男生脈搏多少算標准

1. 人體的正常脈搏是多少

人體的正常脈搏即安靜心率一般在60—100次/分鍾之間，平均為75次/分。
一般情況下，中低強度的運動心率在110—120次/分，最大不超過140次/分；減肥運動強度較大，運動強度在160—180次/分之間，最大不要超過210次/分。
堅持長期運動鍛煉的人，可在正常脈搏的下線左右，所以你的心率達57次/分，已經屬於下線，以後再怎麼繼續運動，心率也不會降低多少的。需要強調的是，只有經過長期運動鍛煉，隨著正常心率的放慢放緩，心臟的供血功能自然會得到相應的提升和增強，這對身體健康長期來講是極有好處的。

2. 人體的正常脈搏是多少

正常脈搏

1．脈率即每分鍾脈搏搏動的次數。成人在安靜時，每分鍾脈搏為60－100次。正常情況下，脈率和心率是一致的，當脈率微弱難以測得時，應測心率。

2．脈律即脈搏的節律性。正常脈搏的節律是有規則、均勻的搏動，間隔時間相等，在一定程度上反映了心臟的功能。

3．脈搏的強弱它取決於動脈的充盈程度、動脈管壁的彈性和脈壓大小。正常時脈博強弱一致。

4．動脈管壁的彈性 正常的動脈管壁光滑柔軟，有一定的彈性。

生理性變化

脈搏可隨年齡、性別、情緒、運動等因素而變動。一般女性比男性稍快。幼兒比成人快，運動和情緒變化時可暫時增快，休息和睡眠時較慢