162身高標准體重是多少

① 身高162.標准體重是多少

標准體重很多說法，以前我問過一個健身教練，他說是身高-110=體重±2
也就是說你的體重是54公斤上下，我和你身高差不多，我163體重48公斤，因為我是大骨架，看起來也沒有很瘦

② 我162的身高，標准體重是多少啊，女

52kg。

世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

(2)162身高標准體重是多少擴展閱讀：

體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命

醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。

所以，人到暮年，雖然不可過胖，但也不可不過瘦，最好就是稍胖一點，當然，平時的運動和心理健康也很重要。

③ 女人162身高標准體重是多少

女人162身高的話，標准體重應該在50千克左右。其實身高跟體重只要不要太超標就可以保持健康就是最重要的。

④ 女性162身高標准體重是多少

女性162的身高，標准體重應該在100斤左右。

⑤ 162cm的標准體重是多少

身高處於162cm的女性，其標准體重在57.7kg，而美體體重則是52.5kg。但是，這類標准體重表只能對其身高與體重進行計算，並不能下定論說明162cm的女性是否肥胖。
肥胖的定義，一般不在身高與體重直接的比例，而是在於體內的脂肪含量。但相對來說，其身高與體重的比例在於標准體重的范圍之內則為正常，低於標准體重則屬於偏瘦，高於標准體重則屬於過胖。
另外，對於身高體重指數來衡量一個人肥胖與否，很多人都會通過BMI進行計算。BMI指的是體質指數，其公式一般為BMI=體重（kg）÷身高^2（m），當計算出來的指數在18.5-22.9內，則屬於正常比值。當然，這個比值一般是根據歐美人為基準的，並不完全適用於亞洲人。
1、第一種演算法：世界衛生組織建議演算法，男性標准體重=[身高(cm)-80]×70%；女性標准體重=[身高(cm)-70]×60%。假設人物為成年男性，將身高180cm帶入公式後，(180-80)×70%=70(kg)。而如果是女性，則(180-70)×60%=66(kg)；
2、第二種演算法：標准體重(kg)=身高(cm)-105。將身高180cm帶入公式後，180-105=75(kg)，這種演算法下，180cm的標准體重為75kg。此演算法只能適用於身高固定的成年人，對於老人和小孩子則不適用，具有一定局限性；
3、第三種演算法：標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20、男性22)。假設人物為成年男性，將身高180cm代入公式，1.8×1.8×22=71.28(kg)。而對於女性，為1.8×1.8×20=64.8(kg)。

⑥ 162cm身高標准體重到底多少啊

標准體重是身高（厘米）-105就是體重的公斤數。你的剛剛好。

⑦ 男生162體重標准體重是多少

你的年齡段可以按照身高-110來計算標准體重，你的標准體重是162-110=52公斤，標准體重上下浮動20%都是在正常體重范圍內，只是現在追求瘦為美，過度追求瘦瘦身。

⑧ 162標准體重是多少

正常的身高和體重是可以通過公式來進行計算的，標準的體重是用身高減去105，即是標準的體重。你現在的身高是162cm，標準的體重應該是57kg。

⑨ 162的標准體重是多少

身高162的標准體重是114斤。
體重在標准體重上下波動10%都屬於正常，如果超過標準的20%或低於15%就不正常了。

⑩ 身高162標准體重是多少

身高一米六二，男生的話在110斤左右，女生在90到100斤左右，標准體重這樣的就是標准