谷类辅食多少钱一斤

⑴ 大米一般多少钱一斤

截至2020年10月，普通大米的市场价格约2.5元一斤。

大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。在我国南方地区人们一般食用大米作为主食，而在北方就有很大的不同。

所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

(1)谷类辅食多少钱一斤扩展阅读：

大米的发展起源：

长江中下游河姆渡文化在约七千年以后人类进入新石器时代，杵臼发明被应用，人类知道清理分离不益食的谷壳与米糠。此后不久应该发现用水淘洗是一种更高效的去杂清理工序，淘米工序的高效去菌除氧化糠层及尘埃，人们仍在延用，杵臼制米装备直至二十世纪七十年代仍有使用。

十九世纪未辊式米机被发明，碾米效率得以大幅度提高。二十世纪中期喷风米机问世，碾米效果得以较大的改善。

二十世纪后期制米技术快速发展，光电色选自动清理水平不断提高，加之北方寒地粳稻种植的不断扩大，1988年免淘米在黑龙江省大庆市粮食局第二制米厂规模生产。1989年50吨/天生产线上马。

⑵ 大麦现在多少钱一斤

大麦价格 北京新发地农产品有限公司 3.40元/kg
大麦价格 北京大洋路农副产品批发市场 3.00元/kg
大麦价格 湖北武汉白沙洲农副产品大市场有限公司 1.70元/kg

一： 大麦和小麦的区别：

大麦和小麦在营养方面几乎相同，在生长和功用方面略有不同。

从麦芒来区分，大麦的芒很长，和麦穗的长度差不多，小麦的芒相对来说要短，大麦的外壳很难剥下来，小麦的外壳在脱粒时已经掉了，大麦一般作啤酒的原料，或作饲料，小麦主要加工面粉。大麦的收获期比小麦早。

二： 大麦的营养成分（列表）

http://www.icaipu.com/Yingyang/zhushi/4/chengfen_71.html

三： 大麦营养特点：

大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效，有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。

四： 大麦简介：

大麦Barley(Hordeum vulgare)，属禾本科植物，是我国古老粮种之一，已有几千年的种植历史。世界谷类作物中，大麦的种植总面积和总产量仅次于小麦、水稻、玉米、而居第四位。我国的大麦现多产于淮河流域及其以北地区。大麦子粒扁平，中间宽、两端较尖，呈纺锤形，成熟时皮大麦的子粒与内、外稃紧密粘合，而裸大麦则易分离。
我国栽培的大麦主要有多棱大麦和二棱大麦两个亚种。根据带稃或稞粒的特征，再分为多棱皮大麦、多棱裸大麦、二棱皮大麦、二棱裸大麦四个变种，粮食生产上所称的大麦一般系指皮大麦，裸大麦在不同地区有元麦、青稞、米大麦等俗称。

五： 小麦的营养成分：（列表）

http://www.icaipu.com/Yingyang/zhushi/1/chengfen_1.html

六： 小麦的营养特点：

小麦子粒富含淀粉，较多的蛋白质，少量脂肪、多种矿质元素和维生素B 。

食用小麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。

对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。

七： 小麦介绍：

小麦Wheat，为禾本科植物，是世界上分布最广泛的粮食作物，其播种面积为各种粮食作物之冠，是重要的粮食之一。小麦在我国已有5000多年的种植历史，目前主要产于河南、山东、江苏、河北、湖北、安徽等省。小麦播种季节不同分为春小麦和冬小麦；按麦粒粒质可分为硬小麦和软小麦；按麦粒颜色可分为白小麦、红小麦和花小麦。
冬小麦秋季播种，次年夏季收获；春小麦春季播种，当年夏、秋收获。我国小麦以冬小麦为主。小麦在我国种植区域广泛，全国从南到北、从平原到山区，几乎所有农区无不栽培小麦。目前，我国小麦的种植面积和总产量仅次于水稻，居我国粮食作物第二位。小麦是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。

