跳舞一個月能瘦多少斤

Ⅰ 天天跳舞跳半小時，一個月大概瘦多少斤

能瘦10斤左右，這個貴在堅持。

望樓主採納為滿意答案，謝謝！

Ⅱ 每天跳舞2小時能瘦多少斤

不僅要跳舞，還要配合飲食上的節制，這樣一個月大概能瘦8斤。我就是這樣，暑假前半月天天跳舞，飯吃得比較少，從98斤收到了90斤左右

Ⅲ 跳肚皮舞一個月能瘦多少斤要親身經歷,不要下載的

跳舞也是一種很好的運動。
減多少這個因人而異。也跟你的跳舞量有關。
一般堅持一個月的話能減5-10斤左右。