怎么自己判断镜是多少度

❶ 眼镜度数怎么看

有专业的仪器可以测量出眼镜的度数，目测很难得到准确的数据。

近视眼镜是凹透镜，可以通过眼镜看到东西是缩小，缩小的越明显说明度数越高。远视眼镜和老花镜是凸透镜，通过眼睛看到的图片是放大的，度数越高看到的图片放大也越明显，同时有一定的程度的扭曲。如镜片本身有散光的话，在垂直方向和水平方向看到的图像是长度不一样，需要去医院进行佩戴眼镜。

需要注意眼镜有球镜和柱镜，像球镜都是用DS表示，柱镜那使用DC表示，像近视是用负号表示，远视是用正号表示，像散光是用柱镜乘以轴向，轴向使用0-180度之间来表示，这样就是一副完整的眼镜度数。正常时候配完眼镜以后，配镜处方上就会显示球镜多少度、柱镜多少度、散光的轴向在哪里，这是一副完整的眼镜度数。

以上内容参考网络-眼镜

❷ 怎么知道眼镜度数

想知道确切的眼睛的近视度数，需要通过进行验光的检查来判定。对于30岁以下的患者建议通过散瞳之后进行验光，由于睫状肌的调节能力相对来说比较强，如果不散瞳会有很大的误差。对于30岁以上的患者，可以考虑直接进行验光检查，通过验光仪的检查可以看到大致的度数，之后进行试镜的检查来确定自己可以适应的最好的度数，属于一种微调。试镜的时间原则上最好要长一些，半个小时以上，可以达到比较准确并且可以完全适应的标准。如果说戴上眼镜之后出现疲劳感、眩晕感，有可能是度数不太合适，具体还要根据个人的主观感受进行判断。

❸ 眼镜度数怎么看

看眼镜度数步骤如下：

工具：联想电脑、眼镜度数计算表。

1、首先，在表格中建立“眼镜度数计算表”。

❹ 怎么看眼镜的度数

眼镜度数的确定需要使用度焦仪进行测量，通常字母R就代表右眼，字母L就代表左眼，字母DS代表的是球镜，还要包括远视和近视的区别，比如减号代表是近视，加号代表是远视，如果是DC就代表散光，0-180度之间代表的是轴向。看眼镜的具体度数是必须通过仪器测量，通常的眼镜店及眼科医院都有专业的测量设备，如果需要确定眼镜度数可以到专业医院或眼镜店进行测量，如果需要更换眼镜，需要重新验光测量，最终的眼镜度数也要根据验光结果来确定，不能根据原有度数随意增减，必须要有专业的测量结果作为参考。
眼镜的日常保养方式

1.怎么摘戴眼镜?

注意用双手拿住眼镜腿的尾部顺着脸颊两侧平行向上的方向摘和戴。如用一只手摘戴会使眼镜变形

2.注意从左边开始折叠镜框

主流厂家的镜框是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，容易造成眼镜框的变形或磨损。

3.眼镜的放置方法

当你暂时性放置眼镜时，最好将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下，很可能会划伤镜片。

4.擦镜片的方式

使用清洁的专用拭镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。

5.镜片沾灰或脏东西时

干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

6.请使用眼镜盒

不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。

7.眼镜变形时

镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。

8.勿在激烈运动时使用

树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能，易造成眼睛和面部损伤，建议不要在激烈运动时使用。

9.不要使用已磨花的镜片

建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片，否则会因光线散色导致看东西不清楚，引起视力下降。

10.不要直视太阳

即使镜片有颜色浓淡之差，也不要直视太阳或强烈光线，否则会伤到眼睛。

11.请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及操作

因镜片的棱镜关系，刚购买的眼镜很难把握距离感，未完全习惯之前请勿驾驶及操作。

12.千万不要把眼镜长期放置在高温下(60C以上)

高温容易导致镜片变形或表面的膜层容易出现裂纹，请不要放在驾驶室前窗等阳光直射或高温的地方。

13.镜片弄湿后请马上擦干

如果自然晒干的话，水垢就会变成污点导致很难拭擦干净且看东西变得模糊不清。

14.汗迹、化妆品痕迹一定要记得擦拭干净

若镜片附上果汁、汗迹、喷发剂(胶)、化妆品等，请立即用水清洗擦干。若不及时处理会引起脱膜。

15. 塑料架的眼镜

应避免同有机溶剂接触，避免放置在高温火源接近处

隐形眼镜的保养

轻轻薄薄的隐形眼镜紧贴在眼球上，一旦遭到污染时，立即而直接的伤害眼睛，因此清洁保养千万不可偷懒。

出淤泥而不染，除了有眼疾的患者以外，一般隐形眼镜都会遭受三种污染；一是外界的污染，如空气中的灰尘、油脂，化妆品、清洁剂。二是眼睛本身，如泪液中的蛋白质、粘液分泌物。三是细菌、霉菌的沾染。因此，清洁保养隐形眼镜除了小心翼翼避免刮伤外，更要彻底达成清洁、杀菌、去蛋白三种任务。