⑶ 3斤黄豆有多少

3斤黄豆有多少
品质品种的不同，颗粒的饱满度都决定了黄豆的重量，所以不同品种500克的颗粒有差异。
一般大豆千粒重110克/250克之间。
1克黄豆大约有10粒
大豆的营养成分非常丰富，其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5到8倍，除糖类较低外，其他营养成分，如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质，都高于谷类和薯类食物，是一种理想的优质植物蛋白食物。
一斤大豆一千八百颗粒。大豆是油料作物，主产地是北方。青大豆又称为青毛豆，青毛豆可以带皮煮着吃，吃时把外皮剥掉。煮的青毛豆一般都是五香口味，非常好吃。大豆成熟之后，除了榨油还可以做豆腐。豆腐的品种很多，有北豆腐，南豆腐，还有干豆腐。
这涉及重量的问题.有人曾经作过实验.一粒黄豆大致是0.1克,一粒米一致是0.15克.由此推算,1克黄豆大致有10粒,一克米大致有30粒.一斤是500克那麽有5000粒

⑷ 宝宝辅食什么时候添加 宝宝辅食鳕鱼的做法

婴幼儿的肠胃都比较脆弱，消化道黏膜非常薄嫩，很多东西都很难消化，能吃的东西比较少，吃的东西也要注意一些，宝宝辅食有很多种。
宝宝辅食什么时候添加
一般来说，给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。

原因：因为这时候宝宝的消化系统没有发育完整，如果过早的给宝宝添加辅食，有些辅食对于年幼的宝宝来说会伤害肠胃，引起过敏。这时不仅宝宝没有摄入营养反倒影响宝宝的健康。

注意：给宝宝添加辅食，不能一次性太猛，每一次给宝宝添加新的辅食时，都有一个缓冲期，期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让次宝宝逐步接受新的辅食，如果宝宝期间有过敏的现象，父母也能给及时的了解究竟是哪种食物引起的过敏，宝宝过敏一般是立竿见影的。

