多少人不知道如何正确刷牙
A. 为何说大多数人都不会刷牙正确的刷牙方式是怎样的
刷毛的质地最好是尼龙软毛，能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小，刷头尽量小，这样可以轻松刷到后面的牙齿。电动牙刷是懒人好帮手，而且可能还会让你更愿意花时间刷牙。其实手动刷牙效果也可以差不多，刷牙的技术最重要。
当你刷牙时，你会想把你的牙刷和牙齿和牙龈成45度角。不要施加太多压力，否则可能会损伤牙龈。如果你用刷子压平或者注意到你的刷子磨损得很快，那么你可能会使用太多的压力。大家每次进行刷牙的时间应当要保持不少于3分钟，才能最终保证刷牙的效果，达到洁净牙齿的目的。在刷牙的时候，有条件的话，还可以同时对牙龈进行一定的按摩。
B. 很多人都有刷牙方式都不对，我们应该如何正确刷牙呢
口腔健康对我们来说非常重要，但许多人只在“几乎”时意识到。口腔问题是最直接的影响进食，它会给病人带来很多痛苦。许多口语问题是由不正确的刷牙方法引起的。也许很多人不知道如何刷牙是错的，造成了很多伤害。
刷牙的危害
1.清洁不干净
刷牙本身就是清洁牙齿。然而，难以清洁牙齿来清洁牙齿之间的间隙，并且没有良好的清洁效果。长期过去，很容易引起各种口腔问题。
2.磨损牙釉质
刷牙易于磨损牙釉质，而且楔形磨损的时间更长。楔形磨损的表现为磨损并缩小牙齿根，易于松开，敏感和疼痛。如果发现这个问题，请及时去医院，否则很容易引起其他牙科疾病。
因此，正确的刷涂方法是垂直刷子，可以更好地清洁牙齿，并减少对牙齿的损坏。
对于这么多年来，你的刷牙方式是错误的。牙医告诉你如何刷牙！这种刷牙的方法是要注意它。这不仅仅是一种刷刷子的方法。如果要选择一种方法，可以确保口腔卫生以使牙齿看起来美白，所以我会从现在开始尝试这种正确的刷子方法！
C. 怎样刷牙才是正确的
我们每天都在刷牙，但是，由于我国口腔健康教育还处于初级阶段，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人，轻者吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。在医院里，我们常常在检查时见到因刷牙方法不正确引起的疾病，这是非常令人痛心的。
正确刷牙的方法有许多种，每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法：
水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。
旋转刷牙法：也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复810次，逐渐在每个牙齿的唇（颊）面和舌面移动。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。
生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。
牙刷的选择：应选用保健牙刷，特点为刷毛柔软，刷面平坦刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状，以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛间隔要相同，其长度约为十六分之七寸长。
刷牙的次数和时间：早晚必须刷牙，漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。
D. 虽然刷牙人人都会，但很多人都做错了，你知道正确的刷牙方式吗
现在人们对于口腔清洁的要求越来越高。很多人都开始去追求更加健康的牙膏，都纷纷把手动牙刷换成了电动牙刷，我们普遍认为这样的方式可以把我们的牙齿清洁得更加干净。然而实际情况却往往并不尽如人意，很多时候我们的牙齿刷不干净是因为我们刷牙的方式有问题，而并不是刷牙的设备有问题。
2.关于刷牙的一些禁忌事项
除了刷牙的一些方式之外，我们平时还一定要切记不要和别人共用一支牙刷，牙膏也是如此。因为这些都是比较私人的物品，多人共用很有可能就会造成病菌的传染。
E. 正确的刷牙方式是怎样的
正确的应该是早晚刷牙饭后涑口 口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动 但在中国的成效不大 三个三的具体内容就是 一天刷三次 一次三个面 持续三分钟 但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。