三高人群體重標準是多少斤

『壹』 170cm標准體重是多少

按照世衛計算方法你的體重偏瘦，63公斤為你的標准體重。

世衛計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

(1)三高人群體重標準是多少斤擴展閱讀：

專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

參考資料來源：網路：體重標准

『貳』 正常體重是多少，超過多少為肥胖，為多少偏瘦

需要算出bmi的值才能做出判斷。

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高平方（m）

日常診斷肥胖以體重指數BMI為標准，BMI定義為體重除以身高的平方。針對亞洲地區人群的體質及其與肥胖相關疾病的特點，以下為BMI分類標准：正常18.5～24.9，超重25～27.4，輕度肥胖27.5～32.4，中度肥胖32.5～37.4，重度肥胖＞37.5。

(2)三高人群體重標準是多少斤擴展閱讀

人的機體在漫長的進化過程中發展出一系列的代償措施。以能量儲備為例，人體內的能量儲備有兩大塊：一塊是人體內儲備的糖原，另一大塊就是脂肪；但人體內並不儲備蛋白質，人體內的所有蛋白質都有特殊功能，蛋白的消耗就意味著功能的減退或消失。

選擇適合自己的運動。因為機體脂肪動員需要大量氧和水分，所以減重運動更主張有氧運動，同時在運動時要及時補充水分。另外肥胖的病人由於體重過大，像跑步等劇烈運動並不適合。因為過高的體重和過於強烈的沖擊會加重髖、膝關節的負擔。而游泳、打太極拳、瑜伽等運動比較適合減重人群。

『叄』 初中的學生應該體重多少斤

青少年時期的人群，在各年齡段都對應相應的身高體重標准。例如13歲的男孩身高應該在160cm，體重在48kg；15歲的男孩身高在170cm，體重在57kg；18歲的男孩身高在172cm，體重在62kg；13歲的女孩身高在156cm，體重在45kg；15歲的女孩身高在160，體重在50kg；18歲的女孩身高在160.8cm，體重在51.5kg。

『肆』 人正常三高標準是多少如果三高超標應該注意什麼

問題分析：
您好，中年男性，三高的標準是人們常說的高血壓、高血脂、高血糖，血壓正常值是140/90mmHg以內，血脂分為膽固醇和甘油三酯還有其他的低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、及低密度脂蛋白、類脂蛋白等

意見建議：
血糖的正常值是3.9-6.1mmol/l，一般患心腦血管危險因素，出了三高以外還有肥胖、抽煙、家族遺傳病、年齡的限制等，您這個年紀主要是預防上述的，還有就是禁煙限酒，注意運動鍛煉

『伍』 大體重是指多少斤呢

大體重人群是指女性的體重超過140斤以上，男性的體重在170斤以上。但是也需要根據個人的身高來判斷。身高體重比超過1:1的就算是大體重者。

例如：身高170cm，體重171斤。就認為是大體重者！體質指數為47.26，正常體質指數超過24為肥胖，所以16O斤1米84屬於大體重。164cm標准男生體重在51~63之間，60kg屬於中間值,標准身材。

大體重怎麼減肥？

1、走路 ：最開始時每周走路2-3次，等身體適應以後，逐漸增加到每周4-5次，每次30分鍾以上。

2、游泳：游泳的性價比很高，一個小時可以消耗400-700大卡的熱量。如果不會游泳的話，可以試試水中慢跑。在水裡跑步，感受不一樣的阻力，但是更小的壓力。

3、騎車：車子坐凳可以幫助你承受大部分重量，從而減輕膝蓋的壓力。不過不建議站著踩車，你只需要根據自己的身體狀況，選擇最適合自己的速度來踩，等身體適應後慢慢加快速度。