水分率標準是多少

A. 煤炭標准水分是多少

煤炭水分大小對焦炭的質量沒有直接影響，但是水分過高會給生產和運輸造成有很大的影響，一般煉焦煤全水12%左右

B. 水分測定的國標有哪些

如下：

1、極化電壓輸出：0~2550mv

2、極化步長：10mv

3、極化輸出誤差：<±3%

4、極化電壓最大輸出電流：5mA

5、最程：0~200μA

6、解析度：0.01μA

7、有效精度優於：±0.1μA

8、最小饋液：0.625μl

9、水分測量范圍：10ppm~100%

10、結果單位：mg;%;ppm

11、測定時間（視滴定度而定）：30秒~數分鍾

12、方法存儲容量：100個滴定結果外圍介面。

(2)水分率標準是多少擴展閱讀

經典乾燥法是測定土壤水分的一種標准方法，目前仍在國際上使用。

為了減少水分蒸發對測量結果的影響，在田間小區內選取有代表性的采樣點，按照觀測標準的要求，採用深度分層的方法採集土壤樣品，並將土壤樣品放入鋁板中。在用土樣稱量鋁盒後，打開蓋子並將其放入烤箱中。土壤樣品在105-110℃下乾燥約6-8小時，直到土壤樣品的重量不再改變。對干土和鋁盒進行稱重。

C. 五層紙板線出來的紙板水分比例標準是多少呢

1、水分含量標准可以參考GB/T 6544-2008 瓦楞紙板國家標准(GB)
2、其實紙板水分含量的多少對紙張的質量、韌性都有影響。
3、其相比四小時的烘箱法只要幾分鍾就可以，操作也簡單，結果與烘箱法一致。

D. 我用體重計測到我的脂肪率是21.1 屬於標准范圍。。但是水分率是58.3 屬於偏高。。怎樣可以降低水分率呢

水分偏少了對身體不好，高的還是好的。
專家指出：水，是我們身體六大營養素之一。我們知道人體所需要的營養素呢，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、維生素、礦物質。 水，首先它可以構成我們機體的成分。我們人體60%以上的成分是水分，那水在我們血液當中含量要佔到83%。那血液它運載我們的像氧氣、營養素還有一些激素到身體全身，而且機體組織細胞代謝的廢物，也要通過水分通過尿來排出我們體外。所以沒有說呢，人的生命活動就不能夠正常的進行了。 要想保證我們人體水平衡，一般來講是2500毫升，但這2500毫升並不是說都要通過我們嘴巴喝進去，通常食物當中所含的水分就有1000毫升了。那我們通過飲水，一般攝入1200-1500毫升就可以了，那升水呢還有300毫升，所以並不像人們所說的，一定要喝到八杯水。因為我們如果要是天天喝八杯水，這2000毫升喝進去，再加上比如講喝燙或者是喝果汁，再加上食物當中的水分可能就太多了，但是也要注意，比如講像天熱的時候，或者說像勞動強度比較大的時候，出汗多，這時候水分的攝入量就要增加，比如講可以喝到2000毫升甚至4000、5000毫升水分。 水分對於身體，就像石油對於汽車、電能對於電器一樣重要。人體內的血漿中水分佔92%，肌肉組織中水分佔80%，其他組織或器官中水分佔50%。我們所有的生理活動——營養素的運輸、廢物的排泄、減肥、滋潤皮膚都離不開水，水缺乏是內健康最大 缺水影響了什麼： ●缺水在肺臟，引起咳嗽、皮膚和頭發乾燥； ●缺水在腎臟，引起排尿減少，有害物質載體內蓄積； ●缺水在胃腸道，引起消化不良； ●缺水在口腔，引起口氣、齲齒、口腔潰瘍； ●缺水在皮膚，引起皮膚過敏、出現皺紋。 每天喝兩升水還是缺水，身體為什麼留不住水？ 1、缺少運動，身體新陳代謝降低，肌肉和膠原蛋白減少，皮膚變薄，導致保水能力下降、身體含水量降低； 2、身體將喝下的水轉換到細胞中的能力降低； 3、喝咖啡、可樂、酒精與茶等含咖啡因飲料太多，增加了身體排尿和脫水。 一天聰明補水計劃 早晨起床時一杯：早晨醒來時，身體各組織器官完成了新陳代謝，積聚了很多廢物，此時喝水可以使副交感神經興奮，刺激腸道活動，促進胃腸蠕動，排出宿便。 早餐前一杯：經過一夜的睡眠，身體普遍缺水，喝水可以促進消化液分泌，有助於吸收。 午餐前一杯：在空調房間里坐了一上午，喝些水可以滋潤皮膚、潤滑腸道。 外出後一杯：冬天天氣乾燥，呼吸時會排出水分，而且在室外灰塵、細菌容易進入身體，外出歸來後喝水不僅補充身體所需，而且可以促進有害物質的排出。 晚餐前一杯：晚餐不要吃得太飽，這杯水可以在餐前喝，甚至邊吃邊喝，可以稀釋胃液，抑制食慾，避免飲食過量。 沐浴前一杯：沐浴時室溫升高，喝水能促進排汗，同時排出體內的廢物。 沐浴後一杯：為了彌補排汗帶走的水分，浴後可以補充飲水。睡前一杯：要睡覺了，身體准備關門做掃除，此時喝些水有助於清理體內毒素。

