180多少斤標准體重

A. 身高180cm的標准體重是多少

體重在65~75kg之間為標准體重（BMI指數正常）。

BMI計演算法是常用的計算標准體重的方法，是衡量身高和體重是否處於正常中的重要方法。

BMI體重計算方法：

體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

註：BMI指數在18.5～23.9時體重正常。

過胖與過瘦都會影響我們的身體健康，所以維持正常體重是非常重要的。

對於肥胖和輕度肥胖人群：專家表示首先要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鍾內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。

對於過瘦和營養不良人群：瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。

不同體型的大量統計材料表明，標准體重可以用身高體重的關系來表示，如下圖：

(1)180多少斤標准體重擴展閱讀

標准體重：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

1、計算方法：
標准體重（kg）=身高（cm）-105；

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

2、布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100；

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110。

3、適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

4、專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

B. 180男生多少斤標准

標准體重(自己算算)
在我國尚沒有統一的標准體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(厘米)-〕*0.9= 標准體重(千克)
另一種是:男性:身高(厘米)-= 標准體重(千克)，
女性:身高(厘米)-= 標准體重(千克)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高厘米-) x 0.6+50，南方人理想體重(千克)=(身高厘米-) x 0.6+48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標准體重的計算，簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6= 標准體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 X 0.5= 標准體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標准體重(千克)
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標准體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值范圍，我們把這個數值范圍稱之為正常值，一般在標准體重+-10%以內的范圍。超過這一范圍，就可稱之為異常體重。 實測體重超過標准體重，但超出部分＜ 20%者稱為超重;實測體重超過標准體重 20%以上，並有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標准體重的30 %一50%，F%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標准體重50%以上，F%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
你也就斤左右

C. 180標准體重

我覺得無論是成年人.青少年或老年人,這樣的體重都太中了..
肥胖不利於健康.但過瘦一樣不利於健康.
所以對成年人來說.55-60公斤最標准了.
青少年的標准體重需要按身高來衡量.
比如說.145-155cm的.40-50公斤就算標准了.
155-165cm的.50-58公斤.165-175cm的.58-68公斤.
老年人一般50-60公斤應為最標准.

D. 180cm標准體重多少

180gm標准體重是需要按180cm減去105所獲得，180-105=75，那麼180cm標准體重就是75公斤，也就是150斤。
所以知道了自己的標准體重，肥胖患者一定要將自己的體重控制在標准體重范圍內；另外消瘦的患者也應該經過飲食以及適量的運動，增肥到標准體重范圍內。
只有在標准體重范圍內，健康指數才會更高。無論消瘦，還是肥胖，都是不健康的。

E. 180身高標准體重多少

180-105=75公斤

F. 180的標准體重多少

身高1.80米的人體重標准在180減去105等於75公斤，所以身高1.80米的人，標准體重是150斤，上下浮動5%都是可以的。180身高體重75kg為標准體重。男性和女性的標准體重等於身高（CM）減去105，以獲得理想體重。理想的重量應該在標准重量上下浮動10%。如果超過標准體重的10%，應視為超重，超過標准體重的20%應視為肥胖。目前，通常用體重指數來衡量體重是否合適。

標准體重范圍內的人，身體是相對比較健康的，身高和體重的比例是合適的。如果嚴重超標，肥胖的患者對身體健康是非常不利的，可能會帶來很多代謝系統的疾病。

並且肥胖本身也是心腦血管疾病的危險因素，肥胖患者一定要將體重盡快的控制在標准體重范圍內。

G. 180正常體重是多少斤

身高180厘米，體重應該是160斤左右，算是比較正常，再胖或再瘦都會不太協調

H. 180的標准體重是多少斤

一百五十斤吧

I. 180多少公斤是標准體重

爭議一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的厘米數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標准體重。如個人身高180厘米，標准體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低於或高於標准體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標准體重10%以

J. 180標准體重多少斤

成年人的標准體重 =180-105=75公斤=150斤。按照參軍的標准 ，可以下浮15%上浮25% ，體重范圍可以在127. 5 斤到187 .5 斤，是標准范圍 。