女12歲身高應該多少標准
『壹』 12歲女孩的標准體重和標准身高是多少
一般12歲女孩,身高140到160cm,體重40到50kg,都屬於正常范圍內。身高與遺傳有關,女性身高=(父親身高×0.923母親身高)÷2(厘米)。、
上述公式大體上符合「高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮」的遺傳學原則。你可注意身體的其它方面的情況,比如:飲食、精神狀態,休息情況,睡眠,記憶力等情況進行綜合分析,就可明確發育情況。
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影響小兒生長發育的因素有以下幾方面:
一、 遺傳:遺傳因素對小兒的生長發育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發的多少以及形態等,對子女都有一定程度的影響。
二、 精神因素:專家認為得不到撫愛的兒童,由於體內分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低於同齡兒童。
三、 營養:營養對生長發育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構,否則不但影響正常發育,而會影響日後的智能。
四、睡眠:兒童入睡後,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性侏儒症。
五、 鍛煉:利用自然條件進行體格鍛煉對增強兒童體質,提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環,有利生長發育。
六、 疾病:長期消化功能紊亂、反復呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等,對小兒生長發育都有直接影響。
七、 環境和氣候:人體學研究已經證明,秋季長重,春季長高。從地區來看,熱帶發育較早,寒帶生長迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境,均有利於小兒體格和精神的發育。
『貳』 12周歲女孩的標准身高
12歲的女孩身高會在145-155cm之間,體重會在35-60kg之間,但是個體差異很大,因為12歲的女孩已經處於青春期發育,有的女孩青春期發育偏早,有的青春期發育偏晚,所以范圍會有所波動,而且身高和體重受遺傳、精神因素、營養和睡眠多種因素的影響,也會使身高、體重有所差異。如果體重偏低要注意加強營養,注意營養均衡別偏食。女孩的體重、身高如果偏低,要注意有沒有缺乏鈣或者維生素D,引起的骨骼生長發育不好,可以多吃含鈣、維生素D豐富的食物,比如魚、蝦、肉,還有牛奶、雞蛋等含鈣、維生素D豐富的食物,運動也可以有助於身高的增長,可以做彈跳性的運動,比如籃球、游泳等。
『叄』 十二歲的女孩正常身高多少
在兒童時期,孩子是長得很快的,一般來說,除了嬰兒期之外,長身體最快的時期當是兒童期莫屬了。在這一階段,爸爸媽媽能明顯地看到孩子在不斷地長高,體重也不斷增長,甚至衣服都會變小。下面,我們就一起來看一下6-12歲身高體重表。
6-12歲身高表
6歲:男孩:104.1-132.1cm;女孩:103.2-130.8cm。
7歲:男孩:116.6-126.8cm;女孩:115.1-126.2cm。
8歲:男孩:121.6-132.2cm;女孩:120.4-132.4cm。
9歲:男孩:126.5-137.8cm;女孩:125.7-138.7cm。
10歲:男孩:131.4-143.6cm;女孩:131.5-145.1cm。
11歲:男孩:127-151cm;女孩:127-154cm。
12歲:男孩:138.1cm左右;140.2cnm左右。
除了查看「身高標准表」,家長還可以對孩子的身高進行簡單估算,兒童的生長發育有一定的規律,一般先快後慢,孩子出生時身長平均50CM,生後前3個月每月增長4CM;後3個月生長每月增長2CM;後6個月每月1CM,1歲時身長約為75CM。第二年約增長11~12CM左右,即2歲時身長約為85CM。2歲以後身高每年增長7CM。2~12歲身高粗略估計為:身高(CM)=年齡*7+77(CM)。
6-12歲體重表
6歲:男孩:18.4-23.6kg;女孩:17.3-22.9kg。
7歲:男孩:20.2-26.5kg;女孩:19.1-26.0kg。
8歲:男孩:22.2-30.0kg;女孩:24.2-30.2kg。
9歲:男孩:24.3-32.1kg;女孩:21.4-35.1kg。
10歲:男孩:28.1-38.7kg;女孩:27.2-40.9kg。
11歲:男孩:34-45.3g;女孩:33.5-46.2kg。
12歲:男孩:38.7-47.6kg;女孩:35.1-48.3kg。
以上就是關於6-12歲的男女性兒童身高體重的一些標准范圍。如果家裡有小孩子的家長可以了解一下哦。一般來說,在這個數值范圍的話,兒童的成長是在正常成長的哦,如果數值過高或者過低的話,就需要調整一下孩子的飲食習慣哦。
『肆』 十二歲女生標准身高是多少
十二歲的女孩身高的正常范圍值在146-158.7cm之間,平均身高為152.4cm;而體重方面正常的標准值為34.05-49.53kg之間,平均體重為40.77kg。
由於孩子間存在著一定的個體差異,且身高、體重又受遺傳因素影響較大,所以每個孩子身高、體重都有一定差異,不必過於強求,只要在正常范圍內即可。平時在飲食上要均衡合理,適當的多攝入優質蛋白,例如酸奶、牛奶、雞蛋、魚肉、牛肉等,也要多吃蔬菜和水果。讓孩子適當的進行戶外運動,也有助於孩子健康成長。