多少身高體重標准身材

『壹』 以標准身材而言 178cm身高應該是多少體重

男性標准體重（Kg）＝身高(cm)-100
女性標准體重（Kg）＝身高(cm)-105
所以你如果是男的體重應為78千克，如果是女的應該為73千克

『貳』 男性標准身材

身材標准比例：

1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合"黃金分割"定律 。

2、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

3、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

4、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

5、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

6、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

7、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

計算公式 BMI 法：

體重指數 = 體重（公斤） / 身高（米）的平方kg/m2

正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖： 體重指數 > 40

國務院新聞辦2015年6月30日發布《中國居民營養與慢性病狀況報告》，報告顯示，2012年我國18歲及以上成年男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，體重男為66.2公斤女為57.3公斤。與2002年相比，居民的身高和體重均有所增長。

(2)多少身高體重標准身材擴展閱讀

1、身材比例是從多角度衡量身材好壞的窗口之一，對形象有重要作用。

2、身材比例涉及腿身比、頭身比、腰臀比、肩臀比 、身高三圍指數、身高腿圍指數等。

3、從兩性差異上看，男性肩寬臀窄，女性肩窄臀寬；男性胸部寬闊、軀干厚實，顯得腰部以上發達，女性臀部寬闊、大腿豐滿，顯得腰部以下發達；男性脂肪多半集中於腹部，女性脂肪多半集中於臀部和大腿；男性身體重心位置相對比女性高。

4、男性腰節線較低，女性較高。用會陰高或身高減坐高表示腿長：同身高，女性腿長大於男性；但由於腿身比與身高正相關，身高越大，腿身比也越大；因此，腿身比和馬氏軀干腿長指數的平均值、極端值均為男性略大於女性。

『叄』 測身高體重標准身材表

身高低於表中所列出的最低身高段的下限值時，身高每低1厘米，實測體重需加上0.5公斤，實測身高需加上1厘米，再查表確定分值。身高高於表中所列出的最高身高段時，身高每高1厘米，其實測體重需減去0.9公斤，實測身高需減去1厘米，再查表確定分值。







註：身高低於表中所列出的最低身高段的下限值時，身高每低1厘米，實測體重需加上0.5公斤，實測身高需加上1厘米，再查表確定分值。身高高於表中所列出的最高身高段時，身高每高1厘米，其實測體重需減去0.9公斤，實測身高需減去1厘米，再查表確定分值。

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『肆』 身高和體重的標准比例是多少

身高和體重比例是標准身材的判斷方法：如果得出來的BMI值低於了18.5，那就說明你偏瘦了；如果在18.5~23.9之間，那麼恭喜你，你的體重就是標准體重；如果超過24了，那麼你該減減肥了。

女生測量：上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「黃金分割」定律。胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

『伍』 體重多少是標准身材

成人標准體重對照表 成人身高體重自測（一） 體重(kg) 身高(cm) 健康值 電腦對您健康自測的評價(標准健康值20-25) 成人身高體重自測（二） 您的身高 （單位：厘米） 您的體重 （單位：公斤） 您的性別 男女 您的理想體重: 公斤 你的身體質量指數: (21-22為最佳) 您現在的狀況: 女子標准體重對照表 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 男子標准體重對照表 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm 19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm

『陸』 身高體重幾比幾才算標准身材啊

女子標准體重對照表 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 男子標准體重對照表 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm 19 50 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 年齡|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm

『柒』 男生身高對應標准體重是多少

1、布洛卡公式 身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100 身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110 2、適合亞洲人標准體重的計算公式。 日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式： 標准體重（kg）=×0.9 這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。 3、還有一種計算方法，專門針對以南北地區劃分的中國人。 北方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+50； 南方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+48。 按第三種的北方人的計算方法 樓主的體重很理想哦

『捌』 標准身材

國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人） 標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重：標准體重＋-(多少）10％． 超 重：大於標准體重10％小於標准體重20％． 輕度肥胖：大...

『玖』 女生標准身材比例是多少

標准體重計算公式：身高（cm）-105=標准體重（kg）。

每個女生的體重標准計算公式都是按照身高減去105，然後就是標准體重。也就是如果身高在1米6，標准應該就是160cm-105=55kg。對於身高1米6左右的女生，體重要控制在110斤左右，屬於正常的體重。如果體重超出110斤，也就是屬於比較偏胖型的身材。

如果低於55kg，一般就屬於偏瘦型，如果在45kg以下就屬於過於消瘦的身材，所以對於在身高1.6米左右的女性朋友，體重一般控制在50到60kg之間是比較正常的范圍。

計算公式：

女性標准體重=(身高cm－70)×60%。

標准體重正負10%為正常體重。

標准體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕。

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。

『拾』 身高體重怎麼算標准身材

男性身高（cm）-80後的值乘以70%就是男性朋友標准體重。女性身高（cm）減去70後的值乘以60%就是女性的標准體重。