一七零的男生標准體重是多少
A. 1米70的男生標准體重是多少
1.7米的男生標准體重是63公斤。
根據世衛組織的計算方法,男性的標准體重是(身高cm-80)×70﹪,偏差正負10﹪為正常體重。
以此計算,1.7米的男生標准體重是63公斤,並且上下浮動10%,如果實際體重超過標准體重20%則為肥胖,在10%至20%之間為超重。
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由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標准體重。難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值范圍,我們把這個數值范圍稱之為正常值,一般在標准體重±10%以內的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。
體重過輕(UNDERWEIGHT)
長期體重過輕會導致脫發、厭食症、不孕不育、潰瘍、眩暈、月經不調,年老時還會得骨質疏鬆症。對於思維和推理能力也會有影響。醫生們都會建議我們多跑跑步,以及學習控制食量。在現在的社會,「肥胖」是一種普遍的現象。但是對於處於另一個極端的人來說,過瘦也是一種風險。
現在人們都會用BMI指數來計算自己的體重是否標准。BMI指數即體重指數,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,當體重指數小於18.5就說明你體重過輕,BMI指數為18.5~24.9時屬正常。
我們要相信的是體重過輕既不健康也不會使人美麗。不幸的是,醫生們認同的最佳體重和時尚人士認同的是完全不同的。在時尚行業里,「瘦即是美、瘦即是未來」幾乎是一條不成文的規則。據報道,法國曾拍攝裸照抗擊厭食症的「皮包骨」模特伊莎貝爾·卡羅去世時才28歲。
身高1米65的卡羅,體重長期只有不到30公斤。她的離世給痴迷減肥的人們敲了一記警鍾,讓人們意識到過瘦不僅危險,而且會導致死亡。值得慶幸的是,像凱特·溫絲萊特和蘇菲·達爾這樣豐滿又性感的美人們正在挑戰現行的審美觀。
一味地排斥飲食,就有可能發展成厭食症,造成身體機能急速下降,但還是有大量的女性在不斷減肥,甚至那些已經很苗條的女性,任何事物,物極必反,我們該好好思考「為什麼這種致命的趨勢會變成一種流行」。
B. 1米七的男性標准體重是多少
答案:1米七的男性標准體重是63kg。
根據世界衛生組織推薦的計算方法,男性標准體重計算方法為(身高cm-80)×70%即(170-80)*0.7=63,所以你的標准體重應該63kg左右。
世界衛生組織計算方法:
1、男性標准體重計算方法為(身高cm-80)×70%
2、女性標准體重計算方法為(身高cm-70)×60%
標准體重正負10%為正常體重,標准體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕,標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
3、超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
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通常,人們用身高體重指數(BMI)來作為胖瘦衡量標准,大於或等於24,就被歸為超重。例如,身高165cm,體重66kg的人,BMI為24.2,就屬於超重。如果體重達77kg的話,那麼BMI將會超過28,被歸為肥胖。
但事實上,BMI是一種相當簡陋的健康評估方式,因為它沒有考慮到身體的外觀或機能表現等,雖然它對於宏觀人口研究是個不錯的工具,但對於個體而言並不適合。
每個人身體中肌肉、骨骼、脂肪的含量都不一樣,而同樣重量的脂肪體積是肌肉的3-4倍,骨骼的密度就更高了。所以,單純用體重和身高的比例來衡量是否超重和肥胖,顯然並不科學。
參考資料來源:網路—標准體重
C. 男生標准體重是多少
世衛計算男性標准體重方法:
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
身高體重比例:
BMI指數=體重(kg)/²:亞洲男性平均為21.55,亞洲女性平均為20.77;歐美男性平均為25.46,歐美女性平均為23.39。
女性傾向於高估男性對女性身體瘦弱的喜愛程度,而男性則傾向於高估女性對男性身體肌肉發達的喜愛程度。由於媒體在理想身材流行方面起著重要作用,這樣就會更加大了男女對異性理想身材喜愛之間存在的誤解。
以上內容參考:網路——標准體重
D. 一米七零的身高標准體重該是多少
身高減去100厘米,再乘以0.9,這個事男生的標准,看下自己的體重有沒有超過標准體重的10%。超過或者低於都是不正常,女生的不知道
E. 男生1.72米,標准體重是多少
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
正常體重:標准體重+-(多少)10%
超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%
重度肥胖:大於標准體重50%以上
但其實在生活中這個方法流傳的並不廣
我們都知道想衡量自己體重是否標准
最簡單的方法就是體重除身高的平方來
專業點說就是國際上常用體重指數BMI
那用BMI算出來的數值處於何種區間才算是正常呢?