宝宝添加辅食的正确顺序：谷类-蔬菜-水果-动物性食物(蛋、禽类、畜肉)。

宝宝第一次添加辅食时，应选择易于消化吸收但又不是乳制品的食物。比如强化了营养素的谷类、有强化功能的营养米粉和泥糊状食品等。

宝宝辅食鳕鱼的做法
香甜鳕鱼泥

食用人群：6个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。

做法：

1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟，蒸锅15分钟)。

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。

番茄鳕鱼面

食用人群：6个月以上的宝宝

材料：番茄，鳕鱼，面条。

做法：

1.先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。

2.再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。

3.面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。

胡萝卜薯仔鳕鱼泥

食用人群：8个月以上的宝宝

材料：鳕鱼块，薯仔，胡萝卜。

做法：

1.把鳕鱼、胡萝卜和薯仔放在锅上蒸熟。

2.将鳕鱼放在筛子上研成泥，将薯仔研成泥，将胡萝卜研成泥。

3.将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀，一款适合宝宝吃的胡萝卜薯仔鳕鱼泥就做好了。

薯仔鳕鱼饼

食用人群：8个月以上的宝宝

材料： 薯仔半个，鳕鱼一小块，胡萝卜一小截，洋葱适量。

做法：

1.材料切丁，薯仔蒸熟，胡萝卜和洋葱加少许油煸炒。

2.鳕鱼加少许姜片蒸熟后剔除鱼骨捏碎。

3.将所有材料搅匀，整形状后入锅小煎一下即可食用。

鳕鱼菠菜丸

食用人群：12个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼2片，菠菜2束，面粉适量。

做法：

1.鳕鱼2块，剥皮去骨，剁烂，再排查一遍骨头，鳕鱼骨比较大，小的骨头也是透明片状的，所以手摸去骨很方便，宝宝吃的还要谨慎些哦。

2.加点柠檬汁去腥，加入菠菜泥和适量面粉，小勺挖鱼泥一个个往沸水里丢，丸子煮透漂起便可出锅。

3.其余的平铺冷却然后冰冻起来，成冰球后四个一袋分装好。

莲子鳕鱼粥

食用人群：12个月以上的宝宝

材料：米半杯，水5杯，洋葱1/3颗，生莲子50g，鳕鱼50g，猪绞肉50g，花椰菜50g，盐1小匙，冷压橄榄油1/2大匙，米酒2小匙。

做法：

1.半杯米洗净、加入5杯水，洋葱切细丁，电锅外放2杯水，煮熟。

2.生莲子煮熟，用不锈钢网及汤匙将莲子压碎过筛，变莲子泥。

3.将莲子泥、1小匙盐、1/2大匙冷压橄榄油加入粥中搅拌均匀，这样做为口味变化的基底粥就完成了。

4.鳕鱼洗净，抹薄盐、加米酒;猪绞肉再切过一次，一起放入电锅放半杯水蒸熟(蒸熟后要立即拿起来，勿闷)

5.鳕鱼剥下鱼肉(要确认没有鱼刺)，压碎，拌入粥中，就是莲子鳕鱼粥了。

清蒸银鳕鱼

食用人群：12个月以上的宝宝

材料：蒸鱼豉油、姜和葱、料酒看个人喜好。

做法：

1.姜切片，葱切丝，姜铺在盘子上，将银鳕鱼放在姜片上，在上边撒一点葱。

2.蒸锅放入足够的水，大火加热，直至水开，冒出蒸气，将装好鱼的盘子放入，盖上锅盖，计时7-8分钟。

3.时间到后关火，闷上5-10分钟(很关键呦)。

4.开盖，取出盘子，倒掉多余的水分，倒入蒸鱼豉油。

宝宝吃鳕鱼须知
宝宝6个月开始就可以填加鱼类的辅食了，但前提是宝宝对鱼类不过敏。妈妈们要知道，鳕鱼分为两种，一种是是银鳕鱼，价钱比较高，一斤要上百元;还有一种是扁鳕鱼，价格就便宜多了，大概是十几块钱一斤。银鳕和扁鳕像贵族与平民一样分属两个不同的阶级，银鳕肉质细嫩、营养丰富，而扁鳕鱼含油脂多，不容易消化，容易拉肚子，妈妈们一定不要买错了!另外，买回的鱼一定要化透、熟透，再给宝宝吃，要不然会腥。

哪类食物易引起宝宝过敏
1.奶制品

奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一，爸爸妈妈们在宝宝出生后就要记得给孩子添加有益菌，从而改善宝宝的肠道环境，而不是一味的去杜绝这些过敏源。

2.蛋类食品

6个月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育也不完全，鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小，非常容易透过肠壁粘膜进入血液，引起宝宝的过敏反应。

3.干果类食品

花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物。

4.海鲜食品

如鱼、虾、蟹、海贝、海带等。

温馨提示：如果父母双方或一方对某种食物过敏，那么宝宝也容易对这种食物过敏，一定要密切注意!

⑸ 皂角米在哪能买到皂角米一斤多少钱

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
皂角米其实是皂荚的果实，除了皂角米的常见称呼，还有别名雪莲子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一种比较稀缺的谷类，其产地主要局限在我国的云南、贵州一带，其他地方少有种植。皂角米具体又可以分为单荚和双荚两种。双荚多产自贵州，颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯；而单荚大部分是云南野生，粒薄如指甲，颜色稍白，口感更爽滑。
两年来我一直用的金缘雅韵皂角米，300元左右一斤的。

⑹ 好一点的米多少钱一斤

以大米来讲每斤三元左右。
大米中含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，也是谷类蛋白质中较高的一种。

⑺ ️ 揭秘婴幼儿辅食智商税：大品牌一百多个产品 2/3 都有这个问题

最近很多宝妈问可米这个产品能不能买，宝宝能不能吃，另外可米也在很多直播间或是电商平台上，看到很多打着宝宝食品的名号，但实际 根本没有婴幼儿辅食标准 ，甚至有很多产品销量都 10w+，很多宝妈都交了智商税。

