正常血壓值的標准范圍卡帕是多少

『壹』 人正常血壓是多少范圍表

人正常血壓是多少范圍表

人正常血壓是多少范圍表，血壓的正常值都是通過對於血壓造成人體組織器官的損傷的統計指定的，隨著對於血壓研究的深入，血壓正常值也會有所改動，以下分享人正常血壓是多少范圍表。

人正常血壓是多少范圍表1

1、正常血壓應是多少

提高知曉率自然要知道自己的血壓值是否符合標准。根據新的高血壓防治指南，最佳正常血壓是收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg。正常高值血壓范圍為收縮壓120至139mmHg/舒張壓80至89mmHg;高血壓為收縮壓140mmHg/舒張壓90mmHg。

2、判斷自己的血壓值

如首次測量血壓數值為小於120/80mmHg者，認為是正常血壓。如首次測量血壓數值120-139/80-89mmHg，認為是正常高值血壓，建議復查，隔幾個月復查一次。

如首次測量血壓≥140/90mmHg，但小於180/110mmHg，有可能是高血壓，建議每隔1至2周測一次血壓，如非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。如血壓未達到140/90mmHg，則繼續監測血壓。

3、應多久測一次血壓

年齡大於18歲以上的成年「正常血壓」人，建議每兩年測一次血壓;對大於35歲以上的人，建議每年測量一次血壓;對易患高血壓的人群(血壓130-139/85-89mmHg、肥胖、長期過量飲酒、有高血壓家族史)，建議每6個月測量一次血壓。

堅持首診血壓測量制度，對到衛生機構就診的患者，不管看何病，均應測量血壓。建議中老年人備有血壓計，在家中自測血壓，了解自己的血壓水平。

患上高血壓的原因

1、有不良生活習慣

生活習慣、飲食習慣的改變是很關鍵的一點，是引發高血壓的主要原因，大量飲酒、吸煙都可引發高血壓。有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至還有可能發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

2、家族遺傳

高血壓具有一定的遺傳性，家族中有高血壓史的人，子女患有高血壓的幾率也非常高。若父母均有高血壓，其子女的高血壓發生率可達64%，父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率28%，父母為正常，子女高血壓發生率僅為百分三，一般正常生活是基本不會患上高血壓的。

3、體重

由於生活水平不斷地提高，青少年發生肥胖的人數不斷增加，體重指數增加是高血壓的原因里的危險因素。肥胖人脂肪比較多，這不僅引是起動脈硬化，而且還因脂肪組織內微血管的增多的原因，最終造成血流決量增加，產生血壓。

4、生活壓力過大

隨著社會的發展，社會競爭越來越激烈。工作壓力、生活壓力的加大，壓力過大，體內分泌的一種激素，會引起血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重，從而成為引發高血壓的原因。

適合高血壓患者的運動方式

一、散步

任何人都可進行此項運動，對高血壓患者來說，更有價值。較長時間的散步，舒張壓可明顯下降，高血壓的症狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進行，時間一般為15-50分鍾，每天一二次，速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步，對防治高血壓是簡單易行的運動方法。

二、慢跑或長跑

該項運動的運動量比較大，只適用於輕症高血壓患者，而且患者在鍛煉時也不可太過激烈。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鍾可達120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩下降，脈搏平穩，消化功能增強，症狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多，以15-30分鍾為宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病則不宜長跑，以免發生意外。

三、太極拳

太極拳在中國有著悠久的歷史，是武術的一種，也是體育健身必不可少的項目。太極拳對高血壓有顯著的防治作用，適合於任何時期的高血壓患者。調查發現，長期練習太極拳的50-89歲老人，其血壓平均值為134、1/80、8毫米汞柱。明顯低於同年齡組的普通老人(154、5/82、7毫米汞柱)。

這主要是因為太極拳動作柔和，能使全身肌肉和血管放鬆，促進血壓下降。打太極拳時一定要全神貫注，思想集中，心靜如水，可有效減少精神緊張對人體的刺激，有利血壓下降。太極拳的動作具有平衡性和協調性，對改善高血壓患者動作的平衡和協調具有很大幫助。

四、氣功

以放鬆功較好，也可酌用站樁功、強壯功和動功等。練功原則強調「松」、「靜」、「降」。要求配合意念和簡單的動作。呼吸宜用順呼吸法，不宜採用停閉呼吸法。要適當延長呼氣，以提高迷走神經的興奮性。動作宜採用大幅度的有松有緊，有張有弛的上下肢及軀乾的交替和聯合運動，切忌持續性緊張的長時間等長收縮運動。氣功練習每天至少1次，每次30～45分鍾。

人正常血壓是多少范圍表2

l、 什麼是高血壓?

