標准肩寬是多少

A. 男性標准身材的肩寬是多少

不同身高的男性的肩寬標准不同，意昂該根據身高計算。

身高肩寬指數=(肩寬/身高)×100：亞洲男性平均為23.19，23.19是理想的男性肩寬比例。

所以根據自己的身高就能夠算出自己肩寬是否符合標準的。

另外身高骨盆指數也可以作為測量肩寬的標准之一。亞洲男性的骨盆指數為15.83，15.83是正常的比例。

計算公式：

身高骨盆寬指數=(骨盆寬/身高)×100

(1)標准肩寬是多少擴展閱讀：

身高三圍指數：

身高胸圍指數=(胸圍/身高)×100：亞洲男性平均為51.76，亞洲女性平均為52.35[2]；歐美男性平均為56.46，歐美女性平均為55.67 。

身高腰圍指數=(腰圍/身高)×100：亞洲男性平均為42.79，亞洲女性平均為41.34[2]；歐美男性平均為47.84，歐美女性平均為44.53。

身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100：亞洲男性平均為52.07，亞洲女性平均為57.78[7]；歐美男性平均為56.03，歐美女性平均為59.34。

1、島正光得出的由男性數據求女性人體尺寸的換算系數（節選）：胸圍系數為90%，腰圍系數為89%，臀圍系數為102% 。

2、我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標准三圍的方法：

胸圍=身高(厘米)×0.535，腰圍=身高(厘米)×0.365，臀圍=身高(厘米)×0.565。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。

職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。

針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米 。

肩寬、髂寬、髖寬比例定義:

1、肩寬/肩峰寬：左、右肩峰點之間的直線距離。

2、兩髂嵴點間寬/骨盆寬/髂嵴間寬/腹寬/髂寬/髂嵴間徑：左、右髂嵴點之間的直線距離。

3、大轉子點間寬/大轉子間寬/髖寬：左、右大轉子點之間的直線距離。

B. 肩寬標準是多少呀

不同身高的男性的肩寬標准不同，意昂該根據身高計算。

身高肩寬指數=(肩寬/身高)×100：亞洲男性平均為23.19，23.19是理想的男性肩寬比例。

所以根據自己的身高就能夠算出自己肩寬是否符合標準的。

另外身高骨盆指數也可以作為測量肩寬的標准之一。亞洲男性的骨盆指數為15.83，15.83是正常的比例。

計算公式：

身高骨盆寬指數=(骨盆寬/身高)×100。

肩寬、髂寬、髖寬比例定義：

1、肩寬/肩峰寬：左、右肩峰點之間的直線距離。

2、兩髂嵴點間寬/骨盆寬/髂嵴間寬/腹寬/髂寬/髂嵴間徑：左、右髂嵴點之間的直線距離。

3、大轉子點間寬/大轉子間寬/髖寬：左、右大轉子點之間的直線距離。

C. 成年人肩寬多少

肩寬與身高、性別、年齡以及人種都有一定的關系，隨著身高的增加，肩寬也隨之增加。一般成年男性（18——60歲）肩寬在375mm左右，成年女性（18——55歲）肩寬在351mm左右。

測量方法：受試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5厘米 。可以參考下表測量資料：

拓展資料：

身體各部相對平均值對身高的百分比(男性)，可以採用以下數據:

按布納克的計算，身高增加1厘米，即增加0.61%(依身高165厘米計算)，下肢全長便增加0.63厘米，即增加0.71%(依中等下肢全長88厘米計算)，而肩寬則增加0.17厘米，即增加0.45%(按中等肩寬37.5厘米考慮)。

因此，高身材的人大致都是腿較長，肩較窄。

注:使用不同測點(大轉子點、恥骨聯合點或髂前上棘點)測定下肢全長(下肢長)、全腿長(腿長)、大腿長結果也有所不同。然而，任何一種測量法都測不出下肢全長(下肢長)、全腿長(腿長)、大腿長的精確的解剖學長度。這里介紹髂前上棘點和恥骨聯合點距地面的兩個高度的半數來確定下肢全長;這一尺寸表示由腹股溝點至地面的下肢全長;這個點近似於股骨小頭的頂點 。

