2022溫州中考游泳標准多少米
1. 2022年中考體育項目必考幾項
2022年中考體育項目必考一項,男生一千米,女生八百米。
男生:
1、1000米,必考項目。
2、引體向上或原地正面擲實心球,考生從兩個項目中選擇一個。
3、足球運球繞標志物、排球墊球、籃球運球繞標志物,考生從3個項目中選擇一個。
女生:
1、800米,必考項目。
2、一分鍾仰卧起坐或原地正面擲實心球,考生從兩個項目中選擇一個。
3、足球運球繞標志物、排球墊球、籃球運球繞標志物,考生從3個項目中選擇一個。
中考體育各項目注意事項:
1、1分鍾仰卧起坐:在完成數量的同時一定要注意時間的把控,調整呼吸,起「吸」躺「呼」,一鼓作氣,由於儀器計時一定要在儀器發出「停」時繼續堅持在做2個。
2、50米:此項目要注意不要搶跑,減少身體重心的上下、左右晃動,保持身體重心平穩。在接近終點線的幾步,身體逐漸前傾,最後一步加大前傾,用胸部或肩部加速鞭打終點線做沖刺動作。
3、立定跳遠:考試時兩次機會,注意一定不要犯規。
第一,起跳時踩線(當考試時首先不要懵,別起跳線都不看就跳,有很多這種情況)。
第二,跳完後回頭看成績(這種情況很有可能會讓你重心不穩往後邁一步,記住考試的測量成績是離起跳線最近的劃痕丈量的,跳完後慢慢起來向前走出,從墊子的側面回來再跳第二次)。
第三,准備一雙防滑鞋,注意後腳跟不能太厚。當你開始考試時先把場地清掃一遍,鞋底下的沙子也弄一遍,不要著急想想動作後再跳。
4、坐位體前屈:考查的是身體的柔韌性。在鍛煉柔韌性練習的時候一定要注意做准備活動,不要急於求成,練得過快、幅度過大過猛。尤其在冬季鍛煉必須充分做好准備活動。
其鍛煉前不熱身,則容易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。坐位體前屈成績的提高不是一時可以完成的,它需要我們循序漸進,從易到難,持之以恆,通過自己的努力,逐步來提高。
5、引體向上:正握杠,身體呈直臂懸垂姿勢,待身體停止晃動後,兩臂同時用力,向上引體,前後晃動不超過30CM,當下頜超過橫杠上緣時,還原,呈直臂懸垂姿勢,為完成1次。
2. 2022中考游泳要取消嗎
市教育局發布重要消息,將對初中畢業生升學體育考試辦法進行改革,擬從2022年起,把游泳列入為深圳中考體育必考項目,選考項目也擬由目前的「七選一」改為「九選一」。目前該辦法正在徵求意見中,時間截至8月7日。
去年11月,深圳新中考方案出爐,確定了體育滿分從30分提高至50分。如今,具體的體育考核方案終於出爐。
對比了一下目前正在實施的方案與剛剛公布的新方案,主要變化整理如下四點:
考分組成調整
2022年深圳中考體育滿分由現行的30分調整為50分,包括統一現場考試成績32分、過程性考核(平時成績)12分和《國家學生體質健康標准》測試成績6分組成。
考試科目調整
2022年考試項目為「1+1」,即考生參加1項必考科目和1項選考項目。
一是必考項目有變:從「中長跑(800米[女]和1000米[男]」增加為「中長跑(800米[女]和1000米[男]」和「100米游泳(不限泳姿)」二選一,增加了游泳選項。
二是原有的自選科目立定跳遠、一分鍾仰卧起坐(女)、引體向上(男)因屬於《國家學生體質健康標准》的測試項目已不能作為自選科目。
三是選考科目「九選一」:籃球半場來回運球上籃、排球對牆墊球、足球25米繞竿運球、三級連續蛙跳、投擲實心球、一分鍾跳繩、一分鍾踢毽球、中長跑(男生1000米,女生800米)、100米游泳(不限泳姿)。
四是必考科目與選考科目不能重復。
考試分制調整
2022年體育中考分值50分,由32分的統一現場考試成績和18分的平時考核成績組成。從2022年開始,體育考試項目成績必考科目和選考科目滿分均為100分(取消原來120分制)。必考科目和選考科目兩科考試成績的平均分(滿分按100分計)計為統一現場考試成績,按0.32的權重(32分)計入初中畢業生升學體育考核考試總成績。過程性考核(平時成績)分值18分。
