176身高體重多少標准
⑴ 男 身高176體重是多少才標准
按照年齡不同大致在61-68公斤為標准，不過這個衡量標準是早年的，據了解現在世界普遍肥胖度稍微高了一點，所以你可以把重量稍稍調整2-5公斤，因為現在的飲食營養等充足，根據不同的人身體素質而定，總體來說，不要過胖或過瘦，保持運動，身體健康就是就好的。希望能幫到您！
⑵ 男生176標准體重是多少
男生176身高體重應該在135斤左右，太瘦了看起來太弱太胖了易生多種疾病，所以控制好自己的體重是很重要的，經常運動運動男生增加點肌肉會更帥哦。
⑶ 男生身高176體重多少斤正常
男生身高。176體重多少斤正常。男人身高176，體重145到150斤是正常的。
⑷ 當兵的要求身高176體重應該是多少斤
摘要 當兵體重不能超過標准體重的25%,不能低於標准體重的15%。標准體重=身高-110=176-110=66公斤。
⑸ 176的男生標准體重是多少
亞洲人身高176厘米，標准體重為62-67KG，上下10%均為正常。超過標准體重10%屬於輕度肥胖，需要減肥。
亞洲人身高體重指標
1、世衛計算方法
男性：（身高cm－80)×70﹪＝標准體重
女性：（身高cm－70)×60﹪＝標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪～20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重％＝[（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100%
2、不同年齡演算法
標准體重法
標准體重（千克）＝年齡x 8 + 8（7 - 16歲）
輕度肥胖：超過標准體重20% - 30 %
中度肥胖：超過標准體重30% - 50 %
重度肥胖：超過標准體重50%以上
3、簡單計算方法
體質指數＝體重（千克）÷身高（米）的平方kg/m^2
算式寫法：BMI =體重／（身高）＾2
正常體重：體重指數＝18.5 - 25（中國體質標准：正常范圍18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：體重指數＝25 - 30
輕度肥胖：體重指數＞30
中度肥胖：體重指數＞35
重度肥胖：體重指數＞40
適合亞洲人標准體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標准體重（kg）＝×0.9。
注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
⑹ 男人身高176體重多少斤正常
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示，那麼176cm男生標准體重是多少呢？
1、男生176cm標准體重是：68.4公斤（KG），正常體重范圍：從61.56kg到75.24kg間。
2、男性的標准體重是：身高（厘米）－100＝標准體重（公斤）。
3、舉例說明：某男子身高170厘米，他的標准體重應該是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超過標准體重10％者為偏重，超過20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。
從以上文章我們就可以了解到，176cm男生標准體重是68.4公斤（KG），體重與體內能量平衡十分相關：能量攝入小於能量消耗，人就會變瘦；反之，能量攝入大於能量消耗，人就會變胖。
⑺ 176男生標准體重是多少
男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
身高176厘米的標准體重是：
（176-80）×70%
=96×0.7
=67.2（千克）
身高176厘米的男生標准體重是67.2千克。
⑻ 身高176女生標准體重是多少
正常人的人體，體重標准應該是，身高減去105，就是體重的公斤數，如果體重超過基數的10%，就是一種偏胖的現象。這種情況如果身體沒有其他的異常變化，是不需要採取控制飲食和其他的方法來進行限制的，適當的多運動也有減輕體重的作用，控制飲食可能會對身體造成不利影響。
⑼ 男身高176標准體重是多少
對於男性而言，身高減去100後乘以0.9所得的數值為標準的體重。1.77米的男性，標准體重在68.4公斤左右，體重在標准值上下10%都屬於正常情況。建議日常多運動鍛煉，增強身體素質，有利於健康
⑽ 男生身高176cm的標准體重是多少
亞洲人身高176厘米，標准體重為62-67KG，上下10%均為正常。超過標准體重10%屬於輕度肥胖，需要減肥。
標准體重法
標准體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標准體重 50% 以上
(10)176身高體重多少標准擴展閱讀：
瘦弱：男孩1.76米瘦弱體質范圍：小於54.72公斤，你這是怎麼了，吃到哪裡去了，需加強營養，加強鍛煉身體；
偏瘦：男生176cm偏瘦體質范圍：小於61.56kg，大於54.72kg，需加強營養，加強鍛煉身體；
正常：男性176標准體重正常范圍：61.56kg 到 75.24kg; 身體保持的很好！贊一個！
超重：男孩1.76米超重指標范圍：大於75.24公斤，小於82.08公斤，加強鍛煉身體；
輕度肥胖：男性176輕度肥胖范圍：大於82.08千克，小於88.92千克，注意正常飲食規律，少吃零食；
中度肥胖：男生176cm中度肥胖范圍：大於88.92公斤，小於102.6公斤，少吃或不吃高熱量食物，加強鍛煉身體；
重度肥胖：男生176cm重度肥胖范圍：大於102.6kg，必須要節制飲食，加強活動！