一步长约多少厘米

⑴ 一步长等于多少厘米

因人而异。一般人的步幅在50cm～80cm，个别的身材高大的人步幅可以达到80cm～100cm！(退休老师为你解答并祝你健康快乐)

⑵ 一步长约多少厘米

一步的步幅因人而异，成人正常步幅大约在65厘米左右。一般规律是：步幅=身高的0.37倍。

步幅为一步的距离，以脚的中心为准测算。你走或跑一步后，两脚落地时中心的距离就是你的步幅。成人正常行走步幅大约在65厘米左右，而跑步时步幅更大，因为两脚落地之间往往还有腾空的距离，跑步步幅=蹬伸距离+腾空距离+落地距离。

2015年6月30日国务院新发布全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm。根据公式计算，成年男性步幅=167.1cm*0.37=61.827cm，成年女性步幅=155.8cm*0.37=57.646cm。因此，步幅=身高的0.37倍的规律有一定的适用性。

(2)一步长约多少厘米扩展阅读：

步幅的相关实际应用：

1、速度=步幅X步频。牙买加名将博尔特的步幅约2.7米，步频大约4.4步/秒。可以算出博尔特每秒可以前进大约12米。

2、提高配速，有三种方式：提高步频、加大步幅、两者同时提高。一般人在步行时的步幅小于1米，以1米的步幅跑步不会太辛苦。

⑶ 成人行走一步大约长多少厘米

正常走路70厘米左右。

⑷ 二年级小学生一步大约长多少厘米

摘要 您好，每个人的一步都不一样长,二年级小学生还不够高，一步一般为30cm~50cm之间。

⑸ 一步大约多少厘米

1、身高在175－180 CM 之间的男人的正常一步（立正后，左脚向前迈出一步，右脚不动。）从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45－65 CM之间 。

2、根据不同人的习惯步伐的大小也不一样，男女之间也有差别。常理两步的距离是1.1m，一步的距离就是55cm左右。

3、人们的步行速度在1.5m／s，步频为60以下，因此每步在0.75米以下。

(5)一步长约多少厘米扩展阅读

步行不仅能促进腿足部位的血液循环，而且可以促进全身气血流动。通过双腿肌肉有节奏的收缩舒张，可以帮助骨质沉积，增加骨密度。

可以加强新陈代谢，增强抵抗力，并对糖尿病有明显的防治作用；可以缓解关节疼痛，有效解决肌肉、关节因为得不到锻炼而导致的僵硬、萎缩、疼痛等症状；可以让全身血流更通畅，改善心脏功能等，有效降低冠心病的发病率。

⑹ 二年级小学生的一步大约长多少厘米

每个人的一步都不一样长，二年级小学生的一步一般为30cm~50cm。

⑺ 走一步长大约多少厘米

30厘米

⑻ 一步大约多少厘米

你好，很高兴为你解答

成人一步大约60-70厘米

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⑼ 我想问一下我的一步长大约长是多少厘米

我的一步长是65厘米,我家客厅的长大约是我的是10步，问：客厅长大约几米？

⑽ 一步大约几厘米

1. 腿和身子比例在医学上所谓正常的，身高在175-180 CM 之间的男人的正常一步(立正后，左脚向前迈出一步，右脚不动！因为有很多人算的是同一只脚的距离)从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45-65 CM之间

2. 根据不同人的习惯步伐的大小也不一样，男女之间也有差别

3. 就我个人而言一小步大概30厘米左右，一大步50厘米左右吧!