黄帝内针多少钱一盒

⑴ 黄帝内针——法于阴阳 和于术数(二) （杨真海传讲 刘力红整理）

二、一阴一阳之谓道

本章的开首,我谈到了黄帝内针的法理不离阴阳,但上一章却没有直接从阴阳而从三才来切入,实在而言,中医、中国文化可谈的部分,可以讨论的东西,离开了阴阳便没有别的了。所以,今后我们不论谈什么,始终是离不了阴阳的。

就如我们刚刚用到的“东西”两个字,这两个字或者说这个词是口语化的代表。它几乎包罗万象,可以指代任何事物。比方人这个东西,中医这个东西,西医这个东西,天地这个东西,万物这个东西,针刺这个东西,咖啡这个东西……一切的一切,可以言说出来的,  我们几乎都可以用这个“东西”!东西为何如此神通广大,无所不包呢?因为东西不过阴阳而已。东阳西阴,所以,东西这个词实际上是阴阳口语化的代言词。连这一点我们如果也清楚了,那么,也就知道上面所说的并非虚语。

1.道可道

孔子在《系辞传》中,说了一段很深切的话:“一阴一阳之谓道。继之者善也,成之者性也。仁者见之谓之仁,知者见之谓之知,百姓日用而不知,故君子之道鲜矣。”这段话是耐人寻味的,展开来看,确实当得起“广大悉备”。一阴一阳之谓道,道与阴阳相关。医以道言,针也以道言,谓之医道、针道,甚至各行各业都言道,这都是与阴阳脱不了干系。

但是,道可道,非常道。道有可言说、可讨论的范畴,又有超越言说、不可言说的范畴。如果我们将可言说、可讨论的部分定义为道所展现的作用,那么,不可言说、不便讨论的就是道的本身。若从这一角度看,阴阳即是道作用的总括,而这一作用无时不由道中展现,悟了的无非是知道了作用的来源,没悟的却只能始终在作用中打转。中国文化之奥妙无穷,中国文化之头头是道,恐怕亦就是在这个地方。

《素问·阴阳应象大论》之开首,黄帝即云:“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。”从黄帝列出的这一个阴阳清单,我们似乎看不出还会遗漏什么。天地之道、万物之纲纪,在宏观上包揽无余。而变化之父母生杀之本始,则在微观上兜了底。一切的变化,好的变化,坏的变化,健康的变化,疾病的变化,都是阴阳所生。生杀其实也是变化,是比较粗大的变化。既然变化都由阴阳所生,那么,改变阴阳、调整阴阳,当然就会影响变化。所谓治病必求于本,一般的理解就是治病必须求到阴阳的层面,求到了这个层面,才叫治本。没有求到这个层面,自然就不是治本。

治本也就是说,无论从宏观或是微细,我们都找到了它的本始,找到了它变化之由来。所以,中医治疗的层面实际上就成为一个十分关键的问题。为什么用药的,我们强调理、法、方、药?用针的,我们强调理、法、方、针?因为在方药或者方针的层面,我们很容易流于经验,这个方子治头痛很好,那个穴位治牙疼很棒。治病不能没有经验,但如果治病流于纯粹的经验时,经验就很容易被滥用。其结果变成这几个头痛、这几个牙疼,用这个方子好了,扎这个穴位有效,而另几个完全没有作用。所以,治病必须捋到法理上,到法理上,也就靠近阴阳了。回顾中医的历史,汉以后才有流派形成,但是,流传得最广的,还是非伤寒莫属。为什么呢?我想根本的原因是,六经辨证在天然上它就靠近阴阳。本来针道其实也有这个优势的,因为穴位都立在经络上,经络都立在阴阳上。可是走着走着,就走到了穴位的主治功用上,忘记了经,忘记了阴阳。我想这亦是针道所以衰微的内在缘由。

当然,这里我们还需关注一个细节,“治病必求于本”这一句,它放在了“神明之府也”的后面,而由此句可以看到一个清楚的界面:阴阳与神明的关系。尽管阴阳可以作为天地之道,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,但是到了神明这里,它仅仅只是一个“府”而已。府也就是神明的居住之处,这个府很好,神明愿意住,便有了形与神俱的基本条件,便有了健康,便可以尽终天年。但,如何去评价这个府的条件?如何神明才住得安然?是二居室还是三居室?还是必须豪宅别墅?这恐怕不一定是府能够回答、阴阳能够回答,而要问问当事人。这就牵涉到中国文化的生命观,关系到形而上形而下,因此,医不是一个简单的问题,治本也就不单单限于阴阳了。 

