156身高標准體重是多少
❶ 156標准體重是多少
你好朋友
156標准體重是50.4kg
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感,不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
以上回答 僅供參考
❷ 身高156標准體重是多少
身高156,體重在80斤到100斤左右都是正常的.
平時注意多運動,增強體質,多吃富含維生素和蛋白質的食物,飯後要散步。保證體內營養均衡
❸ 156的身高的標准體重應該是多少
如果是男生的話范圍在53.2kg。如果是女生的話51.6kg。
計量方法
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
算式寫法: BMI = 體重 / (身高)^2
正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 > 30
中度肥胖 : 體重指數 > 35
重度肥胖 :體重指數 > 40
2.計算方法二:
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3.計算方法三:
標准體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
4.布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-110
5.適合亞洲人標准體重的計算公式:
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
❹ 身高156女生標准體重是多少斤
身高156厘米,標准體重應該是51公斤,超過標准體重10%為超重,超過20%為肥胖,低於標准體重10%為偏瘦,低於20%以上為消瘦。
❺ 哪位親告訴我156的身高標准體重是多少啊
以下是156的各個指數:胸圍 82.7;腰圍 57.7;臀圍 84.2;大腿圍 48.4;小腿圍 29.0;標准體重 51.0;美體體重 45.9。以你的身高92到102是剛剛好的狀態。至於圍度只是理想狀態,只能作為參考。
❻ 156的正常體重是多少怎麼計算的呢
❼ 156身高標准體重是多少
這里可以引用體質指數來作為參考標准。(目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准都是用BMI指數來作為參考的。)
即BMI=體重kg/身高m²,當BMI指數為18.5~23.9時屬正常。
156cm的話,體重的正常值區間應該在18.5*1.56²——23.9*1.56²這個區間內,
即體重在45.0216kg——58.16304kg之間的時候,都是可以稱作標准體重的。
❽ 156cm女生標准體重
身高156cm的一個女生按體重指數為20計算,體重在94斤左右。
體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高的平方(m);
過輕:低於18.5。
正常:18.5-24.9。
超重:25-29.9。
肥胖:30.0-34.9。
重度肥胖:35.0-39.0。
(8)156身高標准體重是多少擴展閱讀:
不同年齡演算法
標准體重法
輕度肥胖:超過標准體重20%-30%
中度肥胖:超過標准體重30%-50%
重度肥胖:超過標准體重50%以上
BMI法
體重指數 BMI = 體重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2。
❾ 156米的女生標准體重是多少
一米五六的女生體重在100斤左右,只要是自己經常鍛煉,控制好飲食,這樣就會達到自己的目標,