性生活一個月多少次

① 一個月幾次性生活為合適

因為年齡，體質，環境，心理因素等不一樣，所以性生活的頻率因人而異，都有所區別。
性生活過後第二天如果不出現疲勞，精神萎靡，腰酸等現象，不會影響到工作和學習，就說明是合適的。
如果性生活過後出現以上的情況，說明性生活過於頻繁了，建議合理的安排日常生活和工作，適當鍛煉身體，提高身體素質，飲食上可以經常吃一些含鋅的食物，可以提高性能力。
另外，雙方都要注意性生活前後做好清潔工作，適當同房，保證身體健康。

② 正常性生活一月多少次

您好，實際性生活次數應該以第2天雙方均不感覺疲勞為原則。如果次數適當，第2天並不感到疲乏，有時反而會覺得全身清爽，精神愉快。如果出現無精打采，頭沉腰酸，心跳氣短或食慾不振等情況，則說明性生活過於頻繁，要及時調整。這個原則以身體反應為指征，因而比較科學，也容易掌握，只要記住「不能為就不為」這一句話就足夠了。
長期縱欲容易導致性慾下降，初則腎陰虧虛，續則腎陰損傷過甚而損及腎陽，以致腎陰陽俱虛，從而出現不思房事。在性生活上長期放縱，最容易引起腎精虧損，從而使人過早衰老。過度縱欲和過度手淫一樣會造成身體的傷害。不知道您有多大年紀？由於青少年的性系統尚未完全發育成熟，過度的沒有節制的性生活或手淫會加重他們性系統的負擔，容易最終導致性系統出現各種問題甚至性功能障礙。性交頻繁還會影響到智力，會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞。建議您一定要節制，不要因為一時的快樂而影響自己今後的幸福。祝您健康！

③ 一個月性生活幾次為好

性交的次數和年齡是成反比的。即年齡越大，性生活的次數越少。２０～３０歲的，一星期３～５次.３１～４０歲的夫妻，一星期３～４次；４１～５０歲的夫妻，一星期２～３次,你的性生活有點過頻，建議遠離性刺激，多參加文娛體育活動，將精力應用於工作學習中去，使性神經有適當的休息機會。.

④ 男人性生活，一個月幾次，才合適

性生活的頻率因人而異，因為年齡，體質，環境，心理因素等不一樣，都有所區別。
性生活過後第二天如果不出現疲勞，精神萎靡，腰酸等現象，不會影響到工作和學習，就說明是合適的。
如果性生活過後出現以上的情況，說明性生活過於頻繁了，建議合理的安排日常生活和工作，適當鍛煉身體，提高身體素質，飲食上可以經常吃一些含鋅的食物，可以提高性能力。
另外，雙方都要注意性生活前後做好清潔工作，適當同房，保證身體健康。

⑤ 一個月過多少次性生活才算達標

這個是看身體狀況和年齡來說的，如果正常的性生活一般是1,2次或者一月4,5次都是可以的。建議性生活前後清洗下，每晚都要更洗更換內褲，若是不打算要孩子一定要做安全措施，

⑥ 一個月幾次性生活比較適宜

要看休質，一般來說二三天一次，在一個就是年齡和做愛的對想，年齡越老越少，如果一天換個美女，古計一天我要干三四次一月就是一百四五十次，精液都可以讓你游泳了……呵呵

⑦ 性生活一個月多少次合適，一次多久正常

請參閱下面公式：
【性愛頻率計算表】
計算方式：以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性愛次數。周期的基數為10天。
20～29歲的人，性愛次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性愛8次；
30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是
20天性愛7次，即3天1次為好；
40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；
50～59的人，即5×9，等於45，即40天
5次，也就是說8天1次為好；
60～69歲的老人約12天1次；
70～79歲的為20天1次；
80歲以上者，約1個月1次。
【望採納，謝謝】

⑧ 正常的性生活一個月多少次

問題分析： 一般來說，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。20～30歲的夫妻，一星期3～5次；31～40歲的夫妻，一星期3～4次；41～50歲的夫妻，一星期2～3次；51～55歲的夫妻，一星期1～2次；56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。

⑨ 問一下正常人一個月幾次性生活算正常謝謝

次數具體要根據個人情況來定，一般年輕人每周可以2到3次，注意不要過頻進行性生活，防止出現腎虛等疾病發生。平時注意飲食營養，避免不良刺激。

一般情況下性生活的次數是和年齡成反比，年齡比較大的時候性生活的次數越少。三十歲之前的女性是一星期三到五次，四十歲到三十歲之間一星期就是三到四次，四十到五十歲的女性一星期是兩到三次。到了五十歲的時候，一星期幾乎就是一次。

有規律的進行性生活有利於延年益壽，過度會損害身體，做愛的最低底線是第二天起床後不會感到勞累就是最好的。如果雙方都不感覺不到累，而是精神比較好，工作不影響，睡眠也比較好，身心十分的輕松，一周就算十次都是正常的。

相反在性生活後第二天身體無力，沒有精神，嚴重的影響生活和工作，那就是過度了，必須自我調節。另外如果在正常的年齡，夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話，那另一方就要調理身體。平常可以加強鍛煉以及補充所需營養，也可以換個環境刺激性慾。

⑩ 一個月有幾次性生活為正常

啊哈哈，笑著笑著我就哭了，太太生完二胎後，我就只有每月兩次了，有時候就1次。