1米六八的標准臀圍是多少

⑴ 身高一米六八的女士，標准體型尺寸和三圍應該是多少，還有體重

標准體重=（身高-105）×0.92
標准胸圍=身高X0.51(如:身高160cm的標准胸圍=160cmX0.51=81.6cm)
標准腰圍=身高X0.34(如:身高160cm的標准腰圍=160cmX0.34=54.4cm)
標准臀圍=身高X0.542(如:身高160cm的標准臀圍=160cmX0.542=86.72cm)
這樣算，你的標准體重應為57.96公斤，胸圍為85.68厘米，腰圍為57.12厘米，臀圍為91.056厘米。

⑵ 身高165cm標准臀圍是多少

東方女性的三圍標准一般為：
標准胸圍=身高的1/2+2至4cm
標准腰圍=(身高—100cm)±3cm
標准臀圍=腰圍+（20—30）cm
以165cm身高，50公斤體重女子為例，其標準的三圍應該是：
胸圍=84cm
腰圍=61cm
臀圍=86cm左右

⑶ 身高168的標准三圍是多少

標準的女性三圍計算方法，160身高的女生，標准胸圍應為85.68cm，腰圍57.12cm，臀圍91.056m。

1、胸圍=身高 X 0.51 ( 如：身高168cm的標准胸圍=168cm X 0.51=85.68cm )。

2、腰圍=身高 X 0.34 ( 如：身高168cm的標准腰圍=168cm X 0.34=57.12cm )。

3、臀圍=身高 X 0.542 ( 如：身高168cm的標准臀圍=168cm X 0.542=91.056cm )。

人體圍度與健康

來自伊朗德黑蘭醫科大學的研究人員對腰圍、臀圍、大腿圍、腰臀比等中央肥胖指數與死亡風險間的相關性進行研究，發現中心性肥胖（腹部周圍儲存較多脂肪）與任何原因引起的早期死亡風險相關性均較高，而整體脂肪與其無關；相反，臀部和大腿脂肪偏多會降低全因死亡風險。

腰圍每增加10厘米，全因死亡風險便會增加11％；而腰臀比每增加0.1個單位，死亡風險會增加20%。這兩種關聯性在女性中表現的更強。

大腿圍增加5厘米會使總死亡率風險降低18％，而臀圍增加10cm可降低10％風險。該關聯在女性中較為顯著，而在男性中無明顯相關性。

以上內容參考：網路-三圍

⑷ 你們說身高168 多大臀圍最標准呢 幾尺好呢

恩，我也覺得不超過92(約2尺7吧)。其實主要不單看臀圍是多少，也要主意臀型，很挺翹的臀型也一樣很重要。
我覺得臀圍不是越小越好!主要還是健美比如COCO...呵呵!
希望你減肥成功，不用一味的追求骨感，健美才是王道=^^=

⑸ 身高182體重165胸圍臀圍大概多少

男性腰圍在85-89之間，臀圍在92-96之間，女性腰圍在62-66之間，臀圍在98-102之間。
男生標准三圍是：腰圍=身高*0.47，182*0.47=85.5cm，臀圍=身高*0.51，182*0.51=92.8cm，女生標准三圍計算方法，腰圍=身高X0.34，身高182cm的標准腰圍=182cmX0.34=61.9cm，臀圍=身高X0.542，身高182cm的標准臀圍=182cmX0.542=98.6cm。

⑹ 身高158cm，標准體重和三圍是多少

若為男性，身高158cm，標准體重為53.8kg，標准三圍為胸圍81.78cm，腰圍67.61cm，臀圍82.27cm；若為女性，標准體重為51.85kg，三圍標准：胸圍為87.71，腰圍為65.32cm，臀圍標准91.29cm。

身高體重比例：

BMI指數=體重(kg)/[身高(m)]²：亞洲男性平均為21.55，亞洲女性平均為20.77。

若為男性，標准體重為21.55×1.58×1.58=53.8kg；若為女性，標准體重為51.85kg。

三圍標准：

身高胸圍指數=(胸圍/身高)×100：亞洲男性平均為51.76，亞洲女性平均為52.35。

身高腰圍指數=(腰圍/身高)×100：亞洲男性平均為42.79，亞洲女性平均為41.34。

身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100：亞洲男性平均為52.07，亞洲女性平均為57.78。

若為男性，胸圍為158×0.5176=81.78cm，腰圍為158×0.4279=67.61cm，臀圍為158×0.5207=82.27cm；若為女性，胸圍=158×0.5235=87.71，腰圍=158×0.4134=65.32cm，臀圍為158×0.5778=91.29cm。

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由身高求標准體重：

方法一：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

方法二：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

方法三：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

方法四：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

⑺ 女生身高1米68 標准體重 和標准三圍是多少啊

女生身高168厘米，標准體重是58.8千克，標准三圍分別是胸圍89.88厘米，腰圍61.32厘米，臀圍94.92厘米。
1、標准體重計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~
20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
2、標准三位計算方法：
根據女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標准三圍的方法：
[胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

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三圍的定義及測量
《人體測量方法》圍度與弧長測量：
上胸圍/胸上圍(upper
chest
circumference)：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點(pap)的水平圍長，用軟尺測量。
胸圍Ⅲ/平靜胸圍(chest
circumference
Ⅲ，M61)：平靜呼吸時經乳頭點(th)的胸部水平圍長，用軟尺測量。如果女性受試者的乳房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影響測得的數值。
下胸圍(lower
chest
circumference)：平靜呼吸時經胸下點(sust)的胸部水平圍長，用軟尺測量。
腰圍(waist
circumference，M62)：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。
最小腰圍(minimum
waist
circumference)：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腹圍(abdominal
circumference)：經髂嵴點(ic)的腹部水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
腰節圍(waist
point
circumference)：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。
臀圍(hip
circumference)：臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量。
參考資料來源：網路-三圍
參考資料來源：網路-標准體重

⑻ 標准臀圍是多少

臀圍90厘米。 [胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。

臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=166cm X 0.542=89.98cm )根據計算，的標准體重應為55.2－57.04公斤，胸圍為84.66厘米，腰圍為56.44厘米，臀圍為89.98厘米。

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一定要吃早餐

早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，對身體亦不健康，且白天多活動，比較容易消耗卡路里，假如在晚間才進食，反而較易令人胖。

不應蹺腳坐

很多人都有蹺腳坐或將腳交坐的習慣，長期蹺腳坐會對體型有不良影響產生，因很易導至盆骨彎曲，肌肉附著不正確的位置，身材亦會變得相當難看。

⑼ 168的身高標准上下胸圍是多少

168的身高，標准胸圍是90cm左右；腰圍是74cm左右；臀圍是94cm左右；170標准身材，胸圍是92cm；腰圍是76cm；臀圍是96cm （都是凈體尺寸哦）不過很多人都偏小的標準的人還是很少的,你說的是肩寬吧 要是肩寬的話34就窄了，大概要37-38左右的

⑽ 168cm的標准三圍是多少

您的身高是168(公分)；理想體重范圍56.0-68.5(公斤)
您的身高是：168cm
標准胸圍是：90.31cm
標准腰圍是：63.75cm
標准臀圍是：91.64cm
標准腿圍是：53.79cm