一般健康人的骨密度標准值是多少

㈠ 正常骨密度是多少骨密度低要吃什麼

在臨床使用骨密度值時，由於不同骨密度探測器的絕對值不同，通常用T值來判斷骨密度是否正常。
T值是一個相對值，法向參考值在-1和1之間。
當T值小於-2.5時，屬於不正常。
骨密度正常為100%，減少1% ~ 12%基本正常。
骨密度低可多吃以下食物來增強骨密度：
1、含鈣質比較豐富的食物，比如豆製品、海鮮以及牛奶、蝦皮、魚子醬之類的食物。
2、含蛋白質食物，如雞蛋、黃豆、黑豆、螺旋藻、杏仁等。
3、含鋅食物，如肉類，魚蝦，雞蛋，牛奶，貝殼，海鮮等。
4、含維生素d的食物，如蛋黃，肝臟，魚肝油等
5、氨基葡萄糖硫酸軟骨素。
養成良好的生活習慣：
1、多曬太陽。2、適當的進行體育運動鍛煉。3、避免一些碳酸性的飲料以及油炸煙熏的食品。

㈡ 骨密度正常值是多少

第一，骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每平方厘米表示，是一個絕對值。使用骨密度值時由於不同的骨密度檢測儀的絕對值不同，通常使用T值判斷骨密度是否正常。T值是一個相對值，正常參考值在-1和+1之間。當T值低於-2.5時為不正常。

第二，一般來說骨密度的正常值是為100%，當然如果是減少1%～12%都屬於基本正常的，是不用擔心的。

第三，團前骨密度檢查後通常給出T 值，其含義為與正常人的巔峰骨密度（即健康青年的骨密度）相比，受測試者骨密度的變化情況，具體表示為T值= （測定值-骨峰值）/ 正常成人骨密度標准差扮或消廳知。

㈢ 骨密度的正常值范圍是多少

在對骨骼的強度進行測定的時候，骨密度是最常被用來作為依據的一個指標，因此，兆虛遲本文對於骨密度正常值范圍是多少的問題分析，相信對於大家了解自己的骨骼強度是有幫助的。
1. 首先：骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每平方厘米表示，是一個絕譽裂對值。


2. 其次：目前，臨床上在讀取骨密度值的時候，由於採用不同的檢測儀所測出來的絕對值會有所不同，因此，通常使用T值判斷骨密度是否正常。


3. 最後：T值是一個相對值，正常參考族李值在-1和+1之間。當T值低於-2.5時為不正常。骨密度正常為100%，減少1%～12%屬於基本正常。


注意事項
在對骨密度的正常值范圍有所認識後，骨密度低的人在平時是可以多曬曬太陽的。

㈣ 骨密度正常值是多少

正常值參考范圍在－1至＋1之間;當T值低於－2.5時為骨質疏鬆.意見建議：當老年人骨密度Z值大於-2，表示骨密度值正常。當老年人骨密度Z值小於等於-2，表示老年人的骨密度情況需要注意。

㈤ 骨密度正常值

骨骼中是有骨密度的，而知道了骨密度可以了解很多指標，比如骨齡之類的，不同年齡階段的骨齡骨密度是不一樣的，而骨密度不正常，可能會造成人體的骨骼情況出現問題，需要及時處理才行，接下來我們來具體了解一下骨密度正常值吧。

骨密度報告單怎麼看

骨密度可以通過骨密度報告單看出，那麼骨密度報告單怎麼看呢？

骨密度檢查報告可以看報告中的T值和Z值，T值指的是測量的人體骨質密度和同種族的年輕人的骨質骨量的差別，如果T值在±1之間屬於正常，如果T值＜－1，＞-2.5提示患者的骨密度有輕度的降低，如果T值＜-2.5提示患者存在骨質疏鬆。

另外，患者還可以看Z值，Z值指的是是被測量的人與同種族同年齡段的人平均值的骨質骨量差別，在±1之間，如果＜-1，提示患者相對同類人有骨密度降低的情況，意思是測量的陵基埋人體骨質密度和同組族的年輕人的骨質骨量差別。

骨密度低可以補回來嗎

有些人檢查發現自己的骨密度低，那麼骨密度低可以補回來嗎？

骨密度減低能不能得到糾鋒褲正或者能不能補回來，要看的骨密度減低是由於什麼原因引起。如果是由於骨折固定造成的骨密度減低，經過後期的營養補充和體育鍛煉都能夠得到恢復，可以補回來。某些代謝性疾病比如體內的鈣磷代謝異常，導致骨的礦化異常，出現骨代謝異常，從而出現骨密度減低，糾正原發疾病後，改善鈣磷代謝，鈣磷代謝恢復到正常，骨質也會逐漸的恢復到正常的密度。