2.阴阳究竟说了什么

阴阳包罗天地万物,涵括变化生杀,但,它究竟说了些什么呢?翻开《内经》,除了上述之外,我们还可以看到,男女是阴阳,气血是阴阳,左右是阴阳之道路,水火是阴阳之征兆,还有前后、上下、内外也都不离阴阳。因此,概括起来,阴阳恰恰讲的是不同,是异。或者说,最基本层面的不同,最基本层面的异,就构成了阴阳的要素。如果用另一个学术一点的语言来描述这个基本的差异,那就是相对或对立。显然,世界,乃至任何一个事物,包括生命,都是因差异,因相对而呈现的。

以我们自身及我们身边的日用为例,哪一个人,哪一件事物,离开了阴阳?没有男女(父母)不能生人没有雌雄不能成物,没有内外不能成器,没有前后不成距离。我们走路需要脚的起落;生命的维系,需要呼与吸,以保持气息;需要食入食物及拉出大小便,以保证营养;需要作与息、动与静,以保持生命的节奏合符自然。再说一件物品,大小是它的阴阳,大小变了,物品就变了。长短是它的阴阳,长短变了,物品也变了摆设位置的高下、左右都是阴阳,这些变化了,物品的意义也会跟着变化。而诸多变化的累积,便构成生杀。

细细回味,任何一个变化都没有离开阴阳,如果能够把握阴阳,也就能够把握变化,进而把握生杀。如果我们能够把握男女,把握气血,把握动静、出入、升降,那为什么不能把握生命的变化呢?促使生命的变化朝向人类的理想,我认为这就是医者的责任和使命。

所以,阴阳的问题我们需要先把它平实化,不要开始就将它推向高不可攀、深不可测、变幻无穷,若推到这,便就无从下手了。我们这几十年的中医教育,多少是犯了这个毛病。所谓平实,我们可以先从煮锅饭、炒一道菜开始。比如多少算不算相对呢?算相对,那它就是阴阳。我们的水放多一些或放少一些就构成了阴阳的不同,这个不同就会带来或干或稀的饭的变化。炒菜放多一勺盐或放少一勺盐也是不同的阴阳,而由这个阴阳的不同,菜的味道可令我们美味多多,也可令我们难以入口。再进一步,位置上的变化,前后左右是不是阴阳?都是阴阳。所以,如果位置的前后左右不同,阴阳也就不同,那么,产生出来的变化、作用、影响都会不同。针刺为什么要审穴?就因为穴位不同,它的阴阳就不同,产生出的变化和影响就不一样。黄帝内针与现今流行的诸多针法相较,在技法上它不行针,不追求针感,甚至完全不讲迎随捻转补泻,这恐怕是一个重大的、也是易于引起争议的差异。然而,只要取穴得当,入针便有桴鼓之效。这便是因为位的不同已经有了阴阳的不同,已经具备了变化的条件。

参明了阴阳,一个位上的改变就连带着阴阳的改变,而一且牵涉到阴阳,它就不孤立了。它是天地之道,是万物纲纪,足可以触一发动万机。为什么有时候一根针扎对了,它会效显神奇,它会出乎意料?

根针有那么大的作用吗?不!一根针很普通,但,一根针若触及了阴阳,它就连带出天地、万物、变化、生杀,就连带着一切的可能性。是这些可能性在作用我们,而非仅限于一根根普通的针。当然,如果没能虑及阴阳,那么,一根针也就仅限于一根针,它不过刺破皮肤,刺入层层组织,引起小小损伤而已。因此,针道必要参究到这个层面,也只有在这个层面,才有治本的基础。

阴阳虽是平实,但,步步皆有阴阳,如何于此平实而繁杂之中,领悟要旨呢?《素问·阴阳离合论》有段简约的说明:“阴阳者,数之可十,推之可百,数之可千,推之可万,万之大不可胜数,然其要一也。”这个一是什么呢?就是三才,就是三焦,就是三阴三阳。阴阳纵有千变万化,亦都不离其中。这需要我们在自己身上,在日用中,慢慢研习,渐渐地熟能生巧。

   

   

   

   

   