特殊情況調整
2022年將身體發育異常(如侏儒症、巨人症等),嚴重營養不良及肥胖症、畸形(如嚴重脊柱彎曲、明顯O型和X型腿等達II度),但平時仍上體育實踐課的考生選考政策進行調整。規定此類考生由本人申請,學校審核後,可在深圳開設的考試項目中,自行選擇力所能及的考試項目,選擇兩個考試項目的,按兩個實際考試項目成績得分平均分的90%計算體育考試成績。選擇一個考試項目的,按實際得分的70%計算得分計入中招體育考試成績。
3. 2022溫州中考體育評分標準是什麼
2022溫州中考體育成績滿分為40分。統一測試內容分為必測一項和選測二項,共計三項。統一測試的必測項為1000米跑(男)/800米跑(女),選測項一為引體向上(男)/1分鍾仰卧起坐(女)、50米跑、立定跳遠三項選一。
選測項二為運動技能測試,測試項目為足球運球繞桿、籃球運球繞桿、排球正面雙手墊球、乒乓球正手攻球四項選一。
體育中考
男生1000米和女生800米
一、在200或400米環形跑道上進行。
二、站立式起跑。弧形起跑線出發,起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線,遵循右側超越田徑規則。
考試過程中考生無犯規現象,記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進,不得由他人代跑,藉助他人力量跑進。
三、考生在6分鍾內跑完全程,按秒錶記錄的分、秒記錄成績,不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鍾處理,成績記為0分。
四、考生以15人左右編為一組,每個考生一次考試機會。
籃球運球繞標志物/足球運球繞標志物/排球墊球三選其一籃球。
4. 2022福建體育中考標準是什麼
2022福建體育中考標准:
1、初中畢業升學體育考試評分表(男生)。
考試項目:
升學體育考試項目共四項,根據省教育廳要求,對運動技能類項目和身體素質類項目分別採用抽考和抽選考方式抽出考試項目。
1、必考類:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限),考生按性別從2個選項中自選1項考試。
2、抽考類:籃球運球繞桿往返。
3、抽選考類:一分鍾仰卧起坐、50米跑、雙手頭上前擲實心球。
考試時間:
1、鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區及省、市屬有關學校考試時間為2022年4月13日-28日(含游泳項目)。
2、鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區及省、市屬有關學校緩考的考生、回原籍考生、往屆生考試時間為5月7日。
3、長樂區考試時間須與城區同步完成,其他縣(市)區初中畢業升學體育考試需在5月20日前完成。
以上內容參考:福州市教育局-關於印發福州市2022年 初中畢業升學體育考試(身體素質與運動技能測試)工作方案的通知
5. 2022溫州中考難度
較2021年標准,長跑、跳繩、游泳等項目難度提升,足球運球繞桿難度降低。
_?2021年標准相比,足球運球繞桿滿分難度降低,引體向上滿分難度保持不變,其餘項目難度均有所提升。根據2021年標准,男生1000米滿分為3分40秒,立定跳遠滿分為2.40米,1分鍾跳繩滿分為175個,引體向上滿分為10個,擲實心球滿分為9.5米,排球墊球滿分為30個,籃球運球投籃滿分為20秒,足球運球繞桿滿分為9.1秒,游泳滿分為3分30秒.
