跑道標准寬度是多少

1. 塑膠跑道每一道的寬度是多少

標準的塑膠跑道每條道的寬度是1.22米，如果場地寬度比較窄的話，可以改成1.0-1.2米。

一般如果是學校的跑道的話都會選擇塑膠跑道，由於塑膠跑道具有磨擦力大，美觀，大方等優點，所以一直以來都是學校選擇跑道的第一選擇，而400米的塑膠更是首選，那麼下面我們就來說說400米跑道需要注意的特點。

首先是尺寸的問題，400米標准塑膠跑道的設計尺寸如下：

國際田聯田徑場地設施標准手冊規定標準的體育跑道內圈周長400米，其中彎道半徑應為36.5米，直道要沿南北方向，避免太陽位置低時的炫目影響。彎道應有8條跑道，每條跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內側安全區域不少於1米，外側最好也有1米的安全區，起跑區最少3米，沖刺緩沖段至少17米。跑道左右傾斜度最大不得超過1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過1:1000。

標准跑道全長為400米，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內側應用適宜材料製成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。如因舉行田賽項目比賽而需臨時移動突沿的一部分，應用5厘米寬的白線標出原突沿位置並放置塑料錐形物或小旗，其高度至少20厘米，間隔至多4米。本條款同樣適用於3000米障礙賽跑中運動員從主跑道轉向跨越水池所跑的那部分跑道。

對於沒有突沿的草地跑道，應用5厘米寬的線條標出跑道內沿，還應以5米間隔設置小旗。為防止運動員踩線，應將小旗放在線上，向場內傾斜，與地面成60度角。小旗規格約25×20厘米、旗桿長45厘米最為適宜。

2. 田徑跑道的平均寬度是多少

標准徑賽跑道寬9.76米至10.00米(八條分道)或7.32米至7.50米(六條分道)，每條分道寬1.22～1.25米(包括右側分道線)，分道線寬5厘米，所有分道寬應相同。除草地跑道外，跑道內側應用合適材料製成的突沿加以分界，突沿高約5厘米，最小寬度5厘米；如能排水，突沿最高可達 6.5厘米，但不得超過；如無突沿，則需畫5厘米寬的標志線。

拓展資料：

《國際田聯手冊》規定標准半圓式田徑場跑道全長為400米,由兩個直道和兩個彎道組成.目前國際國內田徑比賽通常使用以下規格的田徑場。

（一）內突沿半徑為36米的田徑場
一分道計算半徑為36.30米,一分道一個彎道計算線長114.04米,兩個彎道計算線長為228.08米.一個直段長為85.96米,兩個直段長為171.92米,一分道一圈計算線長度為400米.如北京工人體育場、遼寧鞍山市體育場、上海滬南體育場等。

（二）內突沿設計半徑為37.898米的田徑場
一分道計算半徑為38.198米,一分道一個彎道計算線長為120米,兩個彎道計算線長240米.一個直段為80米,兩個直段長為160米,一分道一圈計算線長度為400米.如北京國家奧林匹克體育中心田徑場、沈陽市體育中心田徑場、24屆奧運會韓國漢城田徑場等。

（三）內突沿設計半徑為36.50米的田徑場
一分道計算半徑為36.80米,一分道一個彎道計算線長為115.61米,兩個彎道計算線長231.22米.一個直段為84.39米,兩個直段長為168.78米,一分道一圈計算線長度為400米.如大連市體育場、廣州奧林匹克田徑場、長沙市賀龍體育場、23屆奧運會美國洛杉機田徑場等。

（四）徑賽跑道的寬度
徑賽跑道寬9.76米至10.00米(八條分道)或7.32米至7.50米(六條分道),每條分道寬1.22～1.25米(包括右側分道線),分道線寬5厘米,所有分道寬應相同.除草地跑道外,跑道內側應用合適材料製成的突沿加以分界,突沿高約5厘米,最小寬度5厘米；如能排水,突沿最高可達6.5厘米,但不得超過；如無突沿,則需畫5厘米寬的標志線。

（五）創紀錄的跑道
規則規定,創紀錄的跑道,其外道的半徑不得超過50米.除非該場地曲段的兩個半徑中的大半徑所構成的弧,在180°的彎道不超過60°。

（六）跑道的傾斜度
跑道的右左傾斜度最大不得超過百分之一(1：100),向跑進方向總的傾斜度不得超過千分之一(1：1000),新建跑道的側向傾斜應向里傾斜(里低外高)。

