男性170標准體重是多少
A. 男身高170標准體重是多少
身高為170cm的男性,體重是多少是比較健康的
我們的身高體重,其實是有一個計算公式的,對於男性來說,這個標准體重的計算公式就是:身高(CM)-105,對於身高為107CM的男性來說,標准體重就是為64KG,只要最後算出來的數值,在標准數值上下浮動為10%,那麼都是可以算得上是健康的,這樣的話那就說明身材是比較標注的,是完全不需要進行減肥的。
BMI(體重指數)也是有一個計算公式的:BMI(體重指數)=體重/身高的平方(KG/M²),對於那些身高為170CM的男性來說,最後算出來的數值是22.49,如果最後的BMI 的指數實在18.5-25之間的話,那麼這就說明,體重是比較正常的,是不需要進行減肥的,如果算出來的數值是小於這個數值的話,那麼體型就是屬於偏瘦的,如果超過了這個數值,那麼身材就是屬於偏重的,這個時候就需要進行減肥了。
造成男性體重高的原因
1. 酒
很多的中年男性,都會慢慢的有啤酒肚,大多數都是因為,男性都會有飲酒的習慣,有飲酒習慣的話,就會讓酒精在體內慢慢的堆積,長時間這樣的話,就是會讓體內的脂肪進行堆積,從而就會引發肥胖的發生。
2. 久坐
現在很多人也是長時間的坐著,也不愛運動,經常坐著的話,是會讓體內的血液循環變慢的,從而就會有大量的垃圾毒素在體內,沒辦法很好的代謝出去。
3. 熬夜
現在的大多數的人,都是有熬夜的習慣的,長時間熬夜的話,那麼就會很容易讓體內的毒素堆積,從而引發內分泌的失調,所以也會導致肥胖的發生。
B. 170男生的標准體重,三圍是多少。
170男生的標准體重是130斤,胸圍85cm,腰圍42cm,臀圍87cm。
標准三圍的方法:胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米) ×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。
針對中國人種特點,三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
三圍測量注意:
臀圍一般是量自己臀部最突出的地方,不過,請記得對著鏡子看看自己的臀部是屬於什麼形狀的,是很翹的,還是有點下垂,或有點扁平。
腰圍當然是量自己腰部覺得最細的地方了,一般在骨盆側邊的鎖骨上方約一寸左右。
C. 男生170標准體重是多少
男生170身高 標准體重應該是125斤左右吧 這樣的身高體重穿著起來帥帥的 回頭率應該也挺高的
D. 170cm標准體重是多少男的
170身高標准體重是65公斤,計算公式是身高(厘米)—105=標准體重(公斤),超過標准體重10%為偏重,超過20%以上為肥胖,低於10%為偏瘦。
E. 成年男子身高170厘米的標准體重應該是多少坐高應該是多少
摘要 標准體重的公斤數=身高的厘米數-105,如身高170cm,他的標准體重應該是170-105=65公斤 ,坐高的話一般沒有標准,你只要挺胸抬頭,坐姿端正就可以。
F. 男性170身高標准體重
107~138斤都屬於標准體重。根據體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),正常人的BMI指數范圍是18.5-23.9,則體重的范圍為1.7² *18.5~1.7² *23.9,計算可以得出標准體重范圍為107~138斤。
「體質指數」是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。
現時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改變,從醫學上的用途,變為一般大眾的纖體指標。
(6)男性170標准體重是多少擴展閱讀:
成人的BMI數值
過輕:低於18.5
正常:18.5-23.9
過重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高於32
由於存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標准之一。全美衛生研究所(NIH)推薦醫生參照以下三項因素評估患者是否超重。
BMI腰圍——測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病的危險因素,如高血壓、LDL(「惡性」)膽固醇過高、HDL(「良性」)膽固醇過低、高血糖和吸煙。
由於BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個BMI指數超重的人,實際上可能並非肥胖。舉個例子,一個練健身的人,由於體重有很重比例的肌肉,他的BMI指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。
參考資料來源:網路-BMI指數
G. 身高170體重多少標准,
身高170厘米的標准體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。
根據標准體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重,也就是(170-80)×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重,也就是(170-70)×60﹪=60。
標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(7)男性170標准體重是多少擴展閱讀
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
H. 男人的身高170標准體重是多少
男生身高170厘米的標准體重是63千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(8)男性170標准體重是多少擴展閱讀:
有時人們為了達到快速高效的減肥目的,對食物攝入量的控制極為嚴格。有些人堅決瘦身只能吃「草」,頓頓是生菜、黃瓜、小番茄拌著低卡路里的醋汁吃;還有些人想出了每天只吃蘋果或者只喝蜂蜜水的「減肥秘方」。
這種基本放棄脂肪攝入的飲食其實並不科學。控制飲食確實是減肥的重要一環,但是矯枉過正更容易影響身體健康,得不償失。攝入豐富且適量的營養物質,才能保證身體各個臟器有效地運轉哦。
I. 男生170CM的標准體重是多少啊
男生170CM的標准體重是67千克。
世界衛生組織的計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(9)男性170標准體重是多少擴展閱讀:
身體肥胖指標:
肥胖是體內脂肪,尤其是甘油三酯(三醯甘油)積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多,造成體重過度增長,並引起人體病理生理的改變。
體重指數(body mass index, BMI)為體重(Kg)除以身高(m)的平方,是評估肥胖程度的指標。在歐美,BMI≥ 25 kg/m2為超重,BMI≥ 30 kg/m2為肥胖。
亞太地區人群根據BMI不同可分為:健康18.5-22.9kg/m2;超重23-24.9kg/m2;1度肥胖25-29.9kg/m2;2度肥胖30-34.9 kg/m2;3度肥胖>35 kg/m2。
其公式為:體質指數(BMI)=體重(千克,kg)/身高的平方(米,m)
理想體重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (單位m)