A. 如何测自己视力
最简单的就是自己在家里张贴一张视力表，标准的距离是五米，可以从上到下看，也可以从下到上看，能看到的最小的就表示视力是多少。
或者可以去眼镜店，现在的眼镜店基本都是免费验光的。
当然最准确的，肯定是去医院精准验光了。现在近视的人很多，特别是近视的孩子也越来越多，定期的检查视力是很有必要的，另外就是要养成良好的用眼习惯。
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(1)如何知道视力是多少扩展阅读
视力异常
1、近视
看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。
2、远视
近处物体经眼球折光后聚焦于视网膜后，而在视网膜上形成模糊的物像。因此，远视眼患者看远看近均不清楚。婴幼儿的近视眼很少，90%以上的学龄前儿童是远视，其中绝大多数是生理性的，是眼正常发育的表现。
有20%～25%的远视是病理性的，它是导致儿童视力低常及眼发育不良的主要原因。
3、弱视
弱视是一种严重影响视觉功能的疾病，指那些眼球无明显器质性病变而远近视力均低于0.8，且不能轿正者。据统计，弱视患者已超过1500万人，成为大家需迫切关注的社会问题。
B. 如何自测视力
1、检测视力之前要保持一个好的心态与环境。
2、首先很多家庭都会有视力表，只要确定好视力表的距离，然后用物品挡着一只眼睛进行测试就可以了。
3、但是在测试期间，一定要注意视力表的光线，不要太亮也不要太昏暗，眼睛同时也要放松。
现在很多孩子学业繁重，用眼自然会过度。学习重要，可是也需要让眼睛有个休息的时间，每日坚持让孩子在户外玩耍一个小时，这样可以降低患上近视的风险。
C. 如何用手机测视力
用手机测视力更加的快捷方便，接下来教大家如何用手机来测视力，希望能帮助到大家。
1、首先在手机中，打开夸克浏览器。
D. 怎测自己的眼睛近视多少度
一、找家正规的眼科医院的配镜中心验下度数；
二、可以根据视力表自己测，正确的测视力表方法如下：
1、距离屏幕大约1.5米左右，平行观看。
2、若被测试者有戴眼镜或隐形眼镜，测试时不用拿下，可直接测试。
3、被测试者先用手轻轻遮住左眼(不需贴住或压住眼睛)，同时双眼要张开。
4、测试者先从大的图形开始，要求被测试者指出图形开口的方向。若正确，再慢慢测试到最小的图形。
5、右眼测试完，相同步骤做左眼。
测完看下是多少，然后看视力对照表，就可以简单知道自己的近视度数了。
自己测的可能会存在有误差，如果想要准确知道自己的近视度数，建议去医院验光检测。
现在很多孩子早早的就近视了，孩子近视不仅影响孩子自己的生活学习，也让很多家长忧心忡忡。孩子近视建议家长应该及时给孩子治i疗，及时服用药物，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数就会逐渐降低了，年龄越小近视越容易恢复。孩子之前近视就是，坚持服用了一段时间，近视恢复的。
还有就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。
E. 怎样在手机上测视力
打开手机微信；点击发现，点击小程序；搜索“查视力”；点击查视力小程序；也可以直接通过微信上方的搜索按钮搜索“查视力”；进入查视力小程序，按指示测试自己的视力即可，详细步骤：
1、打开手机微信。