⑵ 黄帝内针治疗膝盖急性损伤

去年年底用黄帝内针治疗一个膝盖内侧韧带急性损伤的案例，疗效满意，回顾一下。

运动员，女，20岁，训练压腿动作中，左膝盖过度外翻，突然内侧刺痛，不敢屈伸，拄着拐杖来诊。痛点在髌骨内侧缘。疼痛范围在膝盖的内侧为主。疼痛评分是九分。

内针治疗思路，涉及的经络主要是三阴经，定位在中焦。

在对侧（右）肘关节的太阴厥阴少阴，找阿是穴扎针，留针45分钟，让运动员观想疼痛部位，感觉疼痛变化。

效果，卧位屈伸不痛，静止状态仍有疼痛，疼痛评分是两分

局部治疗，新伤药，包扎。同样的治疗思路，在对侧肘，膝盖，踝关节附近，轮换着扎针，每天一次45分钟。

第四天，明显好转，可以走路，不用拐杖，带着护膝可以走久一些，屈伸自如，内侧仍有压痛。向内侧弯没有疼痛，这个是当时受伤的姿势。

第七天B超检查怀疑左侧髌骨内侧支持带部分撕裂。

每天功能康复训练一个半小时，治疗一个小时，内针治疗45分钟，有时加局部物理治疗超声波。

受伤后第三周

陆上一般的功能训练已经没有疼痛。开始恢复水中训练，水中训练后，膝盖的反应比较大，有点肿，加强治疗，放松。

受伤后第四周

感觉明显好转，屈伸无任何不适，全蹲时角度比较健侧，稍弱一点，但没有疼痛，负重伸腿没有疼痛。内侧髌骨仍有压痛，

受伤后第五周，

水中专项训练已经恢复了大部分动作，膝盖无不良反应。

核磁共振显示，股骨外侧髁骨水肿，余未见异常。

B，超显示，髌骨内侧支持带低信号区范围比较之前缩小。

依旧用内针治疗，右踝部，或者右膝盖，或右肘，交替用内针思路治疗，涉及的经络主要是三条阴经和少阳。

伤后第二个月，训练量增大了，反应比较大，疼痛的位置有改变。专项训练基本恢复原来水平，但是训练强度不能太大。这个阶段隔天治疗一次。功能康复训练一周两次

伤后第三个月，左膝盖内侧髌骨仍有轻微压痛。单独蹲起，无疼痛，无障碍。

在这个案例中，内针治疗，促进了受伤关节的恢复。治疗，功能康复训练，和专项训练配合。侧重点在每一个阶段有所不同。缺一不可！

⑶ 我最喜欢的一本书：《黄帝内针》

有一本书，我常常拿出来翻翻，这本书叫《黄帝内针》，这是一本针灸书，是一本小白都可以用的针灸书。

黄帝内针现在的传人是杨真海师傅，他是从父亲那里学来的。黄帝内针历代都是单传的，口耳相传，没有文字资料。现在，杨真海师傅希望把黄帝内针广传天下，造福于人民，才有了这本书。

黄帝内针源于《黄帝内经》，讲究阴阳平衡，六经辨证。黄帝内针的规范讲解的非常清楚，针灸的范围在肘膝以下部位，非常安全，中医小白也可以学习使用。

我是怎样知道这本书的呢？因为我的母亲耳鸣，吃了多种药，仍然无效。听说黄帝内针有效，所以就带母亲去外地扎针灸。

银针扎在母亲的手臂上，从手到胳膊肘这个部分。母亲马上感觉耳鸣声音减小，有效果。45分钟之后拔出针，一次治疗就结束了。

后来又陆续去扎了很多次针灸，母亲的其他病也有改善，比如咽喉不痛了，腿疼的状况也有改善，腿肿的现象也消失了。

我见证了黄帝内针的神奇功效，听说有这本书，所以我就在网上购买了《黄帝内针》这本书。

拿到这本书，我一口气就读完了，被杨真海师傅的善心所感动。师傅把历代单传的黄帝内针公开传授，希望它走进千家万户，造福于人民，为国家的医保分忧。

母亲年纪大，不时的这里疼，那里不舒服。要去外地扎黄帝内针，总是不方便。我就斗胆购买了针灸针，按书中所述，为母亲扎针。

有一天母亲扭了腰，坐在椅子上站起不来，勉强站起来后腰伸不直。我就用黄帝内针给她治疗。

我先在《黄帝内针》书上查找治疗腰疼的穴位，再给母亲扎针。针扎下去后，母亲能站起来了，站起来后腰可以伸直了。

黄帝内针就这样神奇！

如果你感兴趣，可以买一本《黄帝内针》来看，学了就能用。

⑷ 黄帝内针∥导引

黄帝内针，提到的方方面面，其实都有至简至深而又至密的特点。

一句：“留意看看症状正在发生什么变化？”，就是导引——引导患者关注患处的变化。留针期间不聊天，不看手机，不看电视，不回顾过去，也不担心未来，把注意力完全的收回来，放到当下自身，关注 患处 及其 全身 ， 正在发生的（变化）。 这就是导引。这样的一点点改变，就会导致效果的大大提升。

