31歲男體重身高標準是多少
1. 31歲男身高182cm,標准體重多少
31歲男身高182cm,標准體重是73.8公斤。
2. 30歲男人的體重標准
30歲男人的標准體重也是依靠身高的,一般大約一米七五左右的標准,體重在130斤左右,可以根據這個身高上下相減一些左右就可以了
3. 成年男的身高體重標准表
標准體重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg) ,標准體重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)。
體重若在標准體重的±10%范圍內,也算正常體重。例如一個男子通過計算其標准體重為60kg,則若其實際體重在54~66kg范圍內均算正常體重。
在國際標准中若BMI指數在18.5-24.9范圍內則算正常。亞洲的參考值為18.5-22.9 ,中國的參考值為18.5-23.9,這也是最適用於的。
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注意事項:
1、成人採用身長計測量。受檢者立正姿勢站於身長計平板上,枕部、臀部、足跟三點緊靠標尺,頭要正,兩眼平視,身長計水平尺緊貼頭頂。以mm為單位記錄。
2、過程中要注意檢査(並及時加以糾正立柱)是否垂直和晃動,零件有無松脫等情況,目前基本採用電動自動身長、體重測量計。
3、測量時被測者赤腳,取立正姿勢,站在身高坐髙計的底板上。
4、足跟、骶骨部及兩肩胛間與支柱相接觸,軀干自然挺直,頭部正直但不靠支柱,兩眼平視前方,以保持耳屏(耳珠)上緣與眼眶下緣呈一水平。
4. 30歲男人體重多少才算正常
這需要了解您的身高、性別才能確定,標准體重和年齡沒有直接的關系。
可以根據世界衛生組織給出的計算方法自己測算一下
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
如果想要根據年齡測算,以下公式供參考:
標准體重法
標准體重(公斤) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 40% - 50 %
重度肥胖:超過標准體重 50% 以上
BMI體重指數能夠比較准確的反應個人的身體狀況,即BMI 法
體重指數 BMI = 體重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
成人的BMI數值:
過輕:低於18.5
正常:18.5-24.99
過重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖, 高於32
5. 身高1米63...31歲 ,多少體重屬於正常
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算、
女性】
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.
超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
男性】
標准體重=身高(CM)-105+/-5身高低於165厘米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標准體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良
6. 男1.65米31歲 的體重在什麼范圍算標准
男士1.65米31歲,屬於成熟的男性,正常體重應該在110斤到130斤之間。
7. 男生標准體重身高表2020
2020身高體重標准表:
過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
世衛計算方法
1、男性:(身高cm-80)×70%=標准體重;
2、女性:(身高cm-70)×60%=標准體重;
3、標准體重正負10%為正常體重;
4、標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕;
5、標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足;
6、超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。
8. 中國男人的標准身高和標准體重是多少
中國男人的標准身高和標准體重是通過計算出來的。成年男性標准體重計算公式如下 :
身高(厘米)-105= 標准體重(公斤)。
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(公斤)。
凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。
身高181cm,標准體重應為:181-105=76(公斤),體重79Kg與標准體重76Kg相差不大,不屬於偏胖。
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中國肥胖標准:
我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標准低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,BMI大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。
因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
9. 30歲男人正常體重是多少
BMI = 體重(千克)除以身高(米)的平方
成人標准值是 BMI 18.5-23.9 才算標准體重。
體重60kg左右為宜。
10. 男生標准體重是多少
世衛計算男性標准體重方法:
男性:(身高cm-80)×70%=標准體重
標准體重正負10%為正常體重
標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
身高體重比例:
BMI指數=體重(kg)/²:亞洲男性平均為21.55,亞洲女性平均為20.77;歐美男性平均為25.46,歐美女性平均為23.39。
女性傾向於高估男性對女性身體瘦弱的喜愛程度,而男性則傾向於高估女性對男性身體肌肉發達的喜愛程度。由於媒體在理想身材流行方面起著重要作用,這樣就會更加大了男女對異性理想身材喜愛之間存在的誤解。
以上內容參考:網路——標准體重