_?800米跑滿分為3分25秒,立定跳遠滿分為1.90米,1分鍾跳繩滿分為168個,1分鍾仰卧起坐滿分為46次,擲實心球滿分為6.8米,排球墊球滿分為25個,籃球運球投籃滿分為28秒,足球運球繞桿滿分為10.1秒,游泳滿分為4分鍾。
_課豢忌匭朐諭話胩焓奔淠諭瓿?4個項目考試(游泳除外),考生一經檢錄後即不得無故申請緩考。體育學業測試每個項目滿分為10分,總分為40分,每位考生的4個項目按照實際測得成績之和計入學業考試總成績。
6. 溫州體育中考游泳有幾次機會
溫州體育中考游泳有1次機會
游泳沒有補考
中考游泳標準是:中考體育項目新增設「游泳」作為必考科目之一,考生可以在男子長跑1000米、女子長跑800米或100米游泳三項中選擇一項作為必考科目。
考生們再根據工作人員的指引分組進行考試,每組8名考生從起點出發,在50米標准泳道游一個來回,共100米。
考生可以自由選擇蛙泳、自由泳等各種泳姿,也可以中途更改泳姿,但雙腳不可以觸地。男生在2分45秒以內,女生在3分05秒以內,可獲得滿分。
7. 2021中考游泳標準是
2021年中考游泳標准各個地方都有所不同,然後以廣州為例的話,在游泳方面。男生是需要游到一分38秒就能夠達到滿分的一個水平,然後在游泳方面,如果是想達到一個及格的水平的話,三分零八秒在男生裡面就已經能夠達到一個及格的水平。
然後如果是女生的話,就是要換另一種標准了,在100分裡面,就是需要有到一分45秒的一個水平,然後想要達到及格的一個水平的話,就達到三分15秒就夠了,然後在各個不同的年份裡面的中考游泳的話,基本都是這樣子的一個標准,不會有太大的一個改動。
游泳的話相對來說。對部分人是比較難的,因為他們學習游泳需要很長的一段時間。
8. 初三體育中考游泳標準是什麼
初中體育中考游泳採用評分標准:游泳項目男生滿分時間線1分38秒,女生則為1分45秒,男生合格時間線3分08秒,女生3分15秒。
游泳考試將不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
中考游泳測試標准
1、測試場地。必須在長25米或50米的游泳池內進行測試,根據參加考試的人數應分為若干泳道,泳道之間用泳道線標記。
2、測試方法。出發—從起點處,在水中手扶池壁離開,轉身—在途中折返轉身時,允許使用身體的任何部分來觸及池壁,結束—手觸池壁即到達終點。測試時當場報出成績並予以登記。
3、基本要求考生須持游泳體檢合格證,並自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試,考生可採用任何一種泳姿游完規定的距離。考生必須在規定的泳道內游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進,違反規則或基本要求者,不得參加考試或不計成績。
9. 中考體育游泳評分標准2021
2021年中考體育游泳評分標准有:
1、考生出發方式不限、泳姿不限,並在規定的泳道內游進。
2、考生游進途中可在池底站立,但不準在池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進。
3、考生不得使用或穿戴任何有利於速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、腳蹼等),但可以戴護目鏡。
4、每位考生測試一次,使用電子秒錶計時,當到達終點用手觸壁時停表,記錄成績以秒為單位(小數點後不計)。
5、考生須穿著不透明泳裝並佩戴泳帽,可選擇佩戴泳鏡進入考點。
6、考生在泳池出發端水中出發,出發前保持身體觸壁並處於靜止狀態,聽到「出發」信號後蹬離池壁開始游進。
7、出發15米後身體必須有一部分露出水面,考生須在規定泳道保持連續游進,途中不得腳踩池底、扒扶池壁或水線。
8、轉身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁,用腳蹬離池壁繼續游進,轉身動作須連貫,不得停頓。游至終點時,身體任一部位觸及池壁即為完成考試。
9、考試時當場報出成績並予以登記。
10、考試中出現以下三種犯規情況之一,成績無效:游進和轉身時身體任一部分觸及池底;游進和轉身時扒扶池壁或水線;越過水線或妨礙他人。
11、中考體育游泳項目分值為10分。考生最多可以參加2次測試,記錄其中最好的一次有效成績。
10. 中考體育游泳水深多少米
中考體育游泳,
水深1.6-1.8米。
具體可詢問學校教務處,
最直接的是問你的班主任。