无论你是基于什么证进行的辨症施治，导引的时候就关注这些证的变化。是关注，是如其所是的觉知，不是想象，更不是期待。

如果实在为难，可“关注呼吸”，关注身体感受得到的任何变化。注意：是关注呼吸，不是调整呼吸，是纯粹的把注意力只是放在呼吸上，呼吸在自然的发生。

深入一点导引就包括了，从医生和患者首次的接触开始的所有互动。包括寒暄、问诊、留针期间的关注，以及拔针之后的医嘱。寒暄与问诊，除了去找出症状以外，还要去 消除患者的疑虑，建立病愈的信心 。无论是患者对针灸的恐惧和疑虑，对中医的疑虑，对自身病患是否会好的疑虑等等，都在这个过程中被导引消解、消融。

再深入一点就包括对患者的饮食起居，生活习惯，乃至心智模式的调整。所谓中医的“七分治心，三分治病”，皆在此。让患者真正认识到要“ 贵生 ”， 为自己的健康负责 ，平时“起居有常、饮食有节，不妄作劳”。达到“心无挂碍”，“远离颠倒梦想”的状态，自然身心健康。“全神”、“养真”。

刘力红老师对导引谈了很多，不管是“内导引”还是“外导引”，相关资料，你可以“ 刘力红 导引 ”作为关键词，进行搜索。

自我导引：勿希勿惧+勿助勿忘+信深行远！

导引是一种古老的，出自中医经典《黄帝内经》的自主健康养生方法。它的理法很深，源远流长，操作却很简单。可谓大道至简。

环境检查：请检查自己是否在一个安静和安全的地方，一个没有人来打扰的地方。

姿势及放手：首先，请选择一个自己觉得最为放松，最为舒服的姿势。可以坐着，也可以平躺着，如果不是睡觉前，也可以设定一个结束导引的闹钟（轻柔的声音），方便定时结束，或者也可以不做这样的设定。慢慢的让自己，舒服地平躺在床上，并且保暖。当平躺到床上的时候，我们会觉得很舒心，很轻松，身体一下子就放松下来。

让双脚微微打开，与肩同宽，两只手的手指并拢，两手食指、中指和无名相对，微微弯曲，放在膻中穴（两乳头中间处）或神阙穴（肚脐处），或胃脘部，或身体正中线任何你觉得舒适的地方，指尖轻触碰肌肤，不用刻意地去按压，只需轻轻地搭着。

放松及观察：缓缓地舒展一下身体，平静的呼吸，慢慢的闭上眼睛，将所有注意力集中到手指尖处，感受指尖下的一些微妙的感觉，仔细地去察觉身体的状态，我们会发现，很多平时没有关注的感觉（呼吸起伏、脉动、酸、麻、胀、痛、痒、沉、重、轻、冷、热、肠鸣等等）。每个人每次的身心状态不同，可能出现的感觉感受也不同。出现什么就观察到什么，只是感觉到，观察到，不需要做任何调整，不需要有抵抗，也不用担心害怕，身体有自己的智慧进行自我疗愈，放松观照就好，勿希勿惧。静静的与身体感受连接就好。

说明：自我导引很简单、也很方便，不拘泥于哪个时间，哪个环境，没有太多的要求。

笔者认为导引关键： 带着平等心觉知当下身心正在发生的。

其核心在以下五点：

一、关注当下：正在发生什么

二、觉知：敏锐的、清晰的

三、平等心：勿希勿惧+勿助勿忘

四、庆祝：享受自愈的过程

五、感恩：无理由的

还可以有的日常导引练习：站桩、打坐等等。

⑸ 黄帝内针用针散记（18）：胸部不适症状的处理（上）

快80岁的刘阿婆是个典型的农村老人，她第一次来是看腰腿颈肩痛，施针结束，问她还有哪里不舒服，她说平常胸口闷得慌。现在还闷？我问。闷的。她说。

我在她厥阴经内关穴上加了一针，没等我开口，老人就说，不闷了，那东西掉下去了。老人的话很朴素，也很直观。

厥阴经内关穴这一针，为何有这么大力量？心胸内关谋。手厥阴经“起于胸中，出属心包络，下膈”，尤其是内关穴“系于心包，络心系”，无论是心痛、心悸，还是胸痛、胸闷，都可在内关上谋一谋。

