170身高標准體重是65公斤，計算公式是身高(厘米)—105＝標准體重(公斤)，超過標准體重10%為偏重，超過20%以上為肥胖，低於10%為偏瘦。

㈢ 170的標准體重男

按照世界衛生組織的演算法，標准體重為身高減去70後，再乘以70%所得出來的數據，因此170cm左右的男生標准體重應該在63kg左右。體重根據個人情況上下浮動是很正常的，只要保持均衡飲食，增加鍛煉，保持健康生活即可。

170cm男生的標准體重為63kg左右

根據世界衛生組織所給出的演算法，身高(cm)減去80之後，再乘以70%算是標准體重，因此170cm的男生標准體重就是(170-80)x70%=63kg，不過體重上下波動在10%之內都沒關系的，而且不同年齡段的人由於特殊的原因標准體重也會改變。

如果體重有些超過的話，平時可以多參加一些運動鍛煉一下，如：籃球、游泳、跑步等，鍛煉不僅能使體重保持健康狀態，而且對身體也是有益處的。不用過分在意體重的問題，只要保持鍛煉，使身心健康就是很好的生活方式。

如果體重沒有達到標准也是沒有關系的，平時飲食注意營養均衡，可以多攝入一些蛋白質食物，如：雞蛋、雞胸肉等，盡量不要挑食。吃飯的時候少吃多餐，不要暴飲暴食，配合運動慢慢調整，使身體處於健康的狀態即可。

㈣ 男生170CM的標准體重是多少啊

男生170CM的標准體重是67千克。

世界衛生組織的計算方法：

男性：（身高cm－80）×70﹪＝標准體重

女性：（身高cm－70）×60﹪＝標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪～ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重％＝［（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100％

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身體肥胖指標：

肥胖是體內脂肪，尤其是甘油三酯（三醯甘油）積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，並引起人體病理生理的改變。

體重指數（body mass index, BMI）為體重（Kg）除以身高（m）的平方，是評估肥胖程度的指標。在歐美，BMI≥ 25 kg/m2為超重，BMI≥ 30 kg/m2為肥胖。

亞太地區人群根據BMI不同可分為：健康18.5-22.9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9 kg/m2；3度肥胖>35 kg/m2。

其公式為：體質指數（BMI)=體重（千克，kg）/身高的平方（米，m）

理想體重（Kg）=（18.5～23.9）×身高的平方 （單位m)

㈤ 男身高170標准體重是多少

身高為170cm的男性，體重是多少是比較健康的
我們的身高體重，其實是有一個計算公式的，對於男性來說，這個標准體重的計算公式就是：身高(CM)-105，對於身高為107CM的男性來說，標准體重就是為64KG，只要最後算出來的數值，在標准數值上下浮動為10%，那麼都是可以算得上是健康的，這樣的話那就說明身材是比較標注的，是完全不需要進行減肥的。

BMI(體重指數)也是有一個計算公式的：BMI(體重指數)=體重/身高的平方(KG/M²)，對於那些身高為170CM的男性來說，最後算出來的數值是22.49，如果最後的BMI 的指數實在18.5-25之間的話，那麼這就說明，體重是比較正常的，是不需要進行減肥的，如果算出來的數值是小於這個數值的話，那麼體型就是屬於偏瘦的，如果超過了這個數值，那麼身材就是屬於偏重的，這個時候就需要進行減肥了。

造成男性體重高的原因
1. 酒
很多的中年男性，都會慢慢的有啤酒肚，大多數都是因為，男性都會有飲酒的習慣，有飲酒習慣的話，就會讓酒精在體內慢慢的堆積，長時間這樣的話，就是會讓體內的脂肪進行堆積，從而就會引發肥胖的發生。

2. 久坐
現在很多人也是長時間的坐著，也不愛運動，經常坐著的話，是會讓體內的血液循環變慢的，從而就會有大量的垃圾毒素在體內，沒辦法很好的代謝出去。

3. 熬夜
現在的大多數的人，都是有熬夜的習慣的，長時間熬夜的話，那麼就會很容易讓體內的毒素堆積，從而引發內分泌的失調，所以也會導致肥胖的發生。

㈥ 男生170標准體重是多少

男生170身高 標准體重應該是125斤左右吧 這樣的身高體重穿著起來帥帥的 回頭率應該也挺高的

㈦ 身高170體重多少標准，

身高170厘米的標准體重是：男性63公斤，女性60公斤，體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。

根據標准體重世衛計算方法如下：

1、男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重，也就是（170-80）×70﹪=63。

2、女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重，也就是（170-70）×60﹪=60。

標准體重正負10﹪為正常體重，標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

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標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

㈧ 170男生的標准體重，三圍是多少。

170男生的標准體重是130斤，胸圍85cm，腰圍42cm，臀圍87cm。

標准三圍的方法：胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。

針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

三圍測量注意：

臀圍一般是量自己臀部最突出的地方，不過，請記得對著鏡子看看自己的臀部是屬於什麼形狀的，是很翹的，還是有點下垂，或有點扁平。

腰圍當然是量自己腰部覺得最細的地方了，一般在骨盆側邊的鎖骨上方約一寸左右。

㈨ 男170身高標准體重為多少

一米七男生標准體重應在六十三千克左右，具體體重與個人發育情況有關系，平時只要保持飲食均衡，適當進行運動鍛煉，規律生活作息即可。如果發現體重過重，建議平時控制飲食，盡量避免吃過於油膩的食物，比如炸雞、奶油、動物內臟等等，以免引起體重升高。如果發現體重較輕，在平時應注意多吃有營養的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、牛肉、蝦肉等等，幫助提高機體的抵抗力，避免發生疾病。