如何知道自己的臂长多少

Ⅰ 怎样测自己身高、体重、臂长等身体状况，你有哪些方法

米尺量身高，电子秤称体重

Ⅱ 怎样知道自己的手臂长不长。手掌大不大

和同龄人比较一下,差不多同等身高体重的比较,其实要是打之后身体随运动量加大也会有变化,别担心

Ⅲ 怎么让自己的手臂变长

太极拳的习练中，尤其是杨式太极拳要求舒展大方，如何做到舒展大方呢？这就要求对拉拔长。对拉拔长手臂有，腿部有，身躯也有。
手臂，也就是上肢有对拉，如单鞭、野马分鬃、白鹤亮翅、倒卷肱等等。要尽量放长双手和双臂，这其中要注意肩肘腕的放松。手臂的对拉有横向的，像十字手、云手；有前后的，如倒卷肱、高探马；有上下的，如白鹤亮翅；有斜向的，如海底针、野马分鬃等等。
手臂的对拉，还有自身的。如左搂膝拗步，左手向左下搂，右手向前推，这推出的右手的手臂一定要有对拉拔长，即手及手腕向前的同时，肩窝要向后拉，使手臂变长，但要注意，不能推过，过则不松，要注意肘部，肘部要松沉。
对拉还体现在下肢，即腿上。有前腿和后腿的对拉，如弓步，前腿弯曲，迎面骨向前撑，后腿向后蹬住地，这就形成对拉。还有虚步，前脚点地后腿坐实，前腿和后胯形成对拉。横裆步，如云手，也有对拉，如左云手，右腿坐实，出左脚，左脚和右胯形成对拉。
对拉还体现在身躯部分。就是头向上领起，肩向下松沉，尾闾中正气下沉，似乎是把身躯在拉长。
对拉不但体现在单独的肢体上，还体现在肢体之间，如手臂和腿要形成对拉，前手和后胯要形成对拉，如野马分鬃、搂膝拗步等。白鹤亮翅可体现右手和尾闾的对拉等等，几乎所有的动作都有对拉，大家可以逐一体会。
对拉拔长的运用，不但使练拳的外形舒展、漂亮，而且自身的感觉也会舒服。因为对拉拔长关键在各个关节，所有的关节松开，使自身的血脉经络通顺，气血流畅。所以练拳做到对拉拔长会有舒服感，可形成劲。
希望对你能有所帮助。

Ⅳ 怎样量自己的腰围,腿长.胸围,臂长

一般来说,男生买衣服的尺码比咱们女生都要简单方便呢.知道身高,直接问卖家,就可以了.除非你横向幅度特别偏窄或偏宽(明白我意思么?!想太明白,怕惹人不高兴.)一般身高183的男生,在耐克阿迪这类店的话,应该是XXL.一般,男生穿宽松一点的比较大气好看.如果骨架大的话,说不定就要XXXL.我有个好朋友,男生,178左右,骨架不算太大也不算太小.印象中,某次他买衣服时,发个图片问我好好看,然后说到尺码.他就要穿XXL.

如果你真的想量的话.最好是拿软尺量.找同学或朋友帮量.自己无法完成的.
如果没有软尺,又不想买的话,可以找根绳子,在一端打个结,以此为起点,然后量的时候,在末端打个结,再找另外的尺子量厘米数.量好一个数据后,把末端的结松开,再量另外的部位.也可以用布条,用笔在上面写.

腰围,就是围绕约腰部,约高腰裤的裤头处,的一圈.如果是想买低腰裤,建议在盆骨位处再量一个数据.

腿长,裤头到脚板底.买的时候,买比这数据稍长一点的比较好.

胸围,正确来说是上胸围,就是胸部最高点,则好是**处的一圈.但男生的话,横向幅度不是太大的话,这个完全可以忽略.

臂长,从肩膀骨开始,到手腕处.

买裤子一般都是有号的,27,28,29等.卖家那一般都会有配对的数据,告诉你什么码是腰围几多的.对号入座就好了.
T恤的话,找好码就可以了.

其实,有什么还不明白,也可以问卖家的.好的卖家是应该耐心给你解答的.

Ⅳ 如何知道自己的臂展是否长，我是说手臂跟身体的比例是多少。

双臂展开的长度和身高的比例是1:1

Ⅵ 怎样知道手臂长还是短

我个人认为手臂长比较好看～～～你可以比较臂展与身高～～臂展小于身高0～10比较好

Ⅶ 如何量自己的身材尺寸

1、测量肩宽，用卷尺从左边肩旁到右边肩旁的位置进行测量，如下图所示。

Ⅷ 怎样判断手臂的长短

楼上那位施主瞎扯的，你把手同时伸到头顶部合并，比一下看，一般不可能有长短的。

Ⅸ 正常人一臂长大概是多少

大约60～70cm。

Ⅹ 怎么才能让自己的手臂增长

正常人的臂长大约就是身高,如果臂长小于身高太多 如果在生长发育期的话可以多摸摸高,多打打篮球 抢抢篮版,没事多伸展伸展手臂 或许会有些作用