E. 人體脂肪率 水分率 肌肉率 分別怎麼算

一、人體脂肪率

男性體脂>25%，女性>33%是診斷為肥胖的標准。體脂百分比可通過以下公式用BMI的數值進行計算：

體脂 % = 1.2×BMI+0.23×年齡－5.4－10.8× 性別

其中男性性別取值為1，女性取值為0。

二、水分率

以身體內水份的含量計算， 最多的是腦脊髓，約佔百分之九十九；其次為淋巴腺，約佔百分之九十四；血液中的水份約佔百分之八十三；肌肉中的水份約佔百分之七十七；骨骼雖然堅硬，也含有百分之二十的水。以上是指成年人的身體，嬰孩平均約佔全身的百分之八十左右。

三、肌肉率

人體內的肌肉比例。肌肉率=(肌肉重量/體重)×100% (備註：女性肌肉率的標准值約為27%)

(5)水分率標準是多少擴展閱讀：

人體脂肪秤

1、人體脂肪秤是除了可測量體重外還可以測量脂肪、水分等的稱重計。目前市場上有ito膜和電極片兩種材料的感測器測體脂。

2、人體脂肪秤的原理是肌肉內含有較多血液等水份，可以導電，而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉，從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量，由此可判斷，在體重的比例。

正確的健康理念：

健康的身體，在於體內脂肪的平衡，脂肪過量積聚對身體產生危害，導致各種疾病。人體脂肪是人體的重要組成部分，在人體內有重要的功能和作用，例如提供能量，保護內臟，維持體溫，協助水溶性維生素的吸收，參與人體代謝活動等。

但是，過多的脂肪卻會影響人體健康，導致糖尿病、心腦血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面臨著怕熱、影響體形、易疲勞等種種苦惱。因此，醫生和專家建議將體型控制在一定的范圍內。

目前國際上存在著多種測人體成分特別是人體脂肪的方法，主要有水下稱重法（hydrodensitometry),皮折計法(skinfold anthropometry),生物電阻抗分析法(Bioelectrical Impedance Analysis,BIA)等。

另外還有近年來發展的比較迅速的雙能X射線吸收法(Dual-Energy X-Ray Absorptionmetry,DEXA),計算器斷層成像法(X-Ray computed Tomography,CT),磁共振法(Magnetic Resonance Imaging MRI)等。

但是這些方法需要比較昂貴的設備和專業的訓練，並且患者容易受到輻射，不適合家用。BIA方法使用方便，測量結果比較准確，價格相對低廉，受到消費者的青睞。

BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)的理論根據BIA是一種根據不同身體組織具有不同導電性質而設計估算體組成的技術。身體組織被接上大於頻率50kHz的電流後，電流可由細胞外液而通過。

