170標准體重是多少
『壹』 身高170體重多少標准,
身高170厘米的標准體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。
根據標准體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重,也就是(170-80)×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重,也就是(170-70)×60﹪=60。
標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(1)170標准體重是多少擴展閱讀
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
『貳』 170厘米身高標准體重是多少
身高170厘米,男性的標准體重應該是63公斤,女性的標准體重應該是60公斤。
『叄』 男生170標准體重是多少
男生170身高 標准體重應該是125斤左右吧 這樣的身高體重穿著起來帥帥的 回頭率應該也挺高的
『肆』 我身高170厘米,標准體重應該是多少
男生身高170厘米的標准體重是63千克。
女生身高170厘米的標准體重是60千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(4)170標准體重是多少擴展閱讀:
控制體重的正常的飲食規律:
1、早上一起床就喝一杯水,如果要運動先補充些食物,避免引起低血糖。
2、早餐營養要好,注意營養的均衡,特別是蛋白質的攝取,比如雞蛋,一般一星期3—4個,其餘幾天吃其他的,蛋白質高的食物有豆腐,魚類,肉類等,再加饅頭、麵包或五穀雜糧粥等。
3、早餐後半小時喝一杯水,這時上班或干其他事情。10點左右喝一杯水,可以適當補充些點心,比如麵包、餅干、水果。
4、午餐前半小時喝一杯水,進餐時盡量不要喝水,飯後不宜馬上喝茶,飯後一小時後再喝茶。午餐要適量吃些高蛋白、高熱量、髙纖維素的食物,但老人家不宜過飽,如果是糖尿病患者更要控制飲食。下午15:30左右喝一杯水,也可以適量補充些點心。
『伍』 男人的身高170標准體重是多少
男生身高170厘米的標准體重是63千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(5)170標准體重是多少擴展閱讀:
有時人們為了達到快速高效的減肥目的,對食物攝入量的控制極為嚴格。有些人堅決瘦身只能吃「草」,頓頓是生菜、黃瓜、小番茄拌著低卡路里的醋汁吃;還有些人想出了每天只吃蘋果或者只喝蜂蜜水的「減肥秘方」。
這種基本放棄脂肪攝入的飲食其實並不科學。控制飲食確實是減肥的重要一環,但是矯枉過正更容易影響身體健康,得不償失。攝入豐富且適量的營養物質,才能保證身體各個臟器有效地運轉哦。
『陸』 170標准體重是多少男
1m7的標准體重應該在130~140斤左右,為正常的體重
『柒』 身高170標准體重是多少
身高170厘米的標准體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。
根據標准體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重,也就是(170-80)×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重,也就是(170-70)×60﹪=60。
標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(7)170標准體重是多少擴展閱讀
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
『捌』 170cm標准體重是多少
按照世衛計算方法你的體重偏瘦,63公斤為你的標准體重。
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(8)170標准體重是多少擴展閱讀:
專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-110
參考資料來源:網路:體重標准
『玖』 男生170高,標准體重是多少.才好
58KG到72KG
我用手機健康管理算的
58KG的體指數是20.07
72KG的體指數是24.91
170CM正常的標准體指數范圍是:20——25
所以標准體重是58KG——72KG
『拾』 女生身高170,標准體重應該是多少
一般來說,女生的標准體重用身高(cm)-100即可,170cm身高的女生,標准體重在70kg左右就非常不錯,上下在10%都是正常范圍,如果非要尋根究底的話,可以參考下面的情況:
一、女生身高與體重的比例會隨著年齡的增長而有所不同。南北方不同地域的女生,體重標准也不一樣。
北方人的理想體重=[身高(厘米)-150]×0.6+50千克,你的就是(170-150)*0.6+50=62kg;
南方人的理想體重=[身高(厘米)-150]×0.6+48千克,你的就是(170-150)*0.6+45=60kg;
二、國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=60.5kg
正常體重:標准體重+-(多少)10%.54.45~66.55kg
超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%.66.55~72.6kg
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.72.6kg~78.65kg
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.78.65~90.75kg
重度肥胖:大於標准體重50%以上。>90.75kg