（七）障礙賽跑道
障礙跑水池段在跑道內突沿內側(半徑36米、36.50米)或跑道外突沿外側(半徑37.898米、36．50米)均可,最好設在跑道外突沿外側,但佔地面積較大。

（八）田徑場的縱軸線田徑場的縱軸線(即中線)應為南北方向,並避開主導風向,與子午線夾角不應大於5～10度,終點向前應有一定的緩沖區域。

二、田徑運動場地的基本結構
一個標準的田徑場一般由外場、中場及內場三部分組成。
外場：徑賽跑道外側餘地所佔有的空間.一個大型田徑運動場地在此部分要建築看台或其它有關設施,它的大小是根據空地面積與設計要求來決定的.如一個僅供教學和訓練的田徑場外場僅占幾米,而標准田徑場四周要留有幾十米的空間。
中場：徑賽跑道所佔有的空間.一個標准田徑場一般要設8～10條值潰刻醴值攬?.22米～1.25米.
內場：供田賽或球類比賽使用的部分.一個標準的田徑場內場,可修建一個標準的足球場。

標准半圓式400米田徑場的跑道是有兩個180°的半圓（彎道）和兩個直段組成.現將半圓式田徑場地有關名詞說明如下：
（一）總軸線
此線也稱中線,它把場地等分為東西兩部分,在繪圖和修建場地時必須以這條線為基線。

（二）圓心
圓心在縱軸線上.南北兩端的彎道各有一個圓心,它是彎道內、外突沿和各條分道的圓心。

（三）內突沿,外突沿
內突沿與外突沿是跑道的內邊與外邊.田徑規則規定內、外突沿的寬度均為5厘米,它們的寬度都不計入跑道的寬度之內。

（四）直、曲段分界線
直、曲段分界線把跑道的直段與曲段(彎道)分開,這兩條線與場地的縱軸線垂直,相交於圓心.通常把終點線處的直、曲段分界線叫第一直曲段分界線,或稱第一分界線；其餘的直、曲段分界線,按逆時針方向排列,依次為第二、第三和第四直曲段分界線.這四條分界線作為測量跑道的基準線,應在跑道上用明顯的標記標出它們的位置.通常把第一直曲段分界線前面的彎道叫做第一彎道,第三直曲段分界線前面的彎道叫第二彎道。

（五）直段、直道
直段是第一、第二彎道之間的跑道,直道是直段和直段兩端延長部分的總稱。

（六）跑道寬、分道寬
跑道寬是指內突沿與外突沿之間的寬度,也稱跑道總寬.分道寬是指各條分道的寬度。

（七）分道線
分道線寬5厘米,分別把跑道分為各條分道.分道線計算在內側跑道的寬度之內,例如第一、二道的分道線包括在第一分道寬度內。

（八）計算線
計算線只供計算跑道周長之用故稱計算線.畫場地時不需畫出計算線.田徑競賽規則規定,第一條分道的計算線距跑道內突沿的外沿0.30米,第二至第八道的計算線距內側分道線外沿0.20米.由於賽跑時運動員一般在這條未畫出的線上跑,所以計算線也稱實跑線。

參考資料：國際田聯手冊-網路文庫

3. 體育場標准跑道寬多少

徑賽跑道寬9.76米至10.00米(八條分道)或扒段7.32米至7.50米(六條分道)，每條分道寬1.22～1.25米(包括右側分道線)，分道線寬5厘米，所有分道寬應相同。

除草地跑道外，跑道內側應用合適材料製成的突沿加以分界，突沿高約5厘米，最小寬度5厘米；如能排水，突沿最高可達6.5厘米，但不得超過；如無突沿，則需畫5厘米寬的標志線。

(3)跑道標准寬度是多少擴展閱讀：

一個標準的田徑場一般由外場、中場及內場三部分組成。

1、外場：徑賽跑道外側餘地所佔有的空間。一個大型田徑運動場地在此部分要建築看台或其它有關設施，它的大小是根據空地面積與設計要求來決定的。如一個僅供教學和訓練的田徑場外場僅占幾米，而標准田徑場四周要留蘆蘆有幾十米的空間。

2、中場：徑賽跑道所佔有的空間。一個標准陪此帶田徑場一般要設8～10條值潰刻醴值攬?.22米～1.25米。

3、內場：供田賽或球類比賽使用的'部分。一個標準的田徑場內場，可修建一個標準的足球場。