但是一部分電流會被細胞膜(阻力，resistance,R);一部分電流則因為細胞膜暫時荷電而減緩電流的速度，這就是抗(reactance,).Impedrance(Z)是阻力和抗力的總和，通常阻力佔90%以上。

電子脂肪秤，就是根據以上原理，利用秤體表面的電極片與用戶的雙腿接觸，通過一定的安全電流，測量人體電阻(bio-impedance).然後基於輸入的用戶數據和測量得到的人體電阻。

使用我們在廣泛實驗的得到的公式，能夠比較精確地測量人體脂肪百分比、人體水分百分比、人體肌肉百分比、骨骼重量等人體成分。

F. 水分率和肌肉率有標准嗎

脂肪率：如果是歐姆龍或其他機器測量出來的，你的9.1應該表示是9.1%，這說明你很瘦的，脂肪含量不高，不錯的，肌肉含量47%說明身體總的肌肉相對一般人來說，沒有什麼優勢，水分含量62.4%對男生來說也是正常的，是女生的話不錯，男生的在55%到60%都可以，估計你年紀不大，增強下肌肉訓練

G. 箱板紙含水率的國家標準是多少

箱板紙的含水率為（12±4）%。

含水率是紙板中的水分含量大小，用百分比表示，計算公式為：含水率=（試樣原來的重量-試樣烘乾後的重量）×100%/試樣原來的重量。

含水率對紙箱箱體強度有很大的影響，如果水分含量過低，紙質過脆，容易破裂，耐折度差；如果紙水分含量過大，紙板容易出現捲曲。

(7)水分率標準是多少擴展閱讀

影響紙箱抗壓強度的因素

（1）原材料質量：原紙是決定紙箱壓縮強度的決定性因素，

（2）水分：紙箱用含水量過高，會降低其耐壓強度。

（3）箱型：箱的類型和同種類型箱的尺寸比例，對抗壓強度有明顯的影響。有的紙箱箱體為雙層瓦楞紙板構成，耐壓強度較同種規格的單層箱明顯提高；在相同條件下，箱體越高，穩定性就越差，耐壓強度越低。

（4）印刷與開孔：印刷會降低紙箱抗壓強度。包裝有透氣要求的商品在箱面開孔，或在箱側沖切提手孔，都會降低紙箱強度，尤其開孔面積大，偏向某一側等，影響更為明顯。

（5）加工工藝偏差：在制箱過程中壓線不當，開槽過深，結合不牢等，也會降低成箱耐壓強度。

H. 人體內的脂肪率，水分率和肌肉率有標准嗎多點少點會怎麼樣

下面就為大家介紹一下測量的方法吧，或許有些麻煩，但是得出的數值會非常准確喲!在獻上方法之前，我想強調一下「身體成分」這個問題：
身體成分：身體成分的測定和評價不但可以作為評價身體營養狀況和發育水平的一項指標，而且還能夠合理的安排訓練。根據下面的公式來推斷自己的體脂百分率：
[b]體脂%=(4.570/身體密度)
大家要問，身體密度怎麼推算呀?別著急，請看：我們用皮褶的厚度來推算身體的密度!
年齡在18-30之間：D=1.0913-0.00516X (男性)
D=1.0897-0.00133X (女性)
其中，D=身體密度 X= 肩胛骨下緣與脊柱成45度角的皮褶厚度+上臂部皮褶厚度
想要測量皮褶厚度，就要用到皮褶鉗了!測量時右手拿住鉗子，左手捏在皮下1-1.5cm處用鉗子夾起皮膚，松開左手讀數。計量下數據，然後套在上面的公式里就好了!下面要給大家一個參考值：
男性 20-30歲左右，正常體脂百分率應在：14%-16%
女性 20-30歲左右，正常體脂百分率應在：23%-27%
測算身高和體重相互關系的BMI標准如下：22乘以身高的平方(單位為米)等於標准體重，正負10%。
換言之，以一位身高1米66的女性為例，1.66的平方是2.7556，乘22等於61公斤。因此，她體重如果在55到67公斤之間，便大致合乎標准。10%以上偏重，20%以上超重。
同理，以一位身高1米78的男生為例，通過換算可知標准體重為70公斤。如果超過77公斤(+10%)就偏重了，體重達到84公斤(+20%)以上則超重。
一般說，超重10%-30%，採用我們介紹的減脂法，前兩周大約可以降低5%。也就是說，一個體重60公斤的女性可望降3公斤，體重70公斤的男士可望降3.5公斤。
至於格外追求苗條身材的女生，可以用18作為系數取代22。不過，太瘦了其實並不好看，也不健康。
附上減肥計劃：

