165的身高標准體重是多少
⑴ 165男性的標准體重是多少
165男性的標准體重:
標准體重(男)
=(身高cm-100)x0.9(kg)
=(165-100)x0.9
=58.5(kg)
=117斤
⑵ 身高165標准體重是多少斤
165身高標准體重是55公斤。標准體重計算公式:身高-105=標准體重,根據公式可以計算出准體重是55公斤。
還有另外一種計算方式:(身高-80)*0.7為男性標准體重方式,即如果是165CM的男性,標准體重為59.5公斤,(身高-80)*0.6為女性標准體重方式,即如果是165CM的女性,標准體重為57公斤。
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世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
女性:(身高cm-70)×60%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
⑶ 165標准體重是多少
對於女性來說,身體中都有一個完美的身高和體重,165標准體重大概是在53~57之間,處於這一數據之間的女性,身材是比較完美的,不要太過於擔心,只要保持現狀就可以,另外如果超出這一標准就要做好合理的鍛煉了。
對於女性來說比較在意個人的身材和體重,所以對於體重和身高是比較在意的,一般都會想要達成一個比較滿意的體重和身高,今天就來看一下165標准身高體重是多少,應該朝著哪方面進行努力?
1、165的標准體重
對於每個人的身高對應的體重也是有一定要求的,這種要求只是作為一個參考的標准。對每個人的身體情況是不一樣的,對於165的標准體重是53千克。這個體重標準是衡量女性胖瘦程度的一個參考答案,對於女性來說受到各種方面的影響所產生的體重也會不一樣,所以不需要太在意。每天飲食一定要特別注意,不能為了單純的體重而在飲食上進行克制,一定要吃一些比較健康的,有營養的食物。
2、體重參考
對於每個女性來說,在生活中和自己的心中都有自己想要的身高和體重。所以每天也會通過不一樣的方式來達到這種方式,一般情況下女性想要減肥的話,一般都會通過飲食的方面來進行減肥,其實這種是一種不科學的做法,平時可以多做一些運動,通過運動的方式減肥,能夠增強個人的體質,也能夠提高免疫力,一般情況下在165的身高體重控制在53~57之間是屬於一種正常的現象。女性處於165的身高對於自己的體重在這一期間就可以在減肥的時候如果想要談到完美的狀態可以通過鍛煉的方式,不建議通過減肥和控制節食的方式來減肥,因為它會對身體的傷害比較大。
3、體重影響因素
體重受到的影響因素會比較多,因為它受到了飲食的影響,也受到了情緒的變化,而且對於女性來說,想要保持一個完美的身材是每個人的夢想,那麼在減肥的過程中,飲食和運動方面都要做出一定的努力飲食方面要有營養,但是不能節食,運動一定要注意鍛煉,這兩者結合起來就能夠達到減肥的目的。
⑷ 165身高標准體重
男人一百三十五左右,女人一百零五以內,都屬於比較標致的體型。
⑸ 男人身高165cm標准體重是多少
52kg。
世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
(5)165的身高標准體重是多少擴展閱讀:
體重超標准值10%~20%更長壽
美國老年學家思德列斯教授研究發現,美國加利福尼亞州70歲的老人中,超過標准體重10%~20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時,才容易導致疾病發生,影響壽命。
身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-105
身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-100
適合亞洲人標准體重的計算公式:
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
⑹ 身高165厘米,標准體重應該是多少斤
按照世界衛生組織的計量方法,男性165cm,標准體重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,標准體重:(165-70)x60%=57kg。
1、世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
2、不同年齡演算法
標准體重法
標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
3、簡單計算方法
計算方法一:
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10﹪為正常體重
計算方法二:
標准體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
4、適合亞洲人標准體重的計算公式:
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
(6)165的身高標准體重是多少擴展閱讀:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
⑺ 我身高165cm標准體重是多少斤
1、男性身高165cm標准體重是:15歲至60歲間:53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm標准體重是:15歲至60歲間:50.5公斤至57.5公斤。
世衛計算方法
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
2、標准體重正負10﹪為正常體重
3、標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
4、標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
5、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
算式寫法: BMI = 體重 / (身高)^2
正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 > 30
中度肥胖 : 體重指數 > 35
重度肥胖 :體重指數 > 40
2.計算方法二:
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
⑻ 身高165標准體重是多少啊
標准體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標准來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標准體重。目前在我國尚沒有統一的標准體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 標准體重(千克)
另一種是:男性:身高(厘米)-105= 標准體重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 標准體重(千克)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標准體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6= 標准體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 X 0.5= 標准體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標准體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標准體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值范圍,我們把這個數值范圍稱之為正常值,一般在標准體重+-10%以內的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。 實測體重超過標准體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標准體重 20%以上,並有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標准體重的30 %一50%,F%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標准體重50%以上,F%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
⑼ 165多少斤標准體重
1、男性身高165cm標准體重是:15歲至60歲間:53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm標准體重是:15歲至60歲間:50.5公斤至57.5公斤。
世衛計算方法
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
2、標准體重正負10﹪為正常體重
3、標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
4、標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
5、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
⑽ 女生身高165標准體重是多少
標准體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標准來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標准體重。目前在我國尚沒有統一的標准體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=
標准體重(千克)
另一種是:男性:身高(厘米)-105=
標准體重(千克),
女性:身高(厘米)-100=
標准體重(千克)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標准體重的計算,簡便的方法是:
1~6...
標准體重和肥胖人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標准來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標准體重。目前在我國尚沒有統一的標准體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種:一種是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=
標准體重(千克)另一種是:男性:身高(厘米)-105=
標准體重(千克),女性:身高(厘米)-100=
標准體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)
x
0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標准體重的計算,簡便的方法是:
1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6=
標准體重(千克);7~
12個月:出生體重(千克)十月齡
X
0.5=
標准體重(千克);1歲以上:8十年齡x2=
標准體重(千克)但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標准體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值范圍,我們把這個數值范圍稱之為正常值,一般在標准體重+-10%以內的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標准體重,但超出部分<
20%者稱為超重;實測體重超過標准體重
20%以上,並有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標准體重的30
%一50%,F%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標准體重50%以上,F%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
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