对治胸部不适之症，厥阴经能派大用场，但循行胸部的经络还有不少。

胸部正中间是任脉，往两边平开约两寸，循行而过的是少阴经。少阴经再向两边平开约两寸，循行而过的是阳明经。少阴经、阳明经也可以这样来辨认，行经乳头的就是阳明经，阳明经和任脉中间就是少阴经。

从阳明经再往两侧，也是两寸左右，循行而过的就是太阴经；太阴经再向两边，基本就接近身侧，这里分别是厥阴经和少阳经，其中少阳经几乎是在胁下穿行而过。

这样就很清楚了，从中间依次向两边是任脉、少阴经、阳明经、太阴经、厥阴经、少阳经，而且基本是均匀间隔、平行分布。除了太阳经，三阴三阳几个兄弟姐妹都齐了。

今年春节期间，大家你来我往聚得正欢，感冒咳嗽也前来扎堆取闹。

我有两次也差点中招，发现嗓子发毛或者不适，先给自己用上几针再说，早早就拉起了警戒线。老婆大人有回中招了，没吃药，没挂水，我鞍前马后内针侍候，虽然也是几天才完全恢复，但不适症状相对较轻，基本没影响日常生活和工作。

有个朋友的爱人就没那么幸运。每年春节一次的例行聚会，本来她是今年做东的女主，无奈被病毒性感冒带进了沟，前前后后低烧了二十多天，浑身无力，闷咳，咽喉痛。期间吃药、挂水，一直不见好。聚会这天是她发作最严重的时候，中间还撑着赶来跟大伙儿打招呼。

有朋友建议用黄帝内针一试。她不忍拂大家好意，大方应允。留针结束，她感觉舒服不少。

不过第二天，她还是不放心，去医院拍片做检查，结果确诊为肺炎，医生一定要安排其住院。这样挂了三天水，低烧、咳嗽症状没好转多少，整个人却越来越没有力气，越来越难受。

本来就有点喜欢中医的她，想起了那天针灸时的舒适感受，经过激烈思想斗争，终于在第三天晚上下定决心，跑到我那来扎针。

那天是大年初二，看到她的那一刻，其实我心里十分感动。在感冒铺天盖地来袭的风口浪尖，那种被人信任的感觉，不亚于是这个冬天最温情的暖阳。

其实我心里清楚，那天第一次扎针，她并不是完全相信针灸。

她的症状，依然是低烧，下午和晚上尤甚，咳嗽，喉咙痛，浑身无力。

识证是上焦，经络为任脉、少阴经、阳明经、太阴经、厥阴经。她表现的这些症状，主症还是喉咙痛和咳嗽，喉咙痛经络首选任脉、少阴经、阳明经；咳嗽，在胸前循行的经络，除了刚才考虑的三条经络，还有就是太阴经；同时，“心胸内关谋”，厥阴经也是考虑的因素。

按上病下治、男左女右取穴，在她右手腕部任脉列缺穴、少阴经通里穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴、厥阴经内关穴各刺一针。