以下就是是減脂計劃，分為3個階段，每個階段兩周練習。參照每個階段的練習，不斷挑戰自己，你會更容易達到減脂目標。
第一階段(1--2周)：打下基礎
有氧心肺功能練習和抗阻力練習，每周練習4天。每個動作3組練習，每組15--20次。
練習日一：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——腿和肩。
練習日二：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——腹部和核心部位。
練習日三：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——背部和肱二頭肌。
練習日四：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——胸部和肱三頭肌。
第二階段(3--4周)：增加強度
每周練習5天，有氧練習3天，HIIT(high intensity interval training，高強度間歇訓練)2天。抗阻力練習5天。每個動作4--5組，每組15--20次。
練習日一：20分鍾有氧練習，40分鍾力量練習——肩。
練習日二：20分鍾HIIT練習，45分鍾力量練習——腹部和核心部位。
練習日三：20分鍾有氧練習，40分鍾力量練習——胸部和背部。
練習日四：20分鍾HIIT練習，45分鍾力量練習——腿。
練習日五：20分鍾有氧練習，40分鍾力量練習——手臂。
第三階段(5--6周)：增加強度
每周練習5天，有氧練習3天，HIIT(high intensity interval training，高強度間歇訓練)2天。抗阻力練習5天。每個動作3--4組，每組15--20次。
練習日一：20分鍾HIIT練習，40分鍾力量練習——胸部和肱二頭肌。
練習日二：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——腹部和核心部位。
練習日三：20分鍾HIIT練習，40分鍾力量練習——背部和肱三頭肌。
練習日四：20分鍾有氧練習，30分鍾力量練習——肩。
練習日五：20分鍾HIIT練習，40分鍾力量練習——腿。
如何進行高強度間歇訓練(HIIT)?
範例：總時間=20分鍾
1 8分鍾跑步機慢跑(9公里/小時)
2 A 30秒你能承受最快的速度在跑步機上跑(11--14公里/小時)
3 B 30秒快節奏的慢跑(9--10公里/小時)
4 將A和B組合循環練習，直到15--16分鍾
5 做4--5分鍾的低速慢跑(8公里/小時)
時間共20分鍾
這20分鍾練習雖然看起來時間不長，但是會非常鍛煉你的體能，同時也會消耗更多的熱量。初次練習時，可以適當調低跑步機的速度以適應身體的狀況，運動中心率控制在最大心率的80%左右(最大心率=220-年齡)
飲食：
先說說飲食吧，現在網上有很多減肥方法都是關於飲食的，那些什麼幾天減肥法都是不靠譜的，減肥是個任重道遠的事情，千萬別想一步到位!
1.每餐都要吃!如果你通過不吃東西來減肥，你會發現你一直就在與復胖這件事情糾纏不清。我在減肥期間，每餐按時吃飯，晚飯盡量吃早點，基本六點前解決，晚餐會避免碳水的攝入，以高纖維的蔬菜以及水果為主。
2.早餐很重要!許多減肥的人都重視晚餐卻忽略了早餐。一覺醒來，人體一天中最長時間沒有進食，身體糖原是最低的，這個時候是分解脂肪的好時機!但是如果你不吃早餐，會影響你一天的身體代謝速度(人體消耗能量70%左右是靠基礎代謝)，代謝低就消耗不了多少能量，多餘的能量就會轉化成脂肪存貯下來，後果會很嚴重。所以早飯一定要吃，但是要有選擇的吃，雞蛋、燕麥片、水果是我早飯的首選。雞蛋營養最全面，燕麥片高纖維低脂肪，會給人體很強的飽腹感。在午餐前感覺到餓可以吃點水果。
3.避免垃圾食品!管住自己的嘴，這需要你的毅力，沒有毅力的人是不會減肥成功的。我在減肥期間，所有甜的東西全部不碰，包括果汁更別提碳酸飲料了，炸的東西不吃，不吃肥肉，還有一些高熱量的東西，比如花生等等。在吃每個東西前，我都會看他的熱量。
運動：
如果你想坐著不動就能減肥成功，你可以放棄減肥這個念頭了，瀟灑的過著自己的生活，胖也是一種生活態度，不用折騰自己了!
想減肥一定要做有氧運動，我在減肥的八個月里，每天游泳1000米或者慢跑半個小時(5公里左右)。有的人可能看到這會說，我根本游不了那麼遠或者跑不了那麼遠!所有的運動都是循序漸進的，我剛開始的時候，根本沒法從泳池的一頭泳到另外一頭，大學1500米體能達標，我得0分，跑完就吐了!
有氧運動一定要堅持半個小時以上，不用速度太快。慢跑的速度大概是一邊跑還能一邊和身邊的人聊天，但是說話有點不清楚，科學家說這是慢跑的最佳速度。
運動一定要堅持，堅持一段時間以後，就會成為你的習慣，每天不出點汗，你會覺得身體就是難受。不要說沒時間，忙之類的理由，我最忙的時候，哪怕12點回家，都會下樓跑上20min，其實每天抽出半小時去跑跑步之類的就可以了，我不相信你半小時的時間都抽不出來，當然不建議晚上跑步，尤其對於睡眠不好的人。
運動帶來的好處不是運動消耗了多少能量，而是運動會提高你運動後四五個小時的身體代謝速度，前面已經說了，身體代謝是消耗能量的主要動力!生命在與運動，堅持運動，你會發現神馬感冒發燒都與你無緣!
水：
補水是非常重要的!我剛開始時，體重怎麼都不降。後來我發現是因為我不愛喝水，沒有水，身體代謝速度就會降低，尤其是運動之後，所以補水是很重要的。
肌肉：
堅持運動，控制飲食，你一定可以減肥成功的，給自己制定一個計劃，哪怕你用一年的時間去減肥，苦就苦著一年的時間，堅持下來你就贏了!等你瘦下來了，適當的可以放寬飲食，保持適度鍛煉，你不會復胖的，當然你要天天吃炸雞，那我也沒辦法。
其實減肥沒有什麼秘訣，就是一個堅持而已!

