男子身高170厘米体脂率多少
发布时间: 2023-08-12 10:35:41
⑴ 男生一米七一百三斤体脂率多少
身高170cm,体重130斤,那么体脂率应该在22%-25%左右,应该属于标准偏上,应该控制在20%左右,体重应该在120斤左右就比较标准了。
⑵ 男17岁身高174,体重80公斤,体脂率是多少
这个体脂率是有计算公式的,体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8× 性别(其中男性性别取值为1,女性取值为0。)
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。
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