本篇文章，可米就教宝妈一招，辨识宝宝食品到底能不能买， 免交商家套路智商税 。

不想看分析的，可以直接看总结：

本文较长，如果想直接查看 各大品牌共一百多个产品 的产品标准号和生产企业辅食资格的分析，可以直接拖到底部。

国内生产的所有包装食品都必须标注产品标准号。我国对于食品相关的标准分为四类： 国家标准、行业标准、企业标准 。每个标准都规定了产品的生产标准、可以添加的添加剂种类以及数量等等。

国家标准：国家标准是 最具有权威性 的标准，使用范围也是最广的。产品标准号以 GB或者GB/T开头 。GB是指国家强制标准对应产品必须遵守。GB/T是推荐性国家标准鼓励有能力的企业使用。

行业标准：指中国全国性的各行业范围内统一的标准。行业标准是对国家标准的补充，行业标准在相应国家标准实施后，自行废止。行业标准只在国家标准没有规定的产品中适用，虽然是全国性的，但是适用范围小了很多。产品标准号开头是行业缩写名称。开头编号很多，比较乱。行业标准举例，NY 农业行业标准、SB 商业行业标准、SC 水产行业标准、SN 商品检验行业标准、WM 外贸行业标准、等等等。

企业标准：企业生产的产品在 没有相应的国家标准 、行业标准和地方标准时，应当制定企业标准，作为组织生产的依据。另外，在有相应的国家标准、行业标准和地方标准时，国家鼓励企业在不违反相应强制性标准的前提下，制定充分反映市场顾客和消费者要求的，严于国家标准、行业标准和地方标准的企业标准，在企业内部适用。产品标准号以Q/开头。

从权威性上来说，国家标准最权威， 购买食品时优先选择国家标准 。

我们国家的食品安全标准与婴幼儿有关的一共有五个，同时在2018年，《市场监管总局办公厅关于婴幼儿辅助食品生产许可有关工作的通知》要求，自2018年7月31日起，持有罐头、挂面、饼干、婴幼儿及其他配方谷粉等食品类别生产许可证以及 未取得婴幼儿谷类辅助食品类别生产许可证的生产企业不得再生产婴幼儿辅助食品 。这意味着婴幼儿辅食食品限制不仅是在食品生产标准，还在食品生产许可上进行了严格限制，婴幼儿辅食生产许可从原料进场到成品出厂有着比其它品类食品许可更严格的全过程质量控制，这将进一步保障婴幼儿辅食食品安全和质量。

1. 婴幼儿配方食品 GB10765

婴儿是指 0-12个月龄的宝宝 。这个标准规定的是一段配方奶粉。主要规定产品中污染物的限量，和各种营养物质的添加量。国内生产的所有一段奶粉都必须按照这个标准制作。

2. 较大婴儿和幼儿配方食品 GB10767

较大婴儿指 6-12个月龄的宝宝 ，幼儿是指 12-36个月龄的宝宝 。这个标准规定的是二、三段配方奶粉和其他配方产品。主要规定，产品中污染物的限量和各种营养物质的添加量。所有给6-36个月龄宝宝吃的配方食品都必须按照这个标准制作。

3. 婴幼儿谷类辅助食品 GB 10769

这个标准规定的是， 6-36月龄宝宝吃的谷物类辅食 。主要常见的就是米粉，谷物粉等等。其中明确要求，谷物类物质占比达到25%以上，并且规定了几个类型的产品。

4. 婴幼儿罐装食品 GB10770

这个标准规定的是 6-36个月龄宝宝吃的食品 。主要规定了污染物限量和原料、营养成分等。

罐装食品主要是泥糊状、细小颗粒和汁液类食品，主要常见的有果泥、肉泥等。 用瓶瓶罐罐装着的不一定是罐装食品哟 ！

5. 辅食补充营养品 GB22570

这个标准主要规定的 营养品 ，主要产品是各种营养粉、蛋白粉。范围是 6-60个月龄的宝宝 。范围比之前的标准大了一些。

产品范围主要是给宝宝补充缺乏的营养，不是日常三餐的食品，比如各种猪肝粉，牡蛎粉，补充营养包，营养补充剂等等。

经过上面的分析，可能很多宝妈还是很困惑，可米简单总结下：

另外可米也整理了几个比较火的品牌的食品，见下表，以帮助宝妈来进行参考和选购：

以上是我们通过整理 国家市场监督总局，天猫等电商平台的公开信息 整理而成，图中的婴幼儿辅食资质指的是生产厂家是否有婴幼儿辅食生产资质。如果有疑问，可以直接私信我们。