D. 肩寬超過多少算寬

（1）最大肩寬/肩最大寬：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離。
（2）兩髂嵴點間寬/骨盆寬/髂嵴間寬/腹寬/髂寬/髂嵴間徑：左、右髂嵴點(ic)之間的直線距離。
身高肩寬指數(stature-shoulder breadth index)=肩寬/身高×100
身高骨盆寬指數(stature-crista iliaca index)=骨盆寬/身高×100


X>17.5

X>18.5


肩寬骨盆寬指數(acromio-cristal index)=骨盆寬/肩寬×100

E. 成年人的的肩寬是多少

《中國成年人人體尺寸（GB10000-88）男18-60歲，肩寬為375厘米，女18-55歲，肩寬為351厘米

測量方法：測試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。

F. 160女生標准肩寬是多少

160女生標准肩寬，應該是，30厘米左右，畢竟一米六的女生，肩寬也並不是非常大，所以標准應該是30厘米左右，如果你還是不確定的話，你可以在網上查查一下，或者用公式算出來

G. 肩寬多少算寬

18至25歲的青年男性平均肩寬一般為386mm，而同等年齡的青年女性平均肩寬多為350mm；按照肩寬除以身高指數的比較，女性多為男性的百分之96.9；女性的骨盆寬除以身高指數，大約為男性的百分之106.8，因此大於這些數目的肩寬就是屬於較寬的情況。

判斷肩膀是否太寬不單單是看肩寬，還需要與個人的身高以及骨盆寬同時進行比較；如果女生本身就長得高大，整體骨架就屬於比較大的類型，那麼40厘米的肩寬其實是不算太寬的，反而可能是衣架子身材。

(7)標准肩寬是多少擴展閱讀：

肩寬的衡量標准也是有非常多的影響因素的，它與人的年齡，身高及性別息息相關，比較大程度上受遺傳因素的影響，同時也與個人運動愛好習慣分不開。如果你愛好鍛煉，那麼就有可能會比同齡同性別的人肩部更為寬廣一些。

身材是否標准，與我們的腰部、臀部、胸部等的比例以及我們各自的高度都密切關聯。如果在身體上的中心點處畫一條直線，然後分別以臀部和胸部為頂點畫出兩個三角形，當中線的兩邊的三角形的下上及前後比例都均等，並存在交叉點恰好處於腰部，則可認為這是理想的體型。

H. 我的標准肩寬應該是多少

不會吧。。肩圍是 脖子下面 手臂兩側肩關節位置算肩寬 再怎麼窄也不會40厘米吧。。一般來說 肩圍比胸圍大10厘米左右
是可以練 側平舉 就是 手拿倆重物 然後手臂伸直 抬起 身體呈大字型。。堅持

I. 肩寬多少算寬

不同身高的男性的肩寬標准不同，意昂該根據身高計算。身高肩寬指數＝（肩寬／身高）×100：亞洲男性平均為23.19，23.19是理想的男性肩寬比例。所以根據自己的身高就能夠算出自己肩寬是否符合標準的。

另外身高骨盆指數也可以作為測量肩寬的標准之一。亞洲男性的骨盆指數為15.83，15.83是正常的比例。計算公式：身高骨盆寬指數＝（骨盆寬／身高）×100。

(9)標准肩寬是多少擴展閱讀：

（1）肩寬/肩峰寬：左、右肩峰點(a)之間的直線距離。

（2）最大肩寬/肩最大寬：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離。

（3）總肩寬：指在後背處從左肩端經後頸中點（第七頸椎點）到右肩端的弧長。或定義為——被測者手臂自然下垂，測量左右肩峰點之間的水平弧長。註：總肩寬乃是服裝用人體測量術語，為曲線測量。