I. 公務員考試筆試有水分嗎水分率多少啊

公務員考試應該還是比較公平的!特別是筆試,面試的話不排除特別有關系的人走後門,但難度是很大的!進入面試就看你的運氣啦!

J. 體脂秤水分多少算正常

當你的減肥狀態很好的時候，你的身體評分也會很高，因為隨著你的水分的提升你的蛋白質的提升，包括你的脂肪的下降，那麼你的各項綜合指數來判斷之後，你的評分呢，會越來越高。

一、 BMI
BMI值，叫做體質指數，也可以理解為肥胖指數。評價18歲以上人群營養狀況的指標，反映身體胖瘦程度。但是部分內臟脂肪超標的朋友就不適用此公式。

BMI=體重（kg）/身高（m）2
參考范圍：
BMI＜18.5則為體重過低
18.5≤BMI＜23.9為正常體重。
23.9≤BMI小於27.9為超重
BMI≥27.9為肥胖
一般來說，超重和肥胖的人士才需要減肥
30歲以上女性體脂率標准范圍：20％-27％
30歲以下女性體脂率標准范圍：17％-24％
BMI不適用人群：未滿18歲青少年，運動員，重力訓練人群，孕婦，哺乳期。
二、 脂肪百分百
脂肪百分比，也稱之為體脂率。體脂率的高於低也取決於你這個人當前的一個體形。體脂率=脂肪重量÷體重×100%，脂肪重量與身體重量的比值，反映脂肪佔比和健康程度。

