16米的人體重標準是多少
Ⅰ 身高體重標準是多少
01 在不同的年齡段,身高體重標準是不一樣的。以成人為例我國的平均身高,女性是在155.8cm,而男性是在167.1cm。而女性的標准體重(kg)=(身高cm-70)×60%,而男性標准體重(kg)=(身高cm-80)×70%。
在不同的年齡段,身高體重標準是不一樣的。標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。中國各省男女平均身高表是關於中國人身高的表格。由於現代生活物質水平提高了,年輕一代人比上一代人相對要高,所以年輕人比中年人普遍要高,中年人比老年人普遍要高。2015年6月30日國務院新發布全國18歲及以上成年男性和女性的平均身高分別為167.1cm和155.8cm,平均體重分別為66.2kg和57.3kg。
身高一般以厘米(cm)作單位,也較經常用“米”(m)。身高是對人體縱向部分的長度,源於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發育的早,在12-13歲為快速增長時期,到19-23歲開始停止增長,而男孩身高發育的晚,在15-16歲為快速增長時期,到20-25歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。影響身高的因素很多,如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚(初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米)、遠近親婚配、醫學進步等等。
計算標准體重方法如下:
1、世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
女性:(身高cm-70)×60%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
2、不同年齡演算法
標准體重法
輕度肥胖:超過標准體重20%-30%
中度肥胖:超過標准體重30%-50%
重度肥胖:超過標准體重50%以上
BMI法
體重指數 BMI = 體重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2
3、簡單計算方法
1. 計算方法一:
體質指數=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方kg/m2
算式寫法:BMI=體重/(身高)^2
正常體重:體重指數=18.5-25(中國體質標准:正常范圍18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重:體重指數=25-30
輕度肥胖:體重指數>30
中度肥胖:體重指數>35
重度肥胖:體重指數>40
2. 計算方法二:
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕
標准體重正負20以上為肥胖或體重不足
3. 計算方法三:
標准體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
4. 布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-105
身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-100
5.適合亞洲人標准體重的計算公式:
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。 [1]
Ⅱ 身高一米六體重多少才標准
56kg左右。
根據世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養咨詢,行為治療,葯物和外科手術。 飲食現在是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。
改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,谷類製品,義大利面製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。
(2)16米的人體重標準是多少擴展閱讀:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
身體素質大多認定為多因素遺傳,父母的體質遺傳給子女時,並不是由一個遺傳因子,而是由多種遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%~80%。
Ⅲ 1米6標准體重
女生身高為160cm(160-105)*0.92=50.6,也就是50公斤。不過就現在的審美觀來看,一米六的話,體重在90斤左右,看上去比較苗條,95斤看上去比較勻稱,100斤看上去就比較豐滿啦。
男生:標准體重=(身高-100)×0.90,女生:標准體重=(身高-105)×0.92。
當實際體重大於標准體重的10%~20%為過重,大於標准體重20%以上為肥胖,小於標准體重10%~20%為瘦,小於標准體重20%以上為嚴重消瘦。
但是如果是在50千克以下的體重,那麼就表示是偏瘦的。但是如果體重超出標准體重10千克左右,那麼就表明過於肥胖。
女生過於肥胖的情況之下,不僅會嚴重的影響到一位女士的外在形象,還會給自身帶來許多的疾病,比如糖尿病和高血壓等。而體重過瘦的情況之下就會出現營養不良的現象,而且還可能會帶來記憶力減退或者是貧血的現象。
女生不管是過於肥胖哈市過於消瘦都會影響到正常的排卵,會影響到女士身體裡面的激素變化,所以受孕的概率也會大大的降低,因此在備孕期間需要維持在正常的體重之內。
所以一米六的標准身高也是要根據實際情況進行排序的,如果說是在正常的標准身高體內的話,其實也是可以進行對應的一些身材體重控制。
Ⅳ 1米6的身高體重標準是多少
BMI用於衡量肥胖以及是否健康。BMI的計算方式為體重(單位Kg) ÷ 身高的平方 (單位m)。亞洲人正常的BMI值為18.5~23.9,已知身高是1.6米,所以可以算出標准體重是47.4到61.2。
Ⅳ 16米的身高和82斤的體重符合要求
我個人覺得很標准了,很苗條的,都有點瘦呢,
Ⅵ 女生身高1米6標准體重是多少
1.6米的女生標准體重是用160減去105等於55公斤,55公斤就是1.6米的女生標準的體重,上下浮動5%是可以的。女生對自己的體重都是比較在意的,如果嚴重的超標,肥胖的女生,一定要進行合理的減肥,合理的運動,將體重控制在標准體重范圍內,這樣才能夠足夠健康。
但對於嚴重低於標准體重的女生或者過度減肥的女生,也是不建議的。女生只要維持在標准體重就是最健康的,過於消瘦也是不健康的。
(6)16米的人體重標準是多少擴展閱讀
通過查詢身高體重對照表可以了解男女體重及一個人健康狀況。BMI指數是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。
當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
Ⅶ 身高一米六,標準的體重是多少
56kg左右。
根據世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~
20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養咨詢,行為治療,葯物和外科手術。
飲食現在是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。
改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,谷類製品,義大利面製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。
(7)16米的人體重標準是多少擴展閱讀:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
身體素質大多認定為多因素遺傳,父母的體質遺傳給子女時,並不是由一個遺傳因子,而是由多種遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%~80%。
參考資料來源:搜狗網路-標准體重
Ⅷ 身高166,體重多少標准
按照世界衛生組織的計量方法,男性165cm,標准體重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,標准體重:(165-70)x60%=57kg。
1、世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
2、不同年齡演算法
標准體重法
標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
3、簡單計算方法
計算方法一:
標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重資料:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。
以上資料來源:網路—標准體重
Ⅸ ,160標准體重是多少
一、女子160標准體重與年齡階段有關,身高對應的標准體重見下表:
1、男子標准體重對照表(千克,厘米):
二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
(9)16米的人體重標準是多少擴展閱讀:
不同年齡演算法:
1、標准體重法
標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-至老
Ⅹ 1米6的身高體重多重最標准
以男子和女子分別為例。
男子以19歲、21歲、23歲、25歲、27歲、29歲為例,1米6的身高體重54KG、54KG、55KG、55KG、56KG為標准。
男子身高體重:
(10)16米的人體重標準是多少擴展閱讀:
體重是反應和衡量一個人健康狀況重要標志之一,過胖和過瘦都不利健康,身高體重不協調也不會給人以美感。體重變化,會直接反映身體長期的熱量平衡。體重指數反映標准體重較理想和簡單指標,可用身高體重標准計算方法的關系。女性標准體重=身高 - 105 ; 男性標准體重=身高 – 100。
它的計算方式是:體質指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。
參考資料來源:網路-標准體重