男生標准體重是多少

❶ 男生身高對應標准體重是多少

1、布洛卡公式 身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100 身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110 2、適合亞洲人標准體重的計算公式。 日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式： 標准體重（kg）=×0.9 這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。 3、還有一種計算方法，專門針對以南北地區劃分的中國人。 北方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+50； 南方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+48。 按第三種的北方人的計算方法 樓主的體重很理想哦

❷ 178厘米的男人正常標准體重是多少

根據世界衛生組織的計算方法：身高178cm，標准體重為68.6kg，正常體重為61.74~75.46kg之間。

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。所以身高178cm，標准體重為68.6kg左右。

身高、體重影響因素：

身高、體重指標，不但反映兒童青少年生長發育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

營養

營養是人類賴以生存，即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎，特別是人體兩次生長發育的高峰期內，保證供給質優量足的營養，並使維生素和礦物質（鈣、磷、鋅等）平衡是非常重要的。

我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2～4厘米，原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例，身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。

以上內容參考：網路--標准體重以上內容參考：網路--身高

❸ 男人最標準的身高體重是多少

體重(公斤)除以身高(米)的平方，得出的數值保持在19~24之間，就算是標准身材。

❹ 176的男生標准體重是多少

亞洲人身高176厘米，標准體重為62-67KG，上下10%均為正常。超過標准體重10%屬於輕度肥胖，需要減肥。

亞洲人身高體重指標

1、世衛計算方法

男性：（身高cm－80)×70﹪＝標准體重

女性：（身高cm－70)×60﹪＝標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪～20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重％＝[（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100%

2、不同年齡演算法

標准體重法

標准體重（千克）＝年齡x 8 + 8（7 - 16歲）

輕度肥胖：超過標准體重20% - 30 %

中度肥胖：超過標准體重30% - 50 %

重度肥胖：超過標准體重50%以上

3、簡單計算方法

體質指數＝體重（千克）÷身高（米）的平方kg/m^2

算式寫法：BMI =體重／（身高）＾2

正常體重：體重指數＝18.5 - 25（中國體質標准：正常范圍18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重：體重指數＝25 - 30

輕度肥胖：體重指數＞30

中度肥胖：體重指數＞35

重度肥胖：體重指數＞40

適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）＝×0.9。

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

❺ 男生標准體重是多少

世衛計算男性標准體重方法：

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重

標准體重正負10%為正常體重

標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重％=[（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100%

身高體重比例：

BMI指數＝體重（kg)/²：亞洲男性平均為21.55，亞洲女性平均為20.77；歐美男性平均為25.46，歐美女性平均為23.39。

女性傾向於高估男性對女性身體瘦弱的喜愛程度，而男性則傾向於高估女性對男性身體肌肉發達的喜愛程度。由於媒體在理想身材流行方面起著重要作用，這樣就會更加大了男女對異性理想身材喜愛之間存在的誤解。

以上內容參考：網路——標准體重

❻ 男生173cm的標准體重應該是多少啊

一般情況下來說，年齡在20~29歲之間的男生，身高173公分的標准體重應該62.1公斤。
這一個身高范圍的男生，體重一般在62~65公斤左右，都是比較合理的范圍。

合理的使用詞語，對不同的身高體重具體的狀況進行詳細的解說，才可以讓大家更清晰形象地掌握它的具體意思。

想要更合理的使用詞語，需要學習和掌握以下幾點：

(一)吃透詞義
詞語的含義，不是它所構成的單個詞語含義的簡單疊加組合，而是在構成成分提供的事件背景基礎上，通過引申、比喻等方式抽象概括出來的，切不可望文生義。
如:「告別時，他非要送我幾件高檔衣料不可，真是大方之家。」
(「大方」是指懂得大道理的人。後泛指見識廣博或學有專長的人。句中錯把「大方」理解為不吝嗇。)
(二)分清褒貶
許多詞語含有一定的感情色彩，並隨著語言環境的不同，詞的感情色彩也會隨之變化，有時候，由於對一些成語褒貶不辨，從而導致誤用。
如:「先生對於友人，尤其對於青年，愛護無所不至，不但盡心竭力，還常常主動幫忙。」
(「無所不至」意思是沒有達不到的地方。現多形容壞人到處干壞事或所有的壞事都做到了，是個貶義詞，此處應為「無微不至」。)
(五)前後矛盾
詞語在句中意思盡管准確，還應注意它和其他詞語是否矛盾。如「最近到沿海地區，雖只是浮光掠影地看看，但那裡的變化，卻給我留下極深刻的印象。」
(「浮光掠影」的意思是比喻觀察不細致，學習不深入，印象不深刻。「浮光掠影」與「極深刻的印象」矛盾。)
(六)搭配不當
有些詞語由於詞性的限制，要注意它的用法。如:「我們都司空見慣了那種『違者罰款』的告示牌。」
(「司空見慣」的意思是形容經常看到，不足為奇的事物。後面不能帶賓語。)

❼ 男生的標准體重是多少

男生的標准體重是跟身高有一定的比例的，身高高的話，體重就多一些，身高矮的話，體重就少一些，只要身材勻稱，健康就是好的

❽ 男生172標准體重是多少

67公斤。

計算過程：

1、標准體重（kg）=身高（cm）-105；

2、172-105=67；

3、所以，男生身高172cm標准體重是67公斤。

標准體重正負10%為正常體重。標准體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕，標准體重正負20以上為肥胖或體重不足。

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控好體重，注意事項：

1、三餐卡路里攝入量遞減。「早餐飽、中餐好、晚餐少」的飲食習慣讓人更易保持健康體重、穩定血糖、緩解炎症。一項研究發現，早餐、午餐、晚餐攝入卡路里的量遞減的參試者，減肥效果好於三餐攝入量遞增的人群。

2、吃高蛋白早餐。吃雞蛋、牛奶等高蛋白食物當早餐，有助成功減肥。高蛋白早餐更抗餓，抑制老人對食物的渴望，減少體內脂肪的同時還有助於保持肌肉力量。《國際肥胖雜志》刊登研究發現，吃雞蛋當早餐的女性比吃等熱量百吉餅，體重減輕65%。

3、限制飲酒。美國杜克大學飲食與健身中心主任伊麗莎白·波利蒂表示，保持老人健康體重最有效的方法之一是少飲酒或不飲酒。酒精會增加食慾，更易過量飲食。

4、進行力量訓練和有氧運動。力量訓練有益於保持肌肉和維持新陳代謝，而散步、慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動可消耗大量卡路里。