a4腰多少厘米

A. A4腰的腰围大概是多少厘米

腰的宽度小于21cm(210mm)

“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起一股奇怪的新热潮。“A4腰”一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。

A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的小蛮腰，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。

“A4腰”一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。明星、网红乃至普通人纷纷拿起A4纸抵着腹部自拍，一时间成了一种席卷网络的时尚。一张A4纸，竟然成为一个泛滥的时尚道具，实在让人匪夷所思。

(1)a4腰多少厘米扩展阅读：

随着年纪的增长，皮下脂肪的逐渐增加，再想维持“A4腰”的可能性是不大的，虽然我们通过锻炼和饮食控制可以控制腰围，一味通过减肥和运动，来试图让自己的腰围达到“A4腰”，不值得提倡。

过度减肥和过量的运动会对人体的许多器官产生影响，如：过度减肥可以影响青少年，尤其是女性的生长发育，容易疲劳、身体抵抗力降低，注意力降低、贫血、神经性厌食和月经失调，还可引起颜容衰老和骨质疏松等危害；

过度的运动可能会导致关节和骨骼的损伤，也会引起疲劳、失眠、身体抵抗力降低、月经紊乱，甚至诱发心脏病等疾病的发生。

B. 几尺腰才算是a4腰

回答：A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的腰宽，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。 所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。

1 尺=33.3333333333 厘米。

延伸：

“A4腰”是继“马甲线”、“双膝过肩”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”、“酒窝放笔”等一系列晒身材的潮流之后，网络上兴起一股奇怪的新热潮。“A4腰”一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。

C. A4腰是多少厘米 蚂蚁腰又是多少厘米啊

蚂蚁腰是47.5 - 57.5 cm 之间，一般58cm以下都算蚂蚁腰！

D. a4纸腰围是多少厘米

只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。

A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的腰宽，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。

A4腰相关背景：

在社交网络中“炫身材”的潮流，无形中成了不少人运动锻炼的动力。

一方面，尚不具备炫耀条件的人，看到朋友圈中别人炫出的好身材，免不了眼馋心急，说不准就会走进健身房“狂虐”自己。

另一方面，已经拥有好身材的人，为了能持续在朋友圈炫身材、保持“领先”优势，少不了继续挥汗如雨地锻炼。

爱美之心，人皆有之。谁都希望自己有健美的身材、健康的身体。但是，朋友圈中流行的好身材，并不见得每一个都是适合自己的、都是健康的，没必要非得赶这个时髦。

倘若有人一定要赶时髦，也得注意循序渐进、科学锻炼。现实中，不少赶时髦的人恨不得瞬间拥有朋友圈中流行的好身材，在短时间内大强度锻炼，甚至采取非常规方式，结果往往适得其反——非但没有得到梦想中的魔鬼身材，却意外地收获了伤病。

去年就曾有报道说一位网友为做到反手摸肚脐，短时间内反复练习，结果造成关节脱臼。

有句老话叫“不怕不识货，就怕货比货”。同样的道理，“炫身材”让运动健身成为朋友圈中相互“攀比”身材的游戏，吸引了不少人参与。

倘若有人能因此找到适合自己的运动项目甚至养成良好的运动习惯，也算是一件好事。不过，每个人应对自己能赶哪些时髦、怎么赶时髦有清醒的认识。套用一句流行语：想要好身材没有错，只是你得讲科学。

网络上，类似“A4腰”这种有关好身材的热门话题并不少见，从传统的腹肌、“马甲线”“人鱼线”到新潮的反手摸肚脐、“i6腿”（将iPhone6手机放在膝盖上，能遮住膝盖），各种“晒照”不时引爆网络。

E. 亲们，有没有人知道a4腰是多少尺

所谓“A4腰”是指腰部宽度小于A4纸的宽度。A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，其规格为21×29.7cm（210mm×297mm），所以凡是腰部的宽度小于21cm（210mm）的，都可以称为“A4腰”。那么，“A4腰”是否值得提倡呢？
确实，腰围的长度对人的寿命是有着直接关系的，我们知道，肥胖，尤其是腹型的肥胖是健康的大敌，所谓“腰围长一寸，寿命短一截”是有着科学道理的。但是过度的追求减肥，减少腰围对健康也是不利的，所谓“A4腰”就是指我们常说的腰围，那么，“A4腰”相当于多少的腰围呢？按照比较标准身材的腰围横截面前后径和左右径比值为3：4计算，“A4腰”的腰围大约是60厘米。
我们知道，年轻的少女由于皮下脂肪不多，常常会有着纤细的腰，确实能给我们带来青春的美感，这是一种自然的美，青春的美，但能不能达到“A4腰”，还取决着多种因素，但是随着年纪的增长，皮下脂肪的逐渐增加，再想维持“A4腰”的可能性是不大的，虽然我们通过锻炼和饮食控制可以控制腰围，但我认为，一味通过减肥和运动，来试图让自己的腰围达到“A4腰”，不值得提倡。

F. A4腰腰围应多长

一尺九

G. a4腰腰围大概多少厘米

a4腰围一圈是21cm。a4腰就是比a4纸还要窄的小蛮腰，这种腰围一圈是21cm。

之前网上比较流行的胸上放手机，很多女孩子纷纷效仿这个做法，而最近又出现一个新的名词a4腰，a4腰就是将一张a4纸放在自己的腰部，如果a4纸能够完全盖住自己的腰，则称为a4腰，60厘米的腰围是可以称为a4腰的，根据国际标准里a4纸的大小，只要腰围小于65都可以称为a4腰。

a4腰锻炼减肥法

体下屈(左)——平躺在垫上,双手自然放在身体的两侧。双腿抬起,大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。运用下腹及大腿的力量使两腿依次下放再挂起。腿下放的时候不要碰到地面。单腿下放及挂起为1个8拍,每次做8个8拍。

仰卧起坐(中)——平躺垫上,双手置于脑后,双肘打开平头面。依次侧起,4拍向上抬起,4拍放下。注意利用腰部力量左右侧起,双肘与头持平。

俯身肘撑(右)——面部朝下,双手弯曲置于胸前,用肘关节和脚尖撑地。运用腹部力量将身体撑起,保持10秒至20秒再放下。可重复动作多次。

H. A4腰的腰围大概是多少厘米不要说宽度是小于210mm 我问的是腰围

一张A4纸的规格是21厘米*29.7厘米，粗算下来，A4腰的腰围在1.9尺到2尺左右。