170女標准體重多少斤
① 身高170的女孩子體重多少最標准
女孩身高一米七,體重在130斤左右,為標准,要想有個好的身材,必須注意經常鍛煉飲食要注意,這樣就有一個好的身材
② 身高170體重多少標准,
身高170厘米的標准體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。
根據標准體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重,也就是(170-80)×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重,也就是(170-70)×60﹪=60。
標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
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標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
③ 女生170身高體重標準是多少
女生170cm標准體重是60.5kg,正常體重范圍是從54.45kg到66.55kg之間。
瘦弱:女生170cm瘦弱體質范圍:小於48.4kg,平時注意加強營養,經常鍛煉身體。偏瘦:女生170cm偏瘦體質范圍:小於54.45kg,大於48.4kg,平時注意加強營養,經常鍛煉身體。
正常:女生170cm標准體重正常范圍:54.45kg 到 66.55kg; 身體保持的很好,但也要注意營養均衡,鍛煉身體。超重:女生170cm超重指標范圍:大於66.55kg,小於72.6kg,需要通過加強鍛煉身體來達到維持正常體重的目的。輕度肥胖:女生170cm輕度肥胖范圍:大於72.6kg,小於78.65kg,平時注意正常的飲食規律,少吃零食。中度肥胖:女生170cm中度肥胖范圍:大於78.65kg,小於90.75kg,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛煉身體。重度肥胖:女生170cm重度肥胖范圍:大於90.75kg,必須要節制飲食,加強活動!