833公斤是多少斤怎么减肥
㈠ 一天减肥多少斤算正常
减肥一天瘦多少才算正常呢？
我们应当知道一个概念，人之所以会胖，除了遗传、激素等先天不可抗力因素以外，还有大部分原因是由于后天的外在因素引起的肥胖。多数情况下，在我们进行不健康的饮食成为习惯后，日积月累形成的热量转化为脂肪，如果没有进行运动或其它刺激下，就会堆积在我们体内，体重也会逐渐刷新历史新高。因此，这些变胖的朋友需要快速减掉脂肪，追求完美身材，但对于身体来说，减肥需要一个循序渐进的过程，如果瘦得太快，身体很可能吃不消。下面分析一下减肥一天瘦多少对身体有利，同时还会健康得瘦下来。
减肥一天瘦多少针对不同的人有不同的标准，具体需要根据个人的体重、身高等因素计算出体脂后再做出瘦身计划，不能盲目减肥。每天减重的比例原则上限应当在自身体重的百分之二，比方说某女性的体重为85公斤，每天减肥的体重最好不要超过1.7公斤。
而减肥的方法有很多种，万变不离其中的，也是最为科学有效的减肥方法是运动与饮食相结合的方法。当一个成年肥胖女性参与适当的运动时，可以在刚开始的阶段迅速瘦身，但此时减掉的可能是体内的水份，在进行一个月左右的时间后，体重掉得就不如开始减肥时那么快了，属于到达了减肥的瓶颈期，如果此时坚持下去，并且严格把控饮食关，完美健康的身材便会早日获得啦！
㈡ 43.05是多少斤初二女中学生43.05公斤算不算胖呢如果胖的话要怎么样如果胖的话怎样减肥
1、改变生活方式首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。2、药物治疗常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。3、外科治疗控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
㈢ 83公斤是多少斤
83公斤是（166）斤；
83*2
=166（斤）
㈣ 我体重８３公斤，要怎么减肥，才能达到６０公斤．时间在三个月内
我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。 谢谢
㈤ 减肥8公斤怎么健康减肥
减肥8公斤有以下几种健康减肥方法：
在日常饮食中，刻意减少食物的分量，通过控制饮食来减去多余体重，不过这个减重过程比较缓慢，基本要持续半年以上才有良好的效果。
采用有氧运动搭配无氧运动来加大人体脂肪的消耗，一般有氧运动保持一周进行4-5次，每次时间都不能低于半小时，坚持1-2个月就有明显的效果了，饮食只要保持正常就可以。
采用一周断食一天的方法，这种减肥方式不仅能够有效的减轻体重，更能很好的对人体进行有效排毒。
㈥ 请问体重52.7公斤是多少斤
4斤。
如果是减肥的人称体重，那么实际体重就在减大约2，这应该是实际重量的，就是105，早上轻一点。
但愿能有帮助.4斤，那么实际重量应该在减一斤左右.5斤，正常情况下，这个要分早中晚的时间来看体重的哦，如果晚上是这么重，如果中午是105如果是数学问题
㈦ 请问体重52.7公斤是多少斤
如果是数学问题，就是105.4斤。
如果是减肥的人称体重，这个要分早中晚的时间来看体重的哦，早上轻一点，这应该是实际重量的，如果中午是105.4斤，那么实际重量应该在减一斤左右，正常情况下，如果晚上是这么重，那么实际体重就在减大约2.5斤。
但愿能有帮助。
㈧ 我一米五八、体重一百一十三斤：标准体重是多少啊！我应该怎么减肥
158标准50.90公斤，113斤1.5级85分——胖一点正常，注意多动少吃即可 1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级 3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较 9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度 10图：军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化，结果更不准确 11、12图：北京奥运会中国冠军胖瘦 体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对值越大危害越大 体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度，分数越高越接近标准
㈨ 我体重83公斤，要怎么减肥，才能达到60公斤．时间在三个月内
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
祝你早日成功哦。
谢谢