在靜息(安靜)狀態下，非同日三次收縮壓(高壓)均大於140和/或舒張壓(低壓)大於90毫米汞柱者，確診為高血壓。

2、 正常血壓是多少?

健康成人的正常血壓水平應該小於120/80毫米汞柱，如果發現血壓水平超過140/90毫米汞柱，應到醫院做進一步的診治。

3、 多長時間量一次血壓?

高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，因此健康成年人每年至少測量一次血壓。高血壓病人要經常測量血壓。

4、 如何測量血壓?

現在國內外醫療單位通用的標准血壓計是汞柱式血壓計。符合國際標準的電子血壓計使用方法簡便，易於為病人和家屬掌握。24小時動態血壓監測有利於了解全天血壓變化的情況。

5、 高血壓患者有多少?

全國約有1、6億高血壓患者，每5個成人就有一人患高血壓。

6、 高血壓有什麼危害?

長期的`血壓升高，無論是什麼原因引起的，或有無明顯的自覺症狀，都會對健康造成危害。如引起高血壓腦病、冠心病、心力衰竭、腦卒中、眼底出血、腎功能衰竭等。

7、 高血壓一定會有症狀嗎?

不一定。高血壓病人早期常無感覺，往往悄然起病並造成突發事件，被稱為是人類健康的「無聲殺手」。沒有頭暈頭痛等不適，不能認為就沒有高血壓。只有測量血壓，才能心中有數。

8、 沒有症狀的高血壓需要服葯嗎?

需要服葯。由於沒有明顯的症狀，許多高血壓患者拒絕降壓治療或不能規律服用降壓葯，從而導致心腦血管事件的發生。

9、 早期控制高血壓有什麼好處?

越早期發現高血壓，越早期治療和控制高血壓，高血壓對心腦血管等造成的損害就越少。控制血壓可以使得中風下降35%-40%;心肌梗死減少20%-25%;心力衰竭減少50%以上。

10、 哪些人容易發生高血壓?

超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。

11、 體重與高血壓有什麼關系?

超重和肥胖者患高血壓的比例是正常體重者的3~4倍。

12、 如何控制體重?

增加體力運動是控制體重的有效措施。每周運動3-5次，每次20~60分鍾，有利於調節血壓。

13、 運動方式有哪些?

中年人運動選擇散步、快速步行、慢跑或快跑、游泳、登山等;老年人以打太極拳、做操、散步為宜，運動量應以個人的年齡和體質為基礎。

14、 為什麼要控制鈉鹽的攝入?

高鹽飲食是高血壓的重要危險因素，高鹽飲食地區(如北方)的高血壓人群患病率往往較高。

15、 低鹽飲食有什麼好處?

正常人低鹽飲食，可預防高血壓的發生。高血壓病人低鹽飲食，可改善高血壓治療的效果。限鹽是非常經濟有效的預防心血管病的措施。

16、 每天應該食用多少鹽?

世界衛生組織提倡每人每天平均食鹽攝入量不超過6克。

17、 我國的食鹽攝入情況如何?

我國城鄉居民平均每日每人鹽攝入量為12克，北方地區高於南方地區。如我國居民鹽攝入量減少一半，估計每年全國可減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病死亡50萬人。

18、 過量飲酒與高血壓有關嗎?

過量飲酒可使血壓增高，男性持續飲酒者比不飲酒者4年時間高血壓發生危險增加40%。

19、 高血壓患者如何限酒?

