身高157標准體重是多少
1. 女生身高157的標准體重是多少
很多MM在減肥,但減到多少才算最好?快來學幾招計算標准體重的方法,找到自己最適合的斤兩。
女性:(身高
-
70)×0.6(千克)
標准體重+10%屬於正常范圍;超重20%屬輕度肥胖;超重50%屬重度肥胖。
2. 身高157cm,女生,比較標準的體重應該為多少
摘要 朋友你好,女生身高157cm,標准體重在100到110斤左右
3. 157的人的標准體重是多少標准三圍是多少
女157標准49.32公斤男女標准體重及精確胖瘦分級(圖):
4. 女生身高157cm.那她的標准體重應該是多少
首先,請不要按照網路上所謂的 BMI指數 或是 腰圍身高比 來計算標准體重。
BMI指數是相對於歐美國家體制來計算的,其人種本身骨架就比亞洲人種重2至3kg,而且BMI指數並沒有加入胸圍(罩杯大小)、臀圍(臀部骨架大小)、體脂率(相對脂肪肥胖程度)等計算方式,所以目前國際上並不以BMI指數來判定一個人是否肥胖,BMI指數的引進本身就是國內一些美容院和不良健身機構的推崇,其科學意義並不大。目前BMI指數在國際上並不被承認。請不要收到誤導。
其次,計算標准體重,應綜合體脂、年齡、胸圍、臀圍、季節等多方面影響。目前比較權威的標准體重演算法是計算凈體脂率,體脂率很明確的表現出了人體內脂肪的多少。具體計算方式可以去維基網路或網路查詢。
綜上所述,以體脂率23~27%計算
臀圍900mm、上下胸圍差155mm(通俗為國內C罩杯)的亞洲女性18至35歲之間的157cm標准體重為46kg(合國內92斤)。
臀圍700~900mm、上下胸圍差在125mm(國內B罩杯)的亞洲女性18至35歲之間157cm標准體重為44kg(合國內88斤)
臀圍800-900mm、上下胸圍差在100mm以內(國內A罩杯)的亞洲女性18至35歲之間157標准體重為42.5kg(合國內85斤)
超過以上數值則為超重,請注意以上數值是凈體重,要求測量者在午餐飽腹的前提下稱重。
5. 身高157,標准體重是多少
有n多種計算方法,最簡單的就是157-100=57公斤啦,不過也有說是157-110=47公斤的,因為男女標准體重不一樣,所以計算方法也就不一樣,而且年齡也是一種因素的
再給你一個更准確的
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)
標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.
超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
標准體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
理想體征計演算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]
美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新詮釋。
6. 157身高體重標準是多少
1米57身高體重標準是多少?大概是100-110斤。我覺得這就是差不多的標准。
7. 身高157標准體重是多少
你好 根據身高和體重比例計算公式 女生身高157的話 標准體重應該是45-53公斤。
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)
標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.
超重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
標准體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
8. 157身高標准體重女是什麼
身高157標准體重是49.8KG為標准。
女性:(身高 - 70)×0.6(千克),標准體重+10%屬於正常范圍;超重20%屬輕度肥胖,超重50%屬重度肥胖。
標准體重反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
標准體重的計算方法
計算方法一:體質指數=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方kg/m2。
算式寫法:BMI=體重/(身高)^2。
正常體重:體重指數=18.5-25(中國體質標准:正常范圍18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)。
超重:體重指數=25-30。
輕度肥胖:體重指數>30。
中度肥胖:體重指數>35。
重度肥胖:體重指數>40。
計算方法二:標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)。
標准體重正負10%為正常體重。
標准體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕。
標准體重正負20以上為肥胖或體重不足。
以上內容參考 網路—標准體重
9. 157身高標准體重女
你好,女性的標准體重的計算方法是身高-105-(157-150)/4,也就是說身高157的女性標准體重是50.25千克。希望對你有幫助。
10. 157的身高標准體重是多少
朋友你好,首先我們都是很高興能幫助你解答你說的這個問題,其實你說的這個問題真的是很簡單的,女性的標准體重=(身高一70)x0.6,男性的標准體重=(身高一80)x0.7,因為不知道你是男性還是女性,所以只有你自己對照這個公式就能測算出來了!