體脂率＜18%，體脂易瘦體質
體脂率＜20%，非常健康
20%＜體脂率＜25%,是不胖不瘦
25%＜體脂率＜30%，孕婦級別
體脂率＞30%，膠囊包油
所以體脂率的高於低於通常都是能夠直接體現出這個顧客的肥胖等級。
正常體脂率：男性15%＜體脂率＜18%,
女性20%＜體脂率＜25%,
三、 肌肉率
根據人體肌肉總量和人體體重、身高相結合得到的比例值，用以評價健康狀況和身體力量。
肌肉率會跟隨著我們的脂肪的逐漸減少，而增加身體所佔的一個比例。標准35%-45%。肌肉量越高，代謝越快。
體重大，肌肉大，脂肪大，減重需要先調理再減重，前期減重不會太明顯。經常運動的人，肌肉含量正常，減重不是很快。

三、 水分
在我們整個減脂過程當中，我們是需要密切去關注的。瘦的人一般水分都會很高，通常肥胖的人群，因為脂肪的原因，就會導致這個水分偏低。要把水分補充上來，把你的水分給漲上去才能夠達到我們健康人群的一種標准。所以在減脂過程當中補充水分顯得尤為重要。加強營養吸收，加快脂肪分解，多喝熱水。

超重和肥胖人群體內的水含量低於正常體重人群。這也是為什麼體脂率下降後，在保證正常飲水的情況下，水分會升高的原因。
正常情況下，男性身體水分含量在60%，女性則略低，50-55%。45%以下則偏低，建議適量飲水、加強運動（因為肌肉是親水的）增加肌肉量，維持正常的新陳代謝。
四、蛋白質百分比
蛋白質是組成人體細胞、組織的重要成分，約占人體重量的16%。蛋白質過剩會增加腎臟的負擔，蛋白質缺乏容易引發蛋白質-能量營養不良（PEM）。
通常在我們人體的16%-19%。他們這個越胖的人蛋白質才會越偏低，那麼稍微瘦一點的人呢，蛋白質都會偏高一點。

如果蛋白率偏低，可以增加優質蛋白的攝入：雞蛋、牛奶、酸奶、魚肉、雞肉、豆腐，反之減少攝入。
五、內臟脂肪
這個參數可以幫助我們直接去判斷我們顧客的一個亞健康狀態。內臟脂肪數值過大，可能出現脂質代謝異常，導致脂肪肝和肝功能損害。

7＜內臟脂肪＜10 偏重，微胖
12＜內臟脂肪＜16 輕微脂肪肝
16＜內臟脂肪＜20中度脂肪肝
內臟脂肪＞20 中度脂肪肝
內臟脂肪＜4.5 安全
內臟脂肪過多，皮下脂肪容易增多，減肥容易反彈。
六、 脂肪重量
看看體重減了多少，脂肪減了多少。這種數值會給我們的水分成反比，脂肪上升的時候水分一定是下降的，也就是說你的水降了，那麼你的脂肪一定是上漲了（喝水水沒有喝夠）。如果說你的水上漲呢，那麼脂肪一定是下降的。
體重下降沒有脂肪下降快，說明在整個的減脂過程當中，脂肪的下降速度是比他體重下降速度要快的。咱們分解它的脂肪消耗的速度是非常快的，超出了他的體重。因為他的水分上升了，它的蛋白質上升了，他的肌肉上升了是不是。
七、 基礎代謝
基礎代謝率是指人在清醒的狀態下，而且是在尤其安靜的狀態下。按照每小時每平方米，我們人體體表所散發的這種熱量就叫做基礎代謝。
第一個就是了解標准數值，一般女的標准呢，是在1200/1300以上，男的標准基礎代謝呢，是在1600/1800以上。如果說低於這個數值相對代謝比較慢，那麼減脂也非常的慢。我們就要提醒一下客戶，鑒於這個基礎代謝有點低，減脂相對於其他人來說可能會慢一點。
第二個就是基礎代謝率是我們在減肥過程當中來判斷顧客是否攝入熱量過高的一種方式。體重下降，基礎代謝也會下降。數據當中，他的基礎代謝是緩緩的下降，每天體重掉一點。
減的慢的減的不好的，就會發現他的基礎代謝值，一下子撐老高一下子又掉下來，這種他的能量攝入就會偏高。
一般早上大於晚上，男人大於女人，年輕人大於年長者。
適合20-45歲的人群使用。