提倡高血壓患者戒酒。已習慣飲酒的健康人每天飲酒量限制在少量：即啤酒小於5兩，或葡萄酒小於2兩，或白酒小於1兩。婦女飲酒量減半。不提倡飲高度烈性酒。

20、 吸煙與高血壓有關嗎?

吸一支煙可使收縮壓升高20～25毫米汞柱，吸煙也會影響降壓葯物的療效。高血壓者應戒煙。

21、 緊張與高血壓的有關嗎?

精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。而減輕精神壓力和保持平衡心理可以降低血壓水平。

22、 高血壓防治的基礎是什麼?

健康的生活方式是高血壓防治的基礎，持之以恆將終身受益。

23、 健康的生活方式有哪些?

健康的生活方式包括：不吸煙;堅持適量體力活動;合理膳食，適當限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;節制飲酒;保持正常體重，超重和肥胖者應減輕體重;心理平衡。

24、 健康的生活方式可以降低血壓多少?

肥胖者減重10公斤可降低收縮壓5-20 毫米汞柱;合理膳食可降低收縮壓8-14 毫米汞柱;限鹽可降低收縮壓2-8 毫米汞柱;規律體育鍛煉可降低收縮壓4-9 毫米汞柱;限酒可降低收縮壓2-4 毫米汞柱。

25、 降壓治療的目標值是多少?

降壓治療的目標值是：普通高血壓患者血壓小於140/90 毫米汞柱;老年患者收縮壓小於150毫米汞柱;糖尿病或腎臟疾病等高危患者小於130/80毫米汞柱 。

26、 高血壓需要長期服葯嗎?

高血壓是慢性病，大多數患者需長期規律服用降壓葯來控制血壓。

27、 為什麼血壓降不下去?

從理論來講，不存在血壓降不下去的問題。一般血壓控制不理想的原因是用葯不科學。因此建議在醫生指導下用葯。

28、 高血壓能治癒嗎?

目前國際上尚沒有根治高血壓的葯物。只要短期服用，就能達到長期、平穩降壓，「不復發」、「不反彈」的降壓葯物是不存在的。

29、 高血壓可怕嗎?

只要把血壓控制在正常范圍，高血壓的危害就會大大降低，不必有畏懼心理。

人正常血壓是多少范圍表3

老人血壓多少才正常?

年齡低於80歲的老年人，收縮壓控制在140～150mmHg，如患者一般情況好，能耐受，收縮壓可進一步降低到140mmHg以下。年齡大於80歲，如果一般情況和精神狀態較好，收縮壓可控制在140～150mmHg。

老年人得高血壓的原因

生理因素和社會因素，包括環境、膳食、精神、吸煙、肥胖、飲酒等都可能造成老年人血壓升高。

1、家族遺傳

一般認為在引起高血壓的比例上，遺傳因素佔40%。在現實生活中，高血壓具有明顯的家族遺傳性，如果父母均有高血壓，其子女發病概率高達46%。大約有60%的高血壓患者具有高血壓家族遺傳史。

2、年紀太大

年齡因素也是引起高血壓的原因之一。隨著年齡增加，血管彈性變差，血管老化，血管阻力增加，因而血壓隨之升高。因此，老年人更易發生高血壓。老年高血壓一部分是由老年前期高血壓延續而來，大部分是由於大動脈內膜和中層變性，膠原、彈性蛋白、脂質和鈣質含量增加，導致動脈彈性減退，順應性下降而致。

3、飲食不當

飲食中鈉鹽攝入過多、低鈣、高蛋白、高脂飲食均能引起血壓升高，導致高血壓的發生。飽和脂肪攝入越高，平均血壓水平和患病率也越高。

食鹽20g/日發病率30%。雖然說吃得咸並不代表一定會患高血壓，但有大量的高血壓臨床調查可以發現，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。吸收過多的鈉鹽很容易會使血壓升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。

4、職業環境

環境因素是引起高血壓的原因中較常見的原因。在引起高血壓的比例上，環境因素約佔60%。噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。