这里面我们发现好几个品牌的调味粉（猪肝粉等）的 生产厂家都是同一个 - 山东暖娘食品有限公司，但在相关的官方信息查询平台

并未查到该厂的食品生产许可

同样的还有宝宝馋了关联公司 - 舟山馋小厨食品 科技 有限公司，广东亿超生物 科技 有限公司（注：官方查询平台也提示未能查询到许可证信息的原因可能是该证的发证机关尚未上报许可信息）。

另外多个品牌的磨牙米饼或是饼干都是青岛明月海祥营养食品有限公司这一家食品企业生产的，区别仅是品牌名称与商品名称的不同。

三岁以下的宝宝，可米建议宝妈优先购买婴幼儿辅食标准的食品， 非婴幼儿辅食标准的食品尽量别买 ，可以选择自制，为了宝宝的 健康 发育，尽量给宝宝吃天然的食物。

对于胚芽米小米这些，可以选择范围更广更成熟的一些农场品牌，因为生产标准都一样，没必要局限在辅食品牌上。

可米在实际整理和调研中，也发现了商家大量的营销手段，无所不用其极，各个方面设置陷阱在诱导消费者，可米就为宝妈一一详细解释，宝妈们可以收藏，使用的时候找得着。

1. 狂加“婴幼儿辅食”字样误导消费者

比如宝宝馋了淘宝店的 宝宝馋了原味米饼 ，不管是代工厂“淮北市欣然食品有限公司” 无婴幼儿辅食生产资质 ，还是食品的产品标准 不是婴幼儿辅食标准 ，都不是婴幼儿辅食，但是这个商品的标题却是“宝宝馋了原味米饼儿童零食磨牙饼干无添加送6月+婴儿幼儿辅食食谱”。

可米想问： 如果是三岁的宝宝，还要6月+婴幼儿辅食食谱做什么？ 家长是不是容易被误导呢？

天猫商品截图

食品生产许可

2. 光明正大宣称，国家婴幼儿辅食标准不一定好？

婴幼儿辅食标准实际有两层含义，一是这个食品本身要按婴幼儿辅食标准生产，二是生产这个食品的生产工厂要获得婴幼儿辅食生产许可，后者是对于食品生产企业 从原料进场到成品出厂 有着比其它食品更严格的全过程质量控制， 这一点商家往往都会不提， 消费者也不怎么清楚。

比如 beakid （一家标榜自己是美国公司的中国公司，后面再说）：

商家在这里 反复提添加剂混淆视听 ，婴幼儿辅食标准里又没有规定必须添加添加剂，另外，这也不能就说婴幼儿辅食标准有问题，有问题的话，商家应该去建议国家市场监督总局建议和倡议，经过国家充分认证后，再这样说才对消费者是负责任的。

此外， beakid 是一家原汁原味的中国公司和品牌 ，并不是来自美国的品牌， 只是拿了海绵宝宝的 IP 授权，旗下的商品在美国亚马逊等电商平台根本没有售卖！ 却在自己小红书官网写是来自“美国的品牌”，不知道是不是觉得美国的辅食更香一点...