同时开始进行阴阳倒换，阳明经、太阴经已经形成表里倒换，继而针刺督脉交会穴后溪穴，与任脉交会穴列缺穴前后倒换；针刺太阳经支正穴，与少阴经通里穴表里倒换。

这两针，既与与少阴经、任脉形成阴阳倒换，而且也是前病后治、阴（胸）病治阳（背）法则的应用。

然后针刺少阳经外关穴，与厥阴经内关穴表里倒换。

针对其喉咙痛的症状，又取腕部上焦同气，在阳明经阳溪穴、少阴经神门穴各刺一针，这样与前面所刺的列缺穴联手，正好对治其颈项不适。

这一轮扎好，她的咳嗽症状明显减轻，还连续打了好几个嗝，一个人顿时感觉轻松不少。

看她反应不错。我又在阳明经曲池穴、太阴经尺泽穴、少阴经少海穴、厥阴经曲泽穴再下一针，与前面的偏历穴、经渠穴、通里穴、内关穴再次形成上下倒换。

留针结束，久违的食欲回来啦，想吃东西了。当天下午还有点低烧和咳嗽迹象，但是整个人的状态明显改观。她当机立断，停止挂水，出院回家，只遵医嘱服点消炎药。

后来又用针三次，这期间除了有点零星咳嗽，其他症状均未再出现。到年初六，她又开始大摇大摆走亲访友，跟没事的人一样了。

成人感冒咳嗽引起的胸部不适可以用黄帝内针，小孩的感冒咳嗽其实也可一试。

菲菲是我亲戚的女儿，今年6岁，在流行性感冒风起云涌的那段日子也未能躲过。咳嗽三天，高烧一天半，菲菲的妈妈不愿让孩子去挂水吃药，就跑来扎针。

对小孩用针的难度，在于不能让小孩过分抵触和抗拒。扎针时也不能跟成人一样处理，进针后稍作停留就要拔出。当然，如果小孩实在不愿意扎针，也可以用手指按压，效果也很好。

识证是上焦，按男左女右取小孩右手，先在任脉 列缺穴 、少阴经通里穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴各刺一下；

然后跟任脉列缺穴前后倒换一下，前病后治，又在督脉后溪穴刺一下。

每刺一下，我都变着法儿跟菲菲互动一下，既要保持“和善可亲”的良好形象，又要“稳准快狠”地扎好每一针。这活挺考验人，好在她们母女之前已经达成“协议”，场面不是太难看。

看看配合挺好，又在阳明经曲池穴、合谷穴和太阴经尺泽穴、鱼际穴快速来了四下。这几针，主要是与先前所刺的偏历穴、经渠穴上下倒换，用意还是进一步增强调中的力量，促进其身体自我修复。

最后针刺鱼际穴那一下“露馅”了，有点痛，菲菲哇的一下哭出来了。

当天晚上，菲菲出了很多汗，体温也降了下来，第三天就不发烧了，但是咳嗽好转不明显，而且开始流鼻涕。晚上过来二诊，继续随证治之，当天夜里菲菲咳嗽加剧，几乎到凌晨才睡安稳。但是第四天早上醒来后，咳嗽大大缓解，到第五天恢复正常，不再咳嗽。

前后五天时间，针灸两次，菲菲没挂水、没吃药。期间她妈妈也按照我的建议适当做了一些按摩。感谢这个勇敢的妈妈对中医、对针灸的信任！

秦女士大概在五六年前开始出现咳嗽症状，几个月后被确诊为哮喘。此后就开始按照医嘱吃药、喷药，好好停停、断断续续，碰到感冒症状尤其严重。今年前前后后又反复了几次，正准备换药的档口，忽然想到试试针灸。

坐在面前的秦女士，眼下症状是咳嗽、胸闷、有痰，呼吸有哮鸣音。

识证是上焦，涉及经络主要是任脉、少阴经、阳明经、太阴经、厥阴经。

按上病下治、男左女右取穴，在其右手任脉列缺穴、少阴经通里穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴、厥阴经内关穴各刺一针。

针入后，我马上问她有何感受？她有点将信将疑，深呼吸了几下，好像好多了嘛！胸不闷了。又用力醒了几下嗓子，说，好像咳嗽的感觉也小多了。

效果出现，她的信心也上来了。继续在肘部上下倒换，少阴经少海穴、阳明经曲池穴、太阴经尺泽穴、厥阴经曲泽穴各刺一针。

这几针一气呵成，再问她感受如何？她说整个人更加舒适了。话说完，不由得又轻轻咳了一声。

这一声咳嗽提醒了我，马上在督脉后溪穴加上一针，不仅与任脉列缺穴形成阴阳倒换，还充分考虑了背部的经络循行区域；同时在太阳经支正穴跟进一针，与后溪穴形成上下倒换。

黄帝内针重在调中，在躯干的前面已经重点考虑用针，但这些取穴都在躯干前面，也就是只考虑了阴的因素。后背是阳，后溪穴这一针与督脉、太阳经都大有关系，无论是从阴病治阳的角度，还是前病后治的思路，都显得十分重要。