5、過於肥胖

體重指數增加是高血壓的原因里的危險因素。肥胖人脂肪多，這不僅引起動脈硬化，而且還因脂肪組織內微血管的增多，造成血流決量增加，結果易產生血壓。目前認為體重指數大於24為肥胖。流行病學調查表明血壓常隨體重指數的增大而升高，向心性肥胖者常伴有血壓升高。肥胖病人常伴有胰島素功能障礙，二者常使血胰島素增高，從而促進高血壓的發生和發展。

6、吸煙喝酒

不良的生活習慣也是導致高血壓的原因之一，其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發病原因。事實證明，吸煙可加速動脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓，且易死於蛛網膜下腔出血，而且尼古丁影響降壓葯的療效。

酒能引起高血壓，且加重高血壓，損害心腦血管。

7、精神不好

長期的精神緊張、激動、焦慮、噪音等因素也會引起高血壓的發生。長期精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激(如噪音)，都可以導致高血壓的發生。這種高血壓的原因比較重要。

『貳』 正常人的血壓一般是多少

1、正常血壓

正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。

2、異常血壓

（1）高血壓：未使用抗高血壓葯的前提下，18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。

（2）低血壓：血壓低於90/60mmHg。

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測量血壓注意事項

1、血壓計要定期檢測和校對，以保持准確性。

2、對需密切觀察血壓者，應做到「四定」，即定時間、定部位、定體位、定血壓計。

3、測量前30 min內無劇烈運動、吸煙、情緒變化等影響血壓的因素，情緒穩定，袖口不宜過緊。

4、按要求選擇合適的袖帶。

5、充氣不可過快、過猛，防止汞外溢；放氣不可過快或過慢，以免導致讀值誤差。

6、發現血壓聽不清或異常，應重測。重測時，待水銀柱降至「0」點後再測量。

7、偏癱患者在健側手臂測量。.

『叄』 標准血壓值是多少

血壓正常值:

KPa:千帕，通常用於表示血壓數值。
mmHg:毫米汞柱，用水銀血壓計來測量血壓時用水銀柱的高度「毫米汞柱」來表示血壓的水平。
1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)
7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)
理想血壓：收縮壓<120mmHg、舒張壓<80mmHg。
正常血壓：收縮壓<130mmHg、舒張壓<85mmHg。
血壓正常高限或高血壓前期：收縮壓在130~139mmHg和或舒張壓在85～89mmHg。
高血壓：動脈血壓超過正常值的異常升高。
收縮壓≥140mmHg 或 舒張壓≥90mmHg。
低血壓：動脈血壓低於正常值的異常降低。
收縮壓≤90mmHg 或 舒張壓≤60mmHg。
臨界高血壓(臨床觀測經驗)：收縮壓在140～160mmHg(18.6～21.3kPa),舒張壓在90～95mmHg(12.0～12.6kPa)。
血壓臨床意義：

1.血壓升高:血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動等;若在安靜、清醒的條件下採用標准測量方法，至少3次非同日血壓值達到或超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg，即可認為有高血壓，如果僅收縮壓達到標准則稱為單純收縮期高血壓。高血壓絕大多數是原發性高血壓，約5%繼發於其他疾病，稱為繼發性或症狀性高血壓，如慢性腎炎等。高血壓是動脈粥樣硬化和冠心病的重要危險因素，也是心力衰竭的重要原因。
2.血壓降低:凡血壓低於90/60mmHg時稱低血壓。持續的低血壓狀態多見於嚴重病症，如休克、心肌梗死、急性心臟壓塞等。低血壓也可有體質的原因，患者自訴一貫血壓偏低，患者口唇黏膜，使局部發白，當心臟收縮和舒張時則發白的局部邊緣發生有規律的紅、白交替改變即為毛細血管搏動征。
血壓注意事項：

測量血壓時的注意事項：

1．血壓計要定期檢查，以保持其准確性，並應放置平穩，切勿倒置或震盪。

2．打氣不可過高、過猛，用後驅盡袖帶內的空氣，卷好。橡膠球須放於盒內固定位置，以防玻璃壓斷，凡水銀柱下有開關者，用畢應將開關關閉。如水銀柱里出現氣泡，應調節或檢修，不可帶著氣泡測量。