其实这样的案例也不在少数，很多商家拿一个国外动画片的 IP，或者在海外注册一个“皮包”公司，假装自己是海外的公司，得以在淘宝天猫建一个海外旗舰店，误导很多消费者，快速获取信任收割智商税。

3. 三个卖货四个软广还有一个是微商：小红书抖音种草无孔不入

随着宝妈越来越习惯线上购买商品，网络分销现在非常发达，很多用户 为了获得返利 会在小红书抖音各大平台发种草内容。其次， 网络直播带货 ，只保证产品质量和不是假货，一两分钟甚至几十秒的介绍就完成了种草下单整个流程，用户根本来不及判断产品是否真的货真价实。最后就是网络购物的信息展示问题，电商平台里的产品评论， 商家是可以编辑删除的，甚至有专业刷单评论 的存在，更别说商家只想让我们看见他们想要展示的内容，我们在各大平台主动搜寻，都很难看到这个食品的产品标准号，更别说食品的生产标准很少有人关心，更多人根本不知道这个是什么东西， 宝妈们怎能绕过套路 。

最后，可米还是提醒宝妈给宝宝购买食品时要慎重， 不要轻信各种主播，微商或是抖音小红书里面的带货内容 ，毕竟是要给自己宝宝吃的， 看好食品的配料表，营养成分表以及产品标准号才是最靠谱的 。

可米一直希望 育儿 能够回归科学 ，而不是现在自媒体为了流量做标题党，网红也能充当起 育儿 专家。就像张文宏教授今天说的一句话“高手是没有声音的”，可米会陪着宝妈一起发现那些商家套路和智商税，如果有什么问题可以直接问我们，宝妈咨询较多不一定能立刻回复，但我们一定都会认真回答。

⑻ 玉米糁批发多少钱一斤

玉米糁批发一斤大约1元5角。

玉米糁子，北方农村早期的一种早晚吃食。玉米糁子可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。

玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。

(8)谷类辅食多少钱一斤扩展阅读：

快速煮烂玉米糁的方法：

方法1：将玉米糁洗净后浸泡12小时以上，然后再用来煮粥就很容易煮烂了。但是，这种方法的缺点就是营养损失比较大，天热的时候还容易把玉米糁泡的发酸。

方法2：玉米糁洗净以后放在容器，添加适量清水浸泡2小时左右，让玉米糁的内部也吸足水分。然后，再泡好的玉米糁分装入塑料袋中，扎紧袋口后放在冰箱的冷冻室里，需要煮粥的时候再取出一袋使用。事实证明，经过冷冻的玉米糁很容易煮烂，而且也不会损失很多的营养。

⑼ 婴儿米粉什么牌子好 10家口碑米粉大对比

宝宝到了一定的月份之后就需要开始给宝宝增加一定的辅食，辅食帮助宝宝成长提供所必须的营养，米粉便是常见的辅食选择之一，下面给大家介绍10款婴儿米粉牌子排行榜，同时教大家了解辅食怎么吃的相关见解。
宝宝米粉十大常见问题解答

1、 问：宝宝从几个月开始添加辅食比较好?宝宝米粉测评

答：根据国际卫生组织的建议，宝宝从6个月开始添加辅食，奶粉宝宝或混合喂养宝宝可从4个月开始尝试添加辅食。初次添加辅食要遵循循序渐进的原则，从单一配料到多种配料逐步引入。比如苹果味(一种)→苹果樱桃蓝莓(3种)→雪梨覆盆子南瓜胡萝卜(4种)。一岁后可以再根据宝宝喜好随意挑选。

2、 问：初次吃米粉，一段需要买几桶?一桶能吃多久?用什么冲调米粉?什么时候加、加几勺?二段什么时候开始吃?

答：以每吨14g的分量计算，一罐米粉可以吃14顿。食用方法是将米粉和水、母乳或配方奶以1：4的比例进行冲调，需要注意的是母乳不要用微波炉加热。禧贝的谷物类辅食是不分段数的，所有辅食都适合6~36个月的宝宝食用。宝宝可以交叉食用禧贝的米粉，补充多种谷物营养。

3、 问：为什么里面的塑封会鼓起来?宝宝吃辅食必备款餐具

答：因为禧贝米粉不含人工添加剂和防腐剂，所以我们会通过冲入氮气在罐内制造无氧环境来达到保鲜目的。氮气会因为气压和温度的变化而膨胀，会因此导致鼓盖，这是正常现象哦。

4、 问：除了米粉，果泥、溶豆、饼干这些辅食要怎么吃?