國際之間的標准都不同
一般來說
我們認可22是最理想的體重指數
那看到這里
很多健身的小夥伴可能會說了
我每天堅持健身
怎麼BMI指數還偏高呢?
不要急
這是正常的
BMI數值的判斷標準是針對普通人而言的
對於健身人群不適用
進行力量訓練的健身人群體重指數普遍都會偏高
大家大可放心
而如果你並不是健身達人
BMI還超標的話
就要注意了
你可能體重超標需要減肥了
畢竟再精緻的五官也架不住臉大啊
哦
當然
如果你五官本身就沒那麼精緻的話
可能就...
而且
有朝一日你瘦下來
可能你都會驚訝於你這優秀的面龐
竟然被胖耽誤了這么多年
練出一副好身材
肌肉就是你最好的外衣
它證明了你的自律和堅持
F. 男生身高1米74,標准體重應該是多少
男生身高1米74,標准體重應該是在60.5千克 -75.6千克之間。
按照體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)
而成年男性BMI在20-25之間,所以標准體重是體重指數乘以身高的平方。
女性BMI在19-24之間,都算是正常范圍,超過這個范圍都需要減肥,低於這個范圍則需要增重。每個人形體不一,有高矮胖瘦,性別又不同,那麼每個人的標准體重也是不一樣的,這要取決於BMI、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。
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負責研究的倫敦大學衛生和熱帶醫學院副教授巴斯卡蘭在一份聲明中說:「我們發現身體質量指數與所分析的多數死亡原因存在重要關聯,這凸顯與身高相對應的體重與多種疾病風險有關聯性。」
BMI是衡量胖瘦的一個常用標准,計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。一般認為的正常值在20至25之間,超過25為超重,30以上則屬肥胖。
BMI在30或以上時,人們死於癌症、心臟病、呼吸道疾病、腎病和糖尿病的風險會提高。一般而言,男性預期壽命減少4.2年,女性減少3.5年。但BMI過低也不好,同樣與廣泛的疾病死亡風險上升相關,包括心血管疾病、呼吸道疾病和痴呆症等。這說明BMI過低也是身體不健康的一個重要指標。
G. 男1米70體重多少正常
一種計算方法是:用自己的身高-105,得出來的數字就是標准體重,比如身高1米7的男生,標准體重就是170-105=65kg,也就是130斤,當然,計算結果有點波動也是正常的,一般來說,身高在170cm的男生,體重在126斤上線浮動10%左右都是比較正常健康的。
H. 男生1米76的標准體重是多少
身高一米七六的男生標准體重是140到145之間。
男性(身高cm-80)×70﹪=標准體重,標准體重正負10﹪為正常體重。1米76標准體重是67.2公斤。要保持身材平時要注意平衡膳食,加強營養,多吃綠葉蔬菜,促進身體的新陳代謝。
BMI體重指數公式:體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)
BMI體重指數也是很常用的公式,計算之後的數值如果處在18.5到23.9之間,就代表這個人的體重是正常的。低於這個范圍屬於過瘦,而高於這個范圍則屬於肥胖。
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
女性:(身高cm-70)×60%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
以上內容參考:網路-標准體重