如果是由於衰老、退變造成的骨密度減低，只能通過各種方法延緩骨密度的持續丟失，但是不可能補到很好的骨密度，因為生命規律不可改變。所以骨密度減低要看是什麼原因造成，有些情況可以補回來，得到完全的糾正，有些情況只能延緩骨密度的持續丟失，降低骨密度丟失的速度。

骨密度正常值是多少嬰兒

嬰兒的骨密度沒有成年人那麼高，那麼嬰兒骨密度正常值是多少呢？

骨密度是骨質量的重要指標，反應骨質疏鬆程度，預測骨折的危險性。臨床通常用T值來判斷自己骨密度正常值，正常值參考范圍為+1至-1之間，低於-2.5時為骨質疏鬆，通過骨密度檢查可以判斷寶寶是否缺鈣，鈣的營養不足，影響鈣在骨骼的沉積，從而引起骨密度減低。平時要帶寶寶多到戶外活動，接受充足陽光照射，多吃含鈣豐富食物，保證足夠的鈣攝入。

骨密度測試結果包括平均值和標准值。平均值為實際測試結果。標准值為預先存儲在計算機內的，它包括兩部分：標准值±標准差。標准值按性別和年齡的組合不同而有不同的值，即按男女性別分為兩大系列組，並同時按年齡分為：20歲以前每兩歲一個年齡組，20歲以後每十歲一個年齡組，每個年齡組一個值。

骨密度正常值范圍

骨密度是有一個正常范圍的，那麼骨密度正常值范圍是多少呢？

骨密度是骨骼強度的一個標志，臨床上用來檢測骨質疏鬆的程度，預測骨折的危險性，通常用T值來表示。骨密度正常范圍在-1至+1之間尺螞，由於年齡不同，性別不同，骨密度的正常標准會有所差異。如果發現骨密度低於-2.5SD，就可以被診斷為骨質疏鬆，此時就需要遵醫囑補鈣和補充維生素D，目的是提高骨密度，從而改善骨質疏鬆的情況。

在葯物治療期間，應該通過飲食來改善骨密度偏低，一般建議多吃豆類、豆製品、牛奶、海鮮等食物，有助於補鈣。同時還需要適當的多曬太陽，能更有利於鈣質的吸收。除此之外，要加強體育鍛煉，可以起到提高骨密度的作用。

㈥ 骨密度多少為正常

中國北方漢族 健康 人的骨密度值，確定峰值骨密度年齡、大小及各年齡段的正常值。應用DXA測定腰椎L2--L4及髖部骨密度。結果表明男性峰值骨密度年齡各部位均在20--24歲，L2--L4 密度值為1228(g/cm2)；女性峰值年齡腰椎在30--34歲，值為1197(g/cm2)。髖部骨密度峰值年齡在25--29歲。在國際骨質疏鬆基金會(IFO)2004年世界骨質疏鬆大會上，英國謝菲爾德大學WHO代謝性骨病研究中心Johnell等對12個臨床研究進行薈萃分析後認為，無論男性，還是女性，骨密度(BMD)均是十分重要的骨折危險因素。該研究納入12個人群研究中的3萬9千人，共觀察了約17萬人年。採用Poisson模型分別對每個研究人群中BMD對骨折發生危險的影響進行分析，採用加權系數對每個研究結果進行合並分析。結果顯示，對於男性和女性，BMD均是很好的骨折(尤其是髖部骨折)預測指標。在65歲年齡組中，BMD值每降低1個標准差(SD)，男性髖部骨折的危險增加2.94倍(2.02--4.27)，女性增加2.88倍(2.31--3.59)。但是，這種作用呈年齡依賴性，50歲的危險梯度顯著高於80歲。各種類型的骨折和骨質轎空中疏鬆性骨折的危險梯度均低於髖部骨折，BMD預測價值隨著年齡的增加而增加。在65歲年齡組中，BMD每降低1個SD，男性骨質疏鬆性骨折的危險增加1.41倍(1.33--1.51) 女性增加1.38倍(1.28--1.41)。對於髖部骨折，骨折與測量BMD間隔時間延長，BMD的預測價值減小，但沒有顯著性。BMD值越低，預測骨質疏鬆性骨折(和各種類型骨折)的作用越大，T值降低4個SD時的危險比是2.10(1.63--2.71)T值降低1個SD時危險比是1.73(1.59--1.89)。對於髖部骨折，BMD的預測作用也相似。Johnell等認為，由於所選的臨床研究是國際性的，因此，該分析結果所得出閉山的結論有很好的應用價值。該分析結果表明，BMD可以用於易感病例的篩查虧沖，但是，在應用過程中，要考慮到年齡對BMD骨折預測價值的影響。