答：宝宝出牙期可以添加饼干、泡芙、溶豆，帮助宝宝缓解出牙不适，收敛口水，同时锻炼自主喂食的习惯。

5、 问：宝宝吃辅食后夜奶很频繁，最少一夜吃四回，是怎么回事?

答：睡觉前最后一餐要吃饱，最好是奶和辅食搭配，这样可以减少夜奶的次数

6、 问：孩子不吃米粉只吃奶粉怎么办?

答：初次添加米粉可以把宝宝喜欢的奶粉冲调成配方奶来冲调米粉，等宝宝适应之后逐渐减少配方奶的分量，直到宝宝适应米粉。为了增加米粉的口感，还可以将果泥添加到米粉里制成水果米糊。

7、 问：为什么米粉放置久了容易结块?是否影响食用?

答：结块是因为米粉吸收了空气中的水分，不影响食用，但建议不要放置超过一个月。

8、 问：为什么会有漏粉现象?宝宝辅食食谱

答：我们发出产品前每罐都会仔细检查，以保证消费者收到完好的产品。但在从美国运往中国途中，一些米粉会因为受到挤压，不可避免地产生漏粉现象。

9、 问：为什么收到的产品，颜色和口味和之前相比都不同了?

答：在2016年底，禧贝对所有米粉的配方和成分都做了改进，所以外包装和米粉的颜色、口味、成分都和之前有略微区别，请宝宝们放心食用。而且禧贝米粉没有添加任何色素和控制剂，呈现的都是谷物本身的颜色。而天然的有机谷物会因为季节、气候影响有少量颜色差异，属于正常现象。

10、 问：宝宝6个月的时候吃辅食，7个月的时候不爱吃了怎么办?

答：每个宝宝接受辅食的时机不一样，不用勉强，可以根据宝宝自己的习惯调整为辅食的方法

婴儿米粉怎么选

贝拉米Bellamy's

适龄宝宝：4月+

食用方法：1汤勺+40ml水

有机米粉，成分简单，每100g含21mg铁，30mg维生素C，有微量果糖，铁量较高、维生素C含量适当，值得推荐。

地球最好 Earth's Best

适龄宝宝：6月+

食用方法：1汤勺+40ml配方奶或母乳

不少宝妈都很熟悉的米粉品牌了，经过美国农业部严格验证的，配方里没有农药、化肥和转基因作物。原料都采用天然有机糙米，每100g含32mg铁、857mg钙、14.3mg锌，还有少量维生素。是市面上含铁量最高的米粉，还是添加的更容易吸收的电解铁。没有盐、糖、人工香料、色素和防腐剂。味道有点像小米粥，口感不算上佳，不甜、不咸，一般需要配合配方奶食用哦。

德国喜宝 Hipp

适龄宝宝：Reisflocken 4月+;KindergrieB 6月+

食用方法：1汤勺+30ml水

有机大米制成，Reisflocken不含铁，但含少量维生素B和果糖，KindergrieB是香草口味的，和奶粉配方类似，其中钙490mg，但铁只有3.3mg。从上面的数据可以看出，虽然喜宝是很受认可的品牌，但铁含量真的不咋地。

禧贝 Happy Baby

适龄宝宝：1段有机糙米米粉 6月+

食用方法：1汤勺+30ml水

有国行版和美国版，国行版的有机糙米米粉每100g含510mg钙、6.3mg铁、5.7mg锌、552的维生素A和5.66的维生素D，所以是高钙、高维A的米粉，不含糖或盐。但糙米口感不佳，因为加入不少维A和钙，可能容易引起便秘。

美国版的配方额外添加了促消化的益生菌、胆碱、藻油DHA，不含盐、糖、维A。多胆碱可以帮助宝宝眼睛和大脑发育。美国版还强化了铁配方，含铁量比同类米粉高15%。益生菌和益生元适合有湿疹的宝宝。有爸妈反映，禧贝包装也更利于存放。

