1米65的標准體重是多少

❶ 1米65身高標准體重是多少

1米65身高：男的標准體重應該是119斤，女的標准體重應該是114斤。

解析：

根據世衛計算公式

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重（千克）

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重（千克）

則有：

1米65身高，男性標准體重=(165－80)×70﹪=59.5千克=119斤

1米65身高，女性標准體重=(165－70)×60﹪=57千克=114斤

(1)1米65的標准體重是多少擴展閱讀：

體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命

醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。

❷ 1米65標准體重是多少斤

世界衛生組織推薦的計算身高體重方法為
男性：（身高cm－80）×70％＝標准體重
女性：（身高cm－70）×60％＝標准體重；
標准體重±10％為正常體重
標准體重±10％～20％為體重過重或體重過輕
標准體重±20％以上為肥胖或體重不足
所以165cm相對應的標准體重為57kg即114斤

❸ 身高1米65的標准體重是多少

一米六五的標准體重就是110斤左右，如果是男生的話，如果是女生，就是90斤左右

❹ |米65標准體重是多少

1米65標准體重
應該是155kg

❺ 1米65的個子，標准體重是多少

你不算胖啊？ 體型很標准~ 練練跑步和鉛球，跳遠就好了。 每天放學跑800，經常練跳遠，仰卧起坐要練習，鉛球很有技巧性~ 越早越好。 跑步的時候，妳會找到人類的成就感~：） 自己體驗吧
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❻ 我1米65標准體重應該是多少

身高165cm，最佳范圍在56kg—60kg左右。

標准體重的常用指標：

1.體質指數：

BMI是世界衛生組織推薦的國際統一使用的肥胖判斷方法。

計算公式為：體質指數（BMD）＝體重（kg）÷身高（m2）（kg／m2）

適合中國人的判斷標准：18～23.9為正常，24～28為超重，大於28為肥胖。

2.腰圍：

WC腰圍用來測定脂肪分布異常的指標，腹部脂肪過度積聚危害性最強稱「腹型肥胖」（中心性肥胖。

判斷標准為：男性≥85cm，女性≥80 cm

3.腰臀比（WHR）

評價標准為：男性大於0.9，女性大於0.8，可診斷為中心性肥胖。

測量方法：先測量臀圍尺寸（cm)和腰圍尺寸(cm)，然後用腰圍數字除以臀圍數字.

4.理想體重：

理想體重計算公式（kg）＝身高（cm）－105

5.肥胖度＝［（實測體重一理想體重）÷理想體重］×100％

肥胖的判定標准：

體重超過理想體重10％為超重，超過20％以上即認為是肥胖。其中超過20％～30％為輕度肥胖，超過30％～50％為中度肥胖，超過50％以上為重度肥胖，超過100％為病態肥胖。

❼ 女生1米65標准體重

根據女性標准體重計算公式，即身高厘米數減去70後再乘以0.6得出165公分女生的標准體重為57公斤。若體重在57公斤上下不超過10%均屬於正常范圍。目前，由於國人飲食習慣的變化，體重超標的人群逐年增多，導致一些心腦血管疾病的成活率也隨之增高。當體重超標時，一定要通過科學的飲食和合理的鍛煉來控制體重。

❽ 1米65身高體重標準是多少

體重指數=體重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2
正常體重：體重指數=18-25
超重：體重指數=25-30
輕度肥胖：體重指數>30
中度肥胖：體重指數>35
重度肥胖：體重指數>40
1、65米身高，體重在49~68Kg屬於正常體重。

❾ 女生一米65標准體重是多少

最簡單的計算標准體重的公式為身高的厘米數減去105，所以1米65的女性標准體重為六十公斤左右。但是在生活上由於女性的脂肪含量比男性相對多一些，1米65左右的女性60公斤體型會顯得比較臃腫，所以很多地區會採用身高的厘米數減去110，作為女性的標准體重方式，也就是55公斤，只要體重在這個指標的上下10%浮動，都屬於正常的體重。

❿ 1米65標准體重女生

目前判斷體重是否合適常用的指標為BMI（Body Mass Index 身體質量指數），成年人的BMI通常在18.5-23.9kg/m2之間為正常范圍，那麼身高1.65米的女性正常體重范圍應該在50~65kg之間為正常體重范圍。BMI低於18.5時，表明體重過輕；在24-27之間是體重過重；如果超過27屬於肥胖。
舉措建議
女性朋友在追求完美身材的同時應注意保持身體健康，不可盲目使用一些極端的減肥手段，比如長期節食、過強運動或通過不正規的手術操作改善身材。在減肥期間，主要以中高強度的體育訓練為主，注意補充蔬菜水果，減少碳水化合物攝入，保持良好的心態，要有持之以恆的信念。