3．如發現血壓計聽不清或異常時，應重測。使汞柱降至「0」點再測，必要時測雙上臂以資對照。

4．須密切觀察血壓者，應盡量做到四定：定時間、定部位、定體位、定血壓計。

5．對偏癱病人，應在健側手臂上測量。

6．防止血壓計本身造成的誤差：水銀不足，則測得血壓偏低。水銀柱上端通氣小孔被阻塞，空氣進出有困難，可造成收縮壓偏低、舒張壓力偏高現象。

7．為了避免血液流動作用的影響，在測量血壓時，血壓計「0」點應和肱動脈、心臟處在同一水平，坐位時，肱動脈平第四肋軟骨；卧位時，和腋中線平。如果肢體過高，測出的血壓常偏低，位置過低，則測得的血壓偏高。
血壓檢查過程：

卧、作、立位血壓應在患者平卧2分鍾後，以及從卧位迅速站起後1～3分鍾內測量，同時應記錄心率。如果從仰卧位起立後1～3分鍾內收縮壓至少下降20毫米汞柱(或舒張壓下降10毫米汞柱)，就可以定義為體位性低血壓，這是交感縮血管神經功能衰竭的典型表現。有條件者還可以做直立傾斜試驗。

血壓一般費用：

3元

『肆』 人的血壓(收縮壓和舒張壓)的正常值大約是多少帕

根據1999年世界衛生組織治療指南，高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)，舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)，這就是血壓「正常高值」尚未達到高血壓診斷標准，就不是高血壓，這樣如果無靶器官損害，也無危險因素存在的條件下，就無需醫治。

一般日常血壓波動在2.7 -4000 mpa范圍內(20 - 30毫米汞柱),沒有降壓葯的影響下的睡眠會導致血壓控制(女)下降20%,高血壓正常9 - 10在早上和下午4到8點,低血壓在半夜1,3,現在睡眠階段通常落在第一階段1 B和訴在老年高血壓患者,血壓最高和最低的持續時間更長,形成了一個高原。

(4)正常血壓值的標准范圍卡帕是多少擴展閱讀：

正確測量血壓的方法：

無論男女和是否有高血壓病，一般是測量右上臂血壓，因為血壓的標准制定也是根據右上臂血壓結果制定的，大多通過右側上臂進行測量。測時，手心向上自然放鬆，將血壓計手腕帶下方放置在儲存盒或軟墊上，並使手腕帶位置與心臟同高，不能過高或過低。

如右側曾患血管畸形、大動脈炎、偏癱或左側測量值高於右側，建議測量左側，以高側測量為測量結果。初次測血壓的人，可以選擇左、右上臂血壓都測，以獲得准確的血壓，等相對明確哪個手臂血壓高了，就只測高側的上臂血壓。

參考資料來源：網路-正常血壓值

人民網-如何正確測血壓

『伍』 正常血壓范圍是多少

正常血壓：收縮壓小於120 ，舒張壓小於80。正常高值：收縮壓 120～139，舒張壓 80～89。

高血壓：收縮壓 ≥140 ，舒張壓 ≥90。1級高血壓（輕度）：收縮壓 140～159 ，舒張壓 90～99。2級高血壓（中度）：收縮壓 160～179 ，舒張壓 100～109。3級高血壓（重度）：收縮壓 ≥180， 舒張壓 ≥110。

(5)正常血壓值的標准范圍卡帕是多少擴展閱讀

血壓（blood pressure）是指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，也即壓強。

按照國際標准計量單位規定，壓強的單位為帕（Pa），即牛頓/米2（N/m2）。帕的單位較小，血壓數值通常用千帕（kPa）來表示（1mmHg等於0.133kPa）。

各類血管內的血壓，分別稱為動脈血壓、靜脈血壓和毛細血管壓。動脈血壓指的是血液對動脈血管的壓力，一般指主動脈壓。而平均血壓則是 = (收縮壓+ 2 x 舒張壓)/3 = 1/3收縮壓+ 2/3舒張壓。

當心臟收縮，左心室便會將血液泵出到主動脈，主動脈壓產生血液高壓，又稱收縮壓。接下來，心臟會舒張，血液流入右心房，這個時候壓力最低，稱為血液低壓或舒張壓。