留针结束，秦女士说了一句让我现在还记得的话：你颠覆了我这样一个“理工女”对身体的理解。回去当晚，呼吸还是有点堵塞，但咳嗽症状明显减轻。

二诊后，胸闷、咳嗽现象依然还有，哮鸣音现象消失。

三诊时，秦女士发现胸闷症状右边相对严重一些，随证治之，右病左治，改为左手取穴。回去当晚咳嗽、胸闷现象加重，睡眠较差。

四诊，继续按既定方针用针。我叮嘱其不要担心，症状有变化、有反复不一定是坏事。隔天上午情况较好，下午症状又相对加重。

五诊后，终于风吹云散，阳光明媚，秦女士的呼吸得到较大改善，睡眠质量明显提高，痰量明显减少。

六诊后，她自我感觉不适症状改善达八成以上，除了下午和晚上呼吸还有些闷，其他不适症状基本消失。

七诊、八诊开始，秦女士的症状已能连续几天保持稳定。

前前后后不到二十天时间，秦女士的不适现象得到了有效控制和改善。扎针期间，秦女士没有喷用或者服用过任何药物。

我嘱咐其如果没有特殊情况，今后一周左右巩固一次，过阵子再根据身体状况视情调整。同时关照她注意保暖，在空调场所尽量着长袖长衣，晚上睡觉穿上袜子，诸如此类，平时一些养生细节不可忽视。

⑹ 黄帝内针—驱散我焦虑的生命之光

    去年的7月到10月，我经历了生命中最晦暗的时刻，父亲从查出癌症到离去仅仅100天，中医、西医、北京、上海，公立、私立，正统、民间，还有很多很多，能想的办法都想了，以前最不喜欢开口求人的我，打起电话来完全没有顾虑，在生命面前，其他的算什么呢？面临的每个选择都是左右为难，那种绝望和无助希望大家永远都不要经历。我用尽了全力，却仍然没有留住他的生命，父亲走后，我拒绝了所有的安慰，因为只有经历了才知道，那种痛，是别人根本无法安慰的，我也拒绝去写什么父亲的回忆文章，因为光是想起他，就已然痛彻心扉。直到现在，仍然觉得是一场梦。

    然而父亲离去后不久，我最好的朋友也被查出癌症，晚期，我整个人更加不好了，变得特别焦虑，人不断在瘦，皮肤变得干燥，睡衣穿在身上都觉得太粗糙，扎皮肤，中医说我是悲伤了肺。那时我觉得如果能活到父亲的年纪已经很有福报了。

    偶然的机遇让我了解了黄帝内针，完全改变了我对中医的认知，以前觉得自己能治病是遥不可及的事情，接触的细节不多说，先是把书看了一遍，之后朋友简单的教了一下经络，我就开始下手给自己扎了，第一针扎下去，我特别平静，第一次觉得针灸这个事其实不是那么难。

    在之后的日子里，我几乎天天拿自己做实验，给自己扎好了牙疼，舌头疼，乳腺疼，腹股沟的一个发红发黑的包，真的是太神奇了。于是第一时间报了今年的第一个课程。虽然学费很贵，但是超值，更何况70%是用去做公益的。课上老师讲的根本不是技法，而是心法，是他的体悟，每一句话都饱含着对生活的思考，对人生的思考，对生命的思考，我最大的收获是，上完课后我再也不焦虑了，因为但凡有些问题我可以自己解决了，自己解决不了的可以请教同学，再解决不了的可以请教老师，如果老师都解决不了的那就顺应天命了，我终于不用把自己交给冰冷的医院了。我甚至都不会为孩子的学习焦虑了，因为他考不上大学又怎样，学习内针，治病救人，人生可能会变的更有意义。

    更让我感动的是医者仁心，那种大慈悲，以前都是单传的，到了杨真海师父这里，他觉得病人太苦了，所以决定广传天下，那一本薄薄的书，上了课才知道，全部的精华都在里面，毫无保留。他说他一个人能医治多少人，如果都学会了，能有多少人受益呢？人人知医，天下少病，每一期班学完，学员自己受益， 家人受益，朋友受益，星星之火可以燎原，这种爱会不断的传递！

    学完之后，我开始实践，案例一：我的一个同事，春节前摔了一跤，手按在碎玻璃上，缝了30多针，右手大鱼际伤疤处疼痛，无名指指尖麻木，大拇指外展受限，以指代针，在对侧大鱼际，无名指，阳明经二间三间穴分别找阿是穴按揉，并让她体验患处，几分钟后，全部缓解，大拇指外展受限基本好了，真的太高兴了。没想到做过手术的也这么有效，她说我按的时候，患处就有丝丝落落的疼痛在向外散的感觉，还有一个好玩的事，就是我给他揉对侧的无名指尖的时候，伤侧的无名指自己在抖动，在按之前，她双手合在一起，两个手的拇指重合不了，等揉完之后，两个手指就重合了，我也觉得效果出乎意料。

