身高一米六二標准體重是多少
㈠ 一米六的身高,標准體重應該是多少
標准體重=身高(cm)-110
男女都一樣
女性不能超過標準的15%,男性為25%
㈡ 我身高一米六二,正常體重應該是多少呢
根據體質不同,沒有很明確的標准。
成年骨骼發育完全,所以體重也會比青少年高一些,如果是運動員,肌肉密度比較大,體重也會有所不同。
一般來講,
男性:青少年在45-55KG、成年50-60KG
女性:青少年在40-50KG、成年45-55KG。
身高體重不是很重要,只要比例勻稱、身體健康就行。
㈢ 身高一米六二標准體重應該是多少
沒有所謂的標准體重,身高和體重沒有絕對的比例,因為有體脂率的存在,只要保持體脂率在25%以下,那麼都是健康的身體。多大的體重都沒事。
㈣ 身高一米六體重多少才標准
56kg左右。
根據世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養咨詢,行為治療,葯物和外科手術。 飲食現在是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。
改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,谷類製品,義大利面製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。
(4)身高一米六二標准體重是多少擴展閱讀:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
身體素質大多認定為多因素遺傳,父母的體質遺傳給子女時,並不是由一個遺傳因子,而是由多種遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%~80%。
㈤ 是你問我身高一米六二!多少體重才是標准體重
48.5到62公斤都在正常范圍內,你需要關注你的肢體維度和體脂含量等數據還有你的精神狀態而不是單純的體重情況
㈥ 一米六二女生標准體重是多少
你的標准體重是114斤,57公斤。標准體重的計算公式是身高減去105,得到的就是體重,單位是千克。這是成年人標准
體重的計算方法。
㈦ 女的,身高一米六二,體重多少才是最正常的謝謝
女的,身高一米六二,體重100-110斤就是正常的
看你骨骼粗細,骨骼粗,重一點也正常
我骨骼比較細,身高一米六三,體重106斤
㈧ 一米六二的身高標准體重是多少
男生身高162厘米
標准體重58公斤
女生身高162厘米
標准體重53.3公斤
㈨ 一米六二體重多少標准
一般標准體重的簡易演算法是身高厘米數減去105得數的公斤數,你的標准體重是162-105=57公斤,正常范圍是標准體重的±10%以內,你的正常體重是51.3到62.7公斤。你也可以用體重指數計算,公式是體重公斤數除以身高米的平方,正常范圍是22到24。