女生身高160標准體重是多少
Ⅰ 160身高體重多少算標准體重
身高160女性標准體重為51kg。男性標准體重為56kg。
標准體重是一個固定的數值,是通過公式計算出來的。有多種計算公式,其中世界衛生組織標准體重計算公式為:男性標准體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性標准體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%。不過在一般情況下,很少有人體重會剛好等於標准體重的數值,而是處於標准體重上下不大的范圍內波動,醫學上稱為「理想體重范圍」。一般認為,標准體重上下加減10%之內的范圍就是理想體重范圍。一個身高160cm的女性,根據上述計算標准體重的公式,其標准體重應該是(160-70)×60%=54 kg,上下浮動10%,即加減5.4kg,其理想體重范圍為48.6~59.4kg,在這個范圍內都屬於正常情況。按照公式也可算出160cm男性標准體重為56kg,理想體重范圍為50.4~61.6kg。
Ⅱ ,160標准體重是多少
一、女子160標准體重與年齡階段有關,身高對應的標准體重見下表:
1、男子標准體重對照表(千克,厘米):
二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
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不同年齡演算法:
1、標准體重法
標准體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-至老
Ⅲ 女生160標准體重多少斤
女生在160標準的體重應該是在105到115斤都是標準的體重。
Ⅳ 身高160厘米的女性,標准體重是多少
升高160厘米的女性,標准體重應該是55公斤,可根據標准體重計算公式:標准體重(kg)=升高(cm)-105得出:160-105=55(kg)。
標准體重是一個臨床肥胖的常用指標之一,標准體重由於只重視的體重,適用於一般人,但是對於運動員是和適合的,可以作為常用指標來判定肥胖,比如可以拿現在的體重與標准體重的比,可對肥胖程度進行粗略的估計,如:
體重指數(BMI)=現在體重/身高²(kg/m²)
BMI:18.5-23.9為正常
BMI;≥24為超重
BMI:≥28為肥胖
即便是女性最低BMI也是不能低於18.5,低於18.5為偏瘦。
Ⅳ 160身高,女生,標准體重多少。
100斤左右。
體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養咨詢,行為治療,葯物和外科手術。 飲食是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。
改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,谷類製品,義大利面製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。
標准體重的「標准」各國所制定的並不完全一樣。一個國家不同年齡組的標准體重通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的,根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體范圍,並規定其上下界限。
我國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值,做過規范化研究,查看這一標准,您就會明白您孩子體重是否標准。
Ⅵ 160身高女生標准體重
如果未婚,就應該是50公斤。如果是已婚,就應該是55公斤。關於女生標准體重有一個最簡單的公式。體重(公斤)=身高(厘米)-110(未婚,如果是已婚則為105)。
Ⅶ 請問身高160女標准體重應該是多少
身高160的女生標准體重應該是55公斤左右,上下浮動5公斤也算是正常的,也就是160厘米高的女生,體重在50-60公斤之間都算是標準的。