一米七五的標准身高和體重是多少
1. 一米七五的男生,標准體重是多少
標准體重正負10﹪為正常體重。男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 ;女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重。
1.75M的男性標准體重=(175-80)*70%=66.5KG
1.75m的女性標准體重=(175-70)*60%=63.0KG
肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。專家們認為,亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
2. 一米七五標准體重是多少
標准體重正負10﹪為正常體重。男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 ;女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重。
1.75M的男性標准體重=(175-80)*70%=66.5KG
1.75m的女性標准體重=(175-70)*60%=63.0KG
(2)一米七五的標准身高和體重是多少擴展閱讀:
1、成人BMI法
體重指數=體重(公斤)除以身高(米)的平方kg/m2
正常體重:18<體重指數≤25
超重:<25體重指數≤30
輕度肥胖:30<體重指數≤35
中度肥胖:35<體重指數≤40
重度肥胖:體重指數>40
2、少年兒童標准體重
標准體重=年齡x2+8(3-7歲)
標准體重=年齡x3+10(7-16歲)
輕度肥胖:超過標准體重20%-30%
中度肥胖:超過標准體重40%-50%
重度肥胖:超過標准體重50%以上
3、軍事科學院還推出一種計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重=(身高cm-150)×0。6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0。6+48(kg)
3. 身高一米七五的人要體重多少才算標准
男性:66.5公斤。
女性:63公斤。
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
(3)一米七五的標准身高和體重是多少擴展閱讀:
女性要想把體重控制在正常范圍內需注意三點:
1、合理控制飲食:為了減肥過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的,女性日常應做到平衡膳食,具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則,在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、正確選擇運動:根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同,對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇,一般可將每天運動分為兩部分,一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動,另一部分是體育鍛煉活動,具體運動強度量力而為即可。
3、改掉壞習慣:要想維持正常體重,運動不足、暴飲暴食、吸煙、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時,女性也要正確認識肥胖,首先胖並非什麼福氣,但也並非越瘦越好,更不應該為了減肥而連糧食都不吃,這都是不科學的。
4. 男一米七五標准體重是多少
男性: (身高cm-80)*70%=標准體重。標准體重正負10%,為正常體重。標准體重正負10%-20%,為體重過重或過輕。標准體重正負20以上,為肥胖或體重不足。另一種新式的標准體重計算,標准體重=身高(m)*身高(m)*22,超重計算公式:超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%。
5. 一米七五標准體重是多少
標准體重正負10﹪為正常體重。男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 ;女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重。
1.75M的男性標准體重=(175-80)*70%=66.5KG
1.75m的女性標准體重=(175-70)*60%=63.0KG
肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。專家們認為,亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
6. 女生一米七五標准體重是多少
女生一米七五標准體重是多少
解:女生一米七五,標准體重應七十公斤。因為標准體的公式是:
175一105=70
現在人都喜歡瘦,六十五公斤左右也可以。
7. 男生身高一米七五標准體重是多少
男生每個身高都有一個標準的體重,像男生175的標准體重應該在140斤左右,因為男生骨骼比女生重所以體重也比女生相對重一些,男生應該多運動運動,運動會讓男生更有魅力更健康。
8. 男的一米七五標准體重是多少
因為你就是那種自然吃不胖的啊,我和你一樣的啊。我一米八幾了但是還是很瘦啊。。。我體重和你差不多哦。滿意請採納
9. 男生身高一米七五,那他的標准體重需要達到多少
從體重指數來講比較標準的體重指數(男)按22算體重在135斤左右。
體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高的平方(m);
過輕:低於18.5
正常:18.5-24.9