怎么计算体重ibm值多少正常
⑴ BMI值多少是正常体重
BMI值的计算方法:体重(公斤)除以 身高(米)的平方,得出的数值就是BIM值。
例如:身高160 cm(1.6 m)的女性,体重是90斤(45公斤),她的BIM指数为:
BIM值: 45÷(1.6×1.6)= 17.58
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。
结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
标准体重判断标准:
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
⑵ bmi计算公式及标准是怎么样的
BMI的计算公式:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
(2)怎么计算体重ibm值多少正常扩展阅读:
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
⑶ bmi计算方法及标准表
bmi计算方法及标准表
bmi计算方法及标准表,bmi是指身体质量指数,在正常范围内说明我们身体处于一个良好的状态,要学会bmi的计算。我整理了bmi计算方法及标准表,请大家借鉴一下。
bmi计算方法及标准表1
bmi计算方法
bmi值(body mass index,简称bmi)是指身高体重指数。它的公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。例如:一个人的身高为1.78米,体重为70千克,他的bmi=70/(1.78^2)=22.09(千克/米^2)当BMI指数为18.5~24.9时属正常。
bmi标准表
bmi计算方法及标准表2
BMI如何计算及判断肥胖的标准
体重指数简称BMI,用身高和体重来估算是否肥胖的指标。
BMI的计算方法是体重的公斤数除以身高米数的.平方。
例如:身高1.6m,体重50kg, 体质指数(BMI)=体重(50kg)/身高 (1.6m)^2=19.5。
中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4,小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。
根据自身的身高和体重计算出BMI,在核对BMI阶段表判断自己是否肥胖。
bmi计算方法及标准表3
我给大家提出3要点给体重过重的新手参考,帮助你顺利养成跑步习惯:
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数
许多新手对于持续跑步感到态纳挣扎,原因就在缺乏动力。动力帆如没是持之以恒的关键,少了它,不论是谁都无法成功,三天捕鱼两天晒网的情况下,只会让你更加失望与感到挫折。建议你依照下方技巧,帮助自己维持高昂的跑步情绪。
1、寻求一位朋友或家人的支持与监督
2、设定较小、实际、可达成的目标
3、拍下进展过程和记录三围
橡亩4、努力去做就能成功
⑷ bmi计算公式及标准是怎么样的
BMI的计算公式:
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI在18.5至24.9时属正常范围。
计算方法:
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标判谨准体重差段正负10%~20%为体重虚冲誉过重或过轻。
以上内容参考资料来源:网络-标准体重