案例二：我一个朋友颈椎少阳区域痛，以前都是吃止痛药的，我让他在腕的阳池找阿是穴，让他自己揉好的，而且他阳池那个位置不仅疼，皮肤还没有弹性，一按就是个坑，脖子好了之后那里不但不疼了，也恢复弹性了。

案例三：婆婆一直说胃部堵的难受，呼吸也不畅，我让她深呼吸，只能到鸠尾穴，扎了曲池，内关之后，不停打嗝放屁，胃部不适消失了，深呼吸可以到肚脐了。

案例四：今天参加读书会，听师父说用内针思路用艾灸刮痧解决问题，回家实践了一下，右肘曲池外侧的骨头缝疼了快一年了，前几天扎针，缓解不少，但是使劲按，还是疼，今天读书会师父说了艾灸，于是就艾灸左肘对应部位，没有太大变化，于是改灸曲池，热感向上传导，开始在肱二头肌下，十分钟后热感传导到左肩，再去按右肘患处骨头缝，不疼了。

其实还有很多，不一定用针，用手指，用艾灸都能解决问题，我会不断的记录下来，强烈推荐去学习，去实践，让生命远离病痛！用黄帝内针守护家人的健康！

⑺ 黄帝内针案例分享：儿童鼻炎便秘一例

朋友的女儿9岁，洗澡时发现左胸有一指甲大小的不明肿块，跑到大医院检查，西医诊断为假性早熟。回来吃了一个多月的西药，肿块不见明显缩小。

朋友忽然想到找我扎针。小女孩黑黑瘦瘦，怯生生的，皮肤看上去有些干燥。经询问得知，除左胸乳外侧有不明肿块外，小孩长期便秘，经常是3至4天才一次，且便便较为干结。这个问题已困扰小孩多年，上海苏州无锡等地中西医多方治疗均无明显改善。最近开始脸上还出现痘痘。

识证三才为上焦、下焦。按照法则，我首先取其右手腕部厥阴经内关穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴对治其胸部肿块；次刺肘部阳明经曲池穴、手三里穴及太阴经尺泽穴调其肠胃，兼具阴阳倒换之意；再扎手部阳明经合谷穴、太阴经鱼际穴应其额上痘痘，同时阴阳倒换强化胸部肿块及肠胃治疗效果。留针期间，小孩自觉肿块明显缩小。

二诊是隔天，因为扎针不怎么痛，而且这么多年南征北战，对针刺已不陌生，小孩很放松也很信任我。回去感觉肿块缩小了一半左右，想到不用再每天吃药，就特别开心。我继续按照这个思路行针。留针结束，小孩感觉肿块又变小了。母女俩欢愉而回。

第三天，小孩妈妈告诉我说痘痘已经基本消失，胸部肿块已基本触摸不到，但是忘了告诉我一个症状，小孩多年来一直有鼻炎，鼻子流涕，嗓子经常干咳，最近一周开始出现耳塞症状。中西医办法用了不少，但是效果一般。行针时，我在二诊基础上增加了大骨空穴和中渚穴两针。针入不久，鼻堵耳塞症状就消失了。

三诊后，小孩不适症状基本没了，扎针也就停了。小孩开始正常大便，而且原来是经常晚上便便的，现在开始提前到白天。胸部肿块基本消除，经西医复诊不用再服西药。鼻炎症状和耳塞现象未再出现。痘痘也跟爱美的小女孩拜拜了，皮肤开始焕发出勃勃生意。到现在已有大半年时间，小女孩未再服药，也未采用其他中医疗法，生活学习正常，所有不适症状均未再现。

这个案例十分典型，鼻炎、耳塞、痘痘、便秘、皮肤干燥、假性早熟等貌似不同的病，在黄帝内针的辨证体系里，却可以归集到太阴、阳明经络的症。黄帝内针讲随证治之，抓住了症这个关键，用针就变得比较简单。

在日常生活中，有这些病症的小孩还不少，细细想来，除了少数是体质原因外，大多还是饮食不注意造成，比如大量的冷饮、油炸食品以及油腻饮食等，早早就把孩子的脾胃伤了，原本应该是纯阳之体，偏偏成了虚寒之身。要避免这类现象，根本上还是养成健康的饮食习惯和生活理念。