16的男生標准身材是多少斤

㈠ 16歲男生的正常身高體重是多少

男性的標准體重是：身高（厘米）－110＝;標准體重（公斤）。例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－110＝60（公斤）。凡是超過標准體重10％者為偏重，超過20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。世界衛生組織計算標准體重之方法;:男性：;（身高cm－80）×70％＝標准體重女性：;（身高cm－70）×60％＝標准體重標准體重正負10％為正常體重標准體重正負10％~;20％為體重過重或過輕標准體重正負20％以上為肥胖或體重不足另一種新式的標准體重計算：標准體重＝身高(m)×身高(m)×22超重計算公式超重%＝｛（實際體重－理想體重）／（理想體重）｝×100%根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要減肥。在從事真正的減肥計劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。標准體重計算BMI;法體重指數;=體重（公斤）;除;身高（米）的平方;kg/m2正常體重;：;體重指數;=;18;-;25超重;：;體重指數;=;25;-;30輕度肥胖;：;體重指數;>;30中度肥胖;：;體重指數;>;35重度肥胖;：體重指數;>;40少年兒童標准體重標准體重法BMI;法標准體重法標准體重;=年齡;x;2;+;8;（;7;-;16;歲;）輕度肥胖;：超過標准體重20%;-;30;%中度肥胖;：超過標准體重40%;-;50;%重度肥胖;：超過標准體重50%;以上BMI;法體重指數;=體重（公斤）;除;身高（米）的平方kg/m2年齡;BMI;值正常;超重;輕度肥胖;中度肥胖;重度肥胖低於;6歲;15-18;18-20;20-22;22-25;25-6-;11;歲;16-`9;19-21;21-23;23-27;27-

㈡ 十六周歲的男孩身高體重標準是多少

體重你是合格了,但身高矮了,身高這東西很難說，一般70%來自父母的遺傳.而且男性一般到了22-23歲才停止發育.15-16歲是生長的高峰期，注意跟上營養.高峰期過了就會長得慢了. 給你點建議吧. 第 一,不能做肌肉訓練,例如俯卧撐,仰卧起坐,等無氧運動,! 第 二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺, 因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,! 第 三,不能抽煙,喝酒,! 第 四,別太過容易發怒,!保持良好的心情. 第 五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,! 第 六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,! 第 七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,! 第 八,過度的"自我安慰",（手淫）這個一定要控制,! 第 九,適當的運動,打籃球、跑步都不錯.推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鍾為宜,! 第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十 一,吃多點動物肝臟,

㈢ 我是男生今年16我是178cm體重是144斤請問標准了嗎

我是一名醫生，我來回答下這個問題。從專業醫學角度來說，那首先要恭喜你16歲就178cm，那是大長腿，大帥哥的潛力股，同時判斷一個人的胖瘦或健康狀態，我們有個專業詞叫BMI指數（體重指數）。BMI指數=體重（Kg）/身高平方(m²)。正常范圍：18.5-23.9。根據您的身高體重，你的BMI指數是非常健康和正常的一個狀態。希望對您有幫助！