男人一米七的標准體重是多少
㈠ 1米7以上的男性,體重多少才算是正常的
如果肥胖不僅會影響到一個人的顏值和氣質,而且還會大大增加患上各種疾病的概率。其實不論男女,都是有個標准體重的都有一個合理的范圍,只有將體重控制在合理的范圍內,才能夠保證身體的健康。我們身邊大部分的男性朋友在1米7以上,平均身高也在1米7左右。就拿身高1米7的男性朋友來說,可以通過他的身高來計算出他的標准體重。公式:標准體重(千克)=身高(厘米)-105所以男性朋友如果身高1米7的話,標准體重就是65千克。而標准體重並不是一個值,它也是有個范圍的,如果在標准體重上下浮動10%的話,也屬於合理的范圍,對於身高1米7的男性朋友來說,如果你的體重能夠在58.5-71.5千克之間那麼都屬於標准體重。可以通過這個公式來計算一下,自己標准體重是否屬於合理的范圍呢?如果在這個范圍內的話,那麼恭喜你達標了。
在平時的時候還是要多注意運動,以免身體機能出現不良的影響,要有健康的飲食規律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黃瓜,蘋果都可以。多運動,要有早睡早起的習慣。建議夏天跑步,不僅可以增強體質,還可以適當的減肥,最好是在下午跑。現代人的身體營養過剩,要多吃粗糧食品。多喝水增加飽足感,分具有使食物膨脹的作用,可以增加飽足感,嘴饞時,也可以通過喝水來分散對飢餓的注意力,多吃纖維多的蔬菜。
㈡ 男的一米七五標准體重是多少
因為你就是那種自然吃不胖的啊,我和你一樣的啊。我一米八幾了但是還是很瘦啊。。。我體重和你差不多哦。滿意請採納
㈢ 身高一米七標准體重是多少
身高170cm的人,體重保持在55~69kg之間,就算是標准身材。
㈣ 1米七的男性標准體重是多少
一米七的男性標准體重是63公斤,可以上下浮動10%,都屬於標准體重。
根據世衛計算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 ,也就是(170-80)×70%=63,所以標准體重就是63公斤。標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(4)男人一米七的標准體重是多少擴展閱讀
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
體重過低其它疾病危險性增加,標准體重是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
㈤ 中國成年男性身高1米75標准體重是多少斤
你1.75的身高,體重對應的是60-64kg之間,具體還是需要看你的年齡是多少,具體可以參考下表中的身高、體重、年齡的數據。
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
輕度肥胖:超過標准體重20%-30%
中度肥胖:超過標准體重30%-50%
重度肥胖:超過標准體重50%以上
計算方法:
標准體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50
㈥ 男生1米76的標准體重是多少
身高一米七六的男生標准體重是140到145之間。
男性(身高cm-80)×70﹪=標准體重,標准體重正負10﹪為正常體重。1米76標准體重是67.2公斤。要保持身材平時要注意平衡膳食,加強營養,多吃綠葉蔬菜,促進身體的新陳代謝。
BMI體重指數公式:體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)
BMI體重指數也是很常用的公式,計算之後的數值如果處在18.5到23.9之間,就代表這個人的體重是正常的。低於這個范圍屬於過瘦,而高於這個范圍則屬於肥胖。
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
女性:(身高cm-70)×60%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
以上內容參考:網路-標准體重
㈦ 一米七標准體重是多少男
成年人一米七的的標准體重是六十五千克。成年人標准體重計算公式是身高減去105,女性相較於男性體重會少十千克左右。
㈧ 男生一米七標准體重是多少斤
男生身高1米七標准體重應該是130斤。
㈨ 男生身高一米七五標准體重是多少
男生每個身高都有一個標準的體重,像男生175的標准體重應該在140斤左右,因為男生骨骼比女生重所以體重也比女生相對重一些,男生應該多運動運動,運動會讓男生更有魅力更健康。