一個月正常性生活多少次
A. 一個月過多少次性生活才算達標
這個是看身體狀況和年齡來說的，如果正常的性生活一般是1,2次或者一月4,5次都是可以的。建議性生活前後清洗下，每晚都要更洗更換內褲，若是不打算要孩子一定要做安全措施，
B. 夫妻之間一個月多少次算正常
一般情況下身體健康的夫婦一個月有8次左右的性生活屬於正常。正常的夫婦，無論是年輕的還是年齡比較大的，可以根據自己的自身需要以及身體的健康狀況而選擇性生活的次數。一周有2次或者2次以上的性生活屬於正常，一個月也就是8次以上。如果身體比較欠佳，可以適當的延長性生活的時間；如果身體狀態比較好，合適的性生活以及正常的性生活次數可以提高夫妻生活質量，可以愉悅心情，也可以增進夫妻感情，還可以預防疾病的發生。所以夫妻之間要有正常的性生活，要做到勞逸適度，避免在生病的狀態下進行性生活。
C. 男女正常生活一月幾次
夫妻性生活的次數，一般需要根據年齡和自身的身體狀況來確定。一般來說，只要性生活和諧、質量高，性生活第二天不感覺疲倦乏力，沒有固定的次數限制。通常情況下，二三十歲的青壯年一月十多次，甚至二十多次也是正常的，四五十歲的成年人一月七八次很正常。年齡越大，同房的次數越少。同房的次數一般需要婦妻雙方都很愉悅，不感覺到疲憊為宜。過於頻繁的性生活可能會導致休息不好、精神萎靡不振、腰膝酸痛、工作效率不高，還可能會引發生殖器官疾病。另外性生活史，一定要注意衛生。
D. 性生活一個月最好幾次為什麼
你好！朋友關於性生活一個月最好幾次，這個是沒有一個固定的數字的，因為每個人都是不一樣的，而且我們每個月的心情和時間環境等都是不太固定的，個人的感覺也是一樣的，性生活也是需要兩個人在一起的默契感覺得的，不能強制發生。總得來說只要兩個人願意，雙方感情好，願意接受性生活，在一個安全的，隱秘的環境里就可以開始，次數的多少是沒有固定的，喜歡了就可以多愛一些，累了，就可以休息休息，相互尊重，相互理解，共同愉悅！讓我們的人生充滿動力！願天下有情人終成眷屬，性福滿滿！
E. 性生活一個月幾次才算正常
性生活次數標准:一般健康的年輕夫婦每星期1—2次較適宜。蜜月每周3—4次性生活屬常見。最重要是只要性生活後雙方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比較適當。如果房事後第二天精神萎靡、腰酸背痛、頭暈氣短、食慾不振等，即顯示性生活過度
F. 一個月幾次性才是合適
我覺得正常情況下一周只上一次，一個月至少四次才是最合適的，而且成年人都是有他自己規律的作息時間，我覺得這樣的話也有助於自己身心的放鬆
G. 夫妻生活一月幾次算正常
夫妻生活一月幾次算正常
夫妻生活一月幾次算正常，夫妻之間性生活可以增加雙方的感情，適量性生活對身體也會有一些好處，但是長期性生活對身體還是有影響的。那麼，夫妻生活一月幾次算正常呢？我們一起來看看吧。
夫妻生活一月幾次算正常1
20－30歲的人,性活動處於旺盛時期,每周可3次左右；31－40歲的人,每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人,每月可2－3次左右。
一、性健康
性健康與性衛生保健是一個既古老而又時髦的問題，但什麼是性健康，如何實現性健康，在不同的時代和不同的社會卻具有不同的認識和標准。
至今人們還沒有一個科學的、權威性的解釋。我們的醫學家、心理學家、社會學家對性問題的認識仍不很成熟。
性生活頻率因人而異，因年齡、體質環境、心理因素等有所區別。一般適齡男女一周1-2次，一個月4-8次性生活比較正常，但是沒有統一標准，已過性生活的第二天，不出現明顯的'疲勞、精神萎靡、腰酸、乏力等現象，不會影響工作和學習為准。若出現以上情況，說明性生活過於頻繁，建議合理安排在日常生活中可以鍛煉身體，提高身體素質，飲食上經常吃含鋅的食物，提高性能力。另外，雙方要注意，預防前後的清潔和衛生，建議適度同房，保證健康。
夫妻生活一月幾次算正常2
性生活過後第二天如果不出現疲勞，精神萎靡，腰酸等現象，不會影響到工作和學習，就說明是合適的。
如果性生活過後出現以上的情況，說明性生活過於頻繁了，建議合理的安排日常生活和工作，適當鍛煉身體，提高身體素質，飲食上可以經常吃一些含鋅的食物，可以提高性能力。
另外，雙方都要注意性生活前後做好清潔工作，適當同房，保證身體健康。
性愛頻率計算表
計算方式：以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性愛次數。周期的基數為10天。
20～29歲的人，性愛次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性愛8次；
30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是
20天性愛7次，即3天1次為好；
40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；
50～59的人，即5×9，等於45，即40天
5次，也就是說8天1次為好；
60～69歲的老人約12天1次；
70～79歲的為20天1次；
80歲以上者，約1個月1次。