身高153標准體重是多少
1. 153cm身高的標准體重是多少
對於男性而言，153cm身高的標准體重是51.1千克。對於女性而言，則為49.8千克。根據世界衛生組織計算標准體重的方法，對於男女而言 :
1、男性： （身高cm－80）×70﹪＝標准體重
2、女性： （身高cm－70）×60﹪＝標准體重
因此，對於男性，標准體重=（153-80）×70%=51.1（千克）；對於女性，標准體重=（153-70）×60%=49.8（千克）。此外，標准體重正負10﹪為正常體重；標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕；標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
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除世衛組織計算方法外，還有以下方法計算標准體重，
1、不同年齡演算法，標准體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）。輕度肥胖為超過標准體重 20% - 30 %；中度肥胖為超過標准體重 30% - 50 %；重度肥胖為超過標准體重 50% 以上。
2、體質指數法， 體質指數（簡稱BMI）是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。體質指數適合所有由18至65歲的人士使用，其計算公式如下：體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2。
國際上，將BMI指數在18.5~24.9這個區間的人劃分為正常體重人群，但由於東西方人種體質的差異，我國也相應地推出了另一個參考標准，將BMI指數介於18.5~23.9這個區間定義為正常區間。
但並不是每個人都適用BMI的。BMI仍然具有局限性。如：對肌肉很發達的運動員或有水腫的病人，體重指數值可能過高估計其肥胖程度。老年人的肌肉組織與其脂肪組織相比，肌肉組織的減少較多，計算的體重指數值可能會低估其肥胖程度。而兒童身體處於發育期，身高體重的比例與成年人有差異。
2. 女凈身高153標准體重是多少
80多斤的樣子
3. 身高153標准體重是多少
女生的話得90斤左右吧
4. 身高153標准體重是多少
不超過100斤就行，健康最重要。
5. 女生身高153標准體重是多少斤
身高153厘米，標准體重應該是48公斤。48公斤就是完美的體重，放寬一些，可以在44公斤至52公斤之間。如果沒有達到標准體重，建議體重超標的給予減輕體重，減肥是一個長期堅持的過程，不要減的太快，減的太快會出現機體抵抗力的降低...
6. 153身高體重標准多少
153身高體重標準是多少？嗯，體重標准應該在80斤到90斤左右。
7. 153身高標准體重是多少
153身高標准體重是多少
感覺就是53kg
8. 身高153標准體重是多少
男生身高153標准體重是51.1千克。
女生身高153標准體重是49.8千克。
世衛計算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
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控制體重的好處：
1、預防慢性病
健康的體重數字能夠預防疾病，尤其是絕大多數慢性病。
如果過於肥胖，體重數字過高，就可能會導致發生肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等。
如果過瘦，體重數字過低，可能患上低血糖、營養不良等慢性病。
所以，具有一個健康的體重數字對於整個人的身體而言，都是極有好處的。
2、保障心理健康
健康的體重數字能夠保障心理方面的健康。
因為一個人的外形在很大的程度上，決定著自己的自信等各個方面，如果有一個健康的體重數字，那就不會過胖也不會過瘦，當體型正好，對於自信的建立就能有一定的幫助。
很多肥胖人群容易出現不自信等心理狀態，而過瘦的人又容易出現極端減肥的心態，這很容易導致躁鬱心理。
9. 我身高153標准體重是多少
僅僅通過身高來判斷標准體重是不正確的，你可以使用變啦來幫你測一下你的身體情況，他會根據你的各項指標給出合理的體重范圍，包括各項生理數據。
10. 身高153的標准體重是多少
體重大概為96斤就差不多，有一種算身高體重比例的公式，你可以自己網路一下，其實，個人覺得你的體重還要看你的身材的勻稱程度，每個人給人的感覺都不一樣，穿著更是小意思了，不會有太大的干涉。