一般來說，會降低基礎代謝，原因大致如下：
1、內分泌系統的失調（比如甲狀腺減低、腎上腺、性腺失調）；
2、年齡的增加（一般年齡越大會導致肌肉含量的損失，而肌肉的多少直接影響基代）；30歲以後，每10年降低2%，60歲以後下降更多。男性比女性的基礎代謝率高5%~10%，是因為男性去脂組織多與女性。
3、體重的降低（體重越高，需要的熱量越多，所以基代越多，反之亦然）；
4、患病原因，消耗的活動少了，自然降低了基代；
5、環境溫度與氣候。在舒適環境（20℃~25℃）中，代謝率最低。在低溫和高溫環境中，代謝率都會升高。
6、體格構成。基礎代謝與人體的體表面積呈正比關系。
7、其他因素。咖啡因可以使基礎代謝水平提高

八、骨質（骨量）
人體成分中骨組織的重量。骨量根據比例數據得出，反應骨骼健康程度，是否缺少微量元素。當體脂率、肌肉率、水分等達標，骨量自然達標。不少朋友以為骨量不足是缺鈣，是否缺鈣需要通過骨密度（BMD）進行測量。

九、皮下脂肪率
皮下脂肪的含量。皮下脂肪是貯存於皮下的脂肪組織，在真皮層以下，筋膜層以上。適量的脂肪可維持體溫恆定，在冬天起到抵禦寒冷的作用，脂肪也不是越少越好。

十、生理年齡
根據體脂率、水分、基礎代謝率可以判斷生理年齡，體脂率達標、水分正常、基礎代謝率達標，生理年齡會比實際年齡年輕，反之會大。
身體年齡標准與實際年齡的對比，小於3歲評價為年輕，3歲范圍內評價為正常，高於3評價為警示。

注意： 體脂秤使用注意事項：
一般是早上排便後空腹測量准確性更好。因為室內溫度、進食和飲水量、運動前後等都會對數據產生較大影響。但家用體脂稱和健身房的體脂稱原理不同，出來的數據也不一樣。
隨著測量時身體狀況的變化，如發燒、暴飲暴食、大量出汗等，隨著一天內的活動變化（生物電阻抗有著入睡時上升、活動時下降的特性），測量數值也有巨大的變化。
據醫學調查統計，在每天起床後3小時或飯後3小時進行測量，體脂數值最為精準。每日保持在同一時間、同一條件下進行測量，基本上測量數據浮動不會超過0.5個點，可以用於記錄及作為使用標准。
使用過體脂稱在使用時要注意的一些事項。
1、在測量時要將秤放在平坦的地面上，這樣才能使測量到的數據更為精準
2、另外一定要光腳，不要穿襪子、穿鞋，否則是測量不到脂肪等數據的，而且為了數據的准確性，衣服也是能少穿就少穿。
3、在做過激烈運動後、醉酒後、浴後是不建議進行測量的，因為這幾種情況是會影響數據測量的准確性的。
4、有些體脂稱也是有禁用人群的：孕婦、心臟搭橋患者、骨質疏鬆患者是明文提示禁止使用的。