保养系统看对眼，原则上，并没有最完美的保养系统，某些清洁药水虽然有效，却会对某些人的眼睛造成过敏刺激，因此当您购买隐形眼镜时，一定要问清楚最适合自己生活习惯与生理条件的保养系统，并且不要任意混用不同的的保养系统，一般而言选择保养系统要注意几个要点：

1.通过卫生主管机关检验核可。

2.对眼睛的安全，没有过敏、刺激反应。

3.清洁效果良好。

4.能够完全杀菌。

5.去蛋白效果佳。

6.符合您的生活习惯。

7.简单容易使用。

8.价格合理。

清洁从双手做起，虽然有许多保养系统宣称“不沾手”，不过专家建议尽可能选择自己动手清洗的保养系统，借由手指的触感与眼睛的观察可确定清洁效果，既安心又实在。开始清洁隐形眼镜之前，先清洁自己的双手，尤其是指甲缝中的污垢务必彻底洗净。

每日清洁四部曲

(1).用清洁液去污渍；依说明书指示滴上清洁液后，以指腹轻轻的搓揉镜片，大约30秒即，可使污渍、沉积物脱离镜片。

(2).洗净清洁液；彻底冲净清洁液与污渍，可使用隐形眼镜专用保养液或者生理食盐水。

(3).消毒保护镜片；依照保养系统指定的消毒药水与方法使用。

(4).收藏在专用盒内；别忽略收藏盒也要定期清洁杀菌，否则辛苦清洁工作又遭到污染。

周周去蛋白，泪液中所含的蛋白质成份极易粘附于镜片上，而且非常顽固的沉积在镜片上，即使每日清洁也无法完全去除，而且积存愈久愈难清除，会使眼睛发红、畏光，镜片变色，刺激眼睛的免疫系统产生抗体，引起“巨乳突状结膜炎”等疾病。去蛋白的清洁片中的酵素，能将分解蛋白质结构、切碎、消除粘附力，达到清洁效果。通常去蛋白的工作每周做一次即可。

太阳眼镜的保养

炫丽的太阳眼镜让您活跃在阳光下，好自由。其实太阳眼镜挡得住阳光，可挡不住污染损伤，所以要细细呵护，免得面子挂不住喔。

其实保养太阳眼镜的方法就像保养一般眼镜，清洗、收叠、存放都要养成习惯。只不过太阳眼镜经常脱脱戴戴，一不小心就会刮伤，所以有一些小细节要特别提醒您：太阳眼镜有污点粘附时，可别用指甲去抠，很容易就会刮伤伤表面的。

太阳眼镜不戴时，许多人会顺手挂在头上、领或是口袋上，此时身体的动作幅度可别太大，以免扯断或撞坏。或者有人会放进手提包内，建议您还是先放进硬质的眼镜盒后，再放进手提袋，以免被钥匙、梳子、铜板等小东西磨损镜片，或沾染到口红等化妆品。

开车族所戴的太阳眼镜，不戴时常会顺手放在仪表板上或座位上，这是非常不好的习惯，炎热的天气会将太阳眼镜烘烤的不成原形，尤其是塑料镜框更是如此，最好是带下车，或者收藏在眼镜置放箱中。

无论您将太阳眼镜收藏于何处，务必记得镜面要朝上。

❺ 怎么知道自己眼镜的度数

人眼视度
人眼视度即指人的肉眼可视角度的度数。人类通常是124度，当集中注意力时约为五分之一，即25度。人单眼的水平视角最大可达156度，双眼的水平视角最大可达188度。人两眼重合视域为124度，单眼舒适视域为60度。
中文名
人眼视度
外文名
The human eye diopter
解释
人的肉眼可视角度的度数
视角极限
视角的极限值
快速
导航
双眼视角图视角极限
单眼视角图
人单眼的水平视角最大可达156度，双眼的水平视角最大可达188度。人两眼重合视域为124度，单眼舒适视域为60度。
1.人眼其实观看到的并不仅仅是一个具有重合视角的平面，而是一个超过180度鱼眼镜头的188度环形平面，类似于近期比较流行的环形电影屏幕。
2.人两眼重合视域有124度。也就是说在人眼观看到的范围内，只有这124度视角内的物体才有立体感。换句话说只有这124度两眼重合视域内观看到的物体截面，超过了180度，以至于形成了立体感。
3.单眼舒适视域为60度。是讲只有这单眼的60度范围内的物体，人们才能够看清楚，人眼才能够聚焦。超过水平方向视野角30度的周边部分称为诱导视野，俗称眼睛的余光，其实是人眼并不敏感的范围，也就是无法看清楚的。
当然我们所需要研究的是双眼所呈现的立体视觉，以上这部分仅作陈述基础知识，下面部分开始立体视觉透视的探索。
双眼视角图
1.∠xyz实际上就是被鼻子挡住的位置，图2全部白色的范围实际上就是人眼的盲区，除了可以看到自己的鼻子和眼眶。
2.实际上只有∠cyg这个范围内观看到的事物才有立体感。
3.人单眼的舒适视域只有60度，也就是说观看到的物体和拍摄的照片以60度为最佳；立体摄影最大范围为单眼124度【（156-90-4）×2】，即为双镜头视线水平，双倍的视线到两眼内侧的角度，也就是∠ixg和∠czj。
4.先说60度舒适视角的立体成像。可以看到线bf为我们以60度视角的镜头拍摄并合成的立体照片。其中bk和lf两部分为未重合的二维部分，kl为重合的三维部分。相信大多数朋友拍摄立体摄影和立体视频时都会发现这个问题。
视角极限
人眼的视角极限大约为垂直方向150度，水平方向230度，如果在这个视角范围内都是屏幕，那么就会给我们一种身临其境的感觉。但这个角度太大，通常只有环幕电影才能达到这种效果。实际上，人视觉在10度是敏感区，10 ～20度可以正确识别信息，20～30度对动态东西比较敏感，当图像的垂直方向视角为20度，水平方向的视角为36度时，就会有非常好的视觉临场感，而且 也不因为频繁转动眼球造成疲倦

