1米6個子體重多少標准

❶ 1米6的身高體重標準是多少

BMI用於衡量肥胖以及是否健康。BMI的計算方式為體重(單位Kg) ÷ 身高的平方 (單位m)。亞洲人正常的BMI值為18.5～23.9，已知身高是1.6米，所以可以算出標准體重是47.4到61.2。

❷ 身高1米6的標准體重是多少

身高160厘米，標准體重應該是110斤，55公斤。標准體重是通過用身高的厘米數，減輕105得到的，單位是公斤。上下可以有10%的波動范圍，都屬於正常體重。如果明顯超過了標准體重，則屬於肥胖，通常超過標準的體重的25%需要及時做減肥治療。低於標准體重15%，則考慮有營養不良，需要注意加強營養，恢復體重。

❸ 男人身高1米6對應的體重應該是多少為標准

男性身高根據不同年齡段有不同的體重標准。下述表格僅對亞洲人士體型，僅做參考，上下10%均為正常。

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理想體重：

在現代社會中，一個人的體重理想與否，往往依照社會的價值觀而定。營養學中的理想體重，以增長壽命及促進健康為原則，依照個人體型、身高與體重皆不同的概念，採用身體質量指數（Body Mass Index，縮寫為BMI）為測量方法。

成人的體重分級與標准分級 身體質量指數體重過輕 BMI <18.5，正常范圍 18.5 ≦ BMI <24，超重 24 ≦ BMI <27.9，輕度肥胖 27.9 ≦ BMI <30，中度肥胖 30 ≦ BMI <35，重度肥胖 BMI ≧35。

身體質量指數也會影響壽命的長短。BMI偏高或偏低的民眾，都不比BMI介於22-25之間的民眾來的長壽，也較容易得到疾病。因此，維持理想體重的重要性可見一般。

❹ 1米6的身高，體重是多少才算標准

那就是喝牛奶法: 減肥，我已經打了一場持久戰了，除了吃減肥葯品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅持一個月，效果真的很不錯，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助於消化，最主要的是減肥的同時還可以讓我們的皮膚變的水水~~~~ 食醋減肥: 很有效，一個月可以減大約6公斤 食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鍾空腹喝; 2中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例 蜂蜜減肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低好哦
覺得前面的方法不行，你嘉 88594 3 84 好友，。希望以上建議對您有所幫助1

❺ 女生身高1米6標准體重是多少

1.6米的女生標准體重是用160減去105等於55公斤，55公斤就是1.6米的女生標準的體重，上下浮動5%是可以的。女生對自己的體重都是比較在意的，如果嚴重的超標，肥胖的女生，一定要進行合理的減肥，合理的運動，將體重控制在標准體重范圍內，這樣才能夠足夠健康。

但對於嚴重低於標准體重的女生或者過度減肥的女生，也是不建議的。女生只要維持在標准體重就是最健康的，過於消瘦也是不健康的。

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通過查詢身高體重對照表可以了解男女體重及一個人健康狀況。BMI指數是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。

當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

❻ 1米6的身高體重是多少合適

你好，普遍演算法是女性的身高（厘米）－100=
標准體重（千克）
。請根據您的體重計算。平時生活注意均衡飲食，適量運動，才能保持合理的體重。

❼ 身高一米六，體重標準是多少

男性： （身高cm－80）×70﹪＝標准體重
女性： （身高cm－70）×60﹪＝標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

❽ 一米六的個子體重多少算標准

按照一定的身高有相應的理想體重的原理，
用實際身高值來推測標准體重。
我國常用Brcoa改良公式，
其計算方法如下：
男生：標准體重=（身高-100）×0.90
女生：標准體重=（身高-105）×0.92
當實際體重大於標准體重的10%～20%為過重，
大於標准體重20%以上為肥胖，
小於標准體重10%～20%為瘦，
小於標准體重20%以上為嚴重消瘦。
女生身高為160厘米
（160-105）*0.92=50.6

❾ 身高一米六七標准體重是多少

朋友你好!身高167的亞洲人標准體重，男性的范圍是55～65公斤，女性是52～62公斤

❿ 身高一米六體重多少才標准

56kg左右。

根據世衛計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

體重控制方案可使用4種療法：飲食和營養咨詢，行為治療，葯物和外科手術。 飲食現在是極少採用傳統的飲食療法；代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的，明智的，漸變的吃的方式。

改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果，蔬菜，麵包，谷類製品，義大利面製品)，並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行，因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。

(10)1米6個子體重多少標准擴展閱讀：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

身體素質大多認定為多因素遺傳，父母的體質遺傳給子女時，並不是由一個遺傳因子，而是由多種遺傳因子來決定子女的體質，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。