❻ 如何判断眼镜度数

如何判断眼镜度数高了

如果验配的眼镜度数过高，会产生头晕、视物不清、视物疲劳、感觉物体发生形变等症状，比较容易判断。如果眼镜度数稍高，比如近视300度，配镜度数为325度或者350度，有些人是感觉不到的，因为人体具有代偿功能。所以，怀疑眼镜度数高的人，必须到医院进行准确的医学验光，把验光的度数和眼镜的度数进行对比才能判断。

如果新的验光结果和原来的眼镜度数相比较，相差超过50度，建议更换眼镜。如果相差不超过50度，建议继续配戴原来的眼镜，3个月左右复查。

实际上眼镜的验配工作属于医学范畴的活动，建议患者到正规医院进行相关检查，明确度数以后再给予验配，眼镜度数才能准确。如果到不具有诊疗资质的眼镜店或者医疗机构验配，一旦验配不准，眼镜度数不合适，无论过大或过小，均容易造成屈光不正、度数加深过快，对眼睛造成的伤害较大。

❼ 怎样分辨眼镜的度数

眼镜处方的度数通常包括以下方面：
1、眼镜处方写在最前面的应该是近视或者远视，叫球镜度数，分为＋跟－，－就是近视，＋是远视；
2、处方再往后是散光度数，也叫柱镜度数；
3、然后处方会显示轴位，散光都有相应的轴位。眼镜的处方是由这3部分组成，写在最前面的是柱镜度数和近视度数，写在后面的是散光度数，写在最后的是散光的轴位轴向，以上是正常眼镜的处方。

❽ 眼镜怎么看度数 眼镜如何看度数

1、眼镜的度数如果不知道，目前在眼镜店里面有一种焦度计，通过焦度计就能准确测量出眼镜的度数。

2、眼镜有球镜和柱镜，像球镜都是用DS表示，柱镜那使用DC表示，像近视是用负号表示，远视是用正号表示，像散光是用柱镜乘以轴向，轴向使用0-180度之间来表示，这样就是一副完整的眼镜度数。正常时候配完眼镜以后，配镜处方上就会显示球镜多少度、柱镜多少度、散光的轴向在哪里，这是一副完整的眼镜度数。

❾ 怎么知道自己近视多少度

想知道自己近视的度数
1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖，从 下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。
这种方式可能不是很准确，但是基本视力范围是可以测出来的。最主要是检测视力方便。
2、可以去医院的眼科进行视力检查，先确定是不是近视，然后再进行验光检查，确定是真性近视还是假性近视。
现在近视的人越来越多，也越来越小龄化，这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视，建议及时服用药物，降低近视度数，恢复视力。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数就会逐渐降低了，直到恢复视力。
另外就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。

❿ 如何测镜片的度数

想要测镜片的度数，可以到当地的眼镜店或者医院的眼科视光中心，通过专用的仪器焦度计来测量眼镜镜片的度数。

另外还有一个非常简单的“近距离”测试法，来测试镜片度数。伸出手指在眼前18厘米处测试一下，如果眼睛看着很自然，再看看远距离，如果也是很自然，则说明眼镜验光是准确 的。反之，则是不准的。

这个18厘米处是指25岁以下的人来说的，这个距离因年龄的不同而有所变化。30岁左右是20至22厘米，35岁左右是22至25厘米，40岁左右是25至28厘米，45岁以上是28至30厘米。

(10)怎么自己判断镜是多少度扩展阅读：

视力异常

1、近视

看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。

2、远视

近处物体经眼球折光后聚焦于视网膜后，而在视网膜上形成模糊的物像。因此，远视眼患者看远看近均不清楚。婴幼儿的近视眼很少，90%以上的学龄前儿童是远视，其中绝大多数是生理性的，是眼正常发育的表现。有20%～25%的远视是病理性的，它是导致儿童视力低常及眼发育不良的主要原因。

3、弱视

弱视是一种严重影响视觉功能的疾病，指那些眼球无明显器质性病变而远近视力均低于0.8，且不能轿正者。据统计，弱视患者已超过1500万人，成为大家需迫切关注的社会问题。