此外，禧贝还有燕麦米粉和混合谷物米粉，前者有水溶性纤维，可以保护肠胃;后者有藜麦、苋菜籽等，营养更全。

美国嘉宝 Gerber

适龄宝宝：6月+

食用方法：1份米粉+4~5份配方奶

@不专业的奶爸 试的是大米米粉，有DHA&益生菌版和单一大米版，嘉宝的这两款非有机米粉都加入了较多糖和少量盐，所以口感上会更占优势，但对培养宝宝健康饮食的习惯其实不太好。DHA&益生菌版的配方中，每15g含40mg钾和1g糖，铁占比为45%。

亨氏 Heinz

适龄宝宝：6月+

亨氏有几种版本，铁锌钙版中100g米粉含285mg维A、400mg钙、5铁、4锌，还有其他维生素和矿物质。有机大米版加了白砂糖，所以甜度会比较高，也是含维生素A和高钙，铁含量不高。英国版的大米米粉配方好一点，但也称不上是高铁米粉，还是属于高钙配方。

普乐宝宝 Plum Baby

适龄宝宝：4月+

Plum是英国最高端的辅食品牌，价格也相对是最贵。“4种谷物”是它家的优势，分别是藜麦、全谷大米、全谷小米和苋米，其中苋米是别家米粉没有的。藜麦是最近西方的网红美食，蛋白质含量远超其他谷物，钙含量是小麦的4倍。苋米的钙含量是白米的28倍，铁是50倍。唯一的缺点是口味很淡，近似无味，需要花点心思才能哄宝宝吃下去。宝宝辅食添加全攻略

爱他美 Aptamil

适龄宝宝：4月+

纯大米粉，没有强调含铁量，所以妈妈们记得在选购这款米粉时要额外为宝宝补充铁元素，对含铁量要求比较高的妈妈们要慎重选择。爱他美的米粉口感不甜，也没有额外添加糖和盐。

Baby Gourmet

适龄宝宝：4月+

来自加拿大的辅食品牌，是有机糙米粉，也是宝妈@少女爱吃橙 家宝宝吃得比较多的一款。好冲，比Earth's Best稀薄很多，味道略甜。这款米粉适合易过敏的宝宝，因为里面没有牛奶等致敏成分哦。而且它还富含铁，每30g米粉就可以补充70%每日所需含铁量，在同类产品中算较高水平了。

Ella's香蕉米粉

适龄宝宝：4月+

有机米粉，其中含有60%玉米粉，不额外添加糖和盐，因为有玉米粉所以味道比较好，宝宝会喜欢。Ella's的果泥在国内Ole等超市已经有卖了，但米粉好像还没有。含铁量不详，估计并不会太高哦。
婴儿辅食最全时间添加表
根据@小可乐的SuPer麻麻 的建议，一般4~6个月就可以添加辅食了，最晚不晚于8个月，否则宝宝不能及时补充营养。建议宝妈们5个月的时候适当添加高铁米粉，一定要是高铁，因为6个月之后宝宝对铁的需求会越来越大，不然很容易出现缺铁性贫血，短期影响发育，长期影响记忆力和认知功能。

① 6个月+宝宝：泥状液体、高铁米粉，可以把香蕉、苹果、梨等过敏风险低的水果或根茎类蔬菜(薯仔、胡萝卜、南瓜、红薯等)制成泥混合米粉一起喂。

② 7个月+宝宝：可以开荤吃肉了，辅食一次可以添加2种或多种蔬菜。市售的婴儿米粉、小米粥、大米粥、香蕉、苹果、梨、桃、李、牛油果、根茎类蔬菜、山药、四季豆、万都等都可。宝宝辅食日记

③ 8个月+宝宝：宝宝辅食+泥状半固体。婴儿米粉、大米、小米、婴儿面条等，除了猕猴桃、草莓等易过敏水果其他水果基本都可以吃了。大部分蔬菜和香菇、口蘑菇等军谷类。蛋黄、鱼刺少的鱼肉(三文鱼、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼)、肝脏(鸡肝、猪肝，但肝脏每周食用不超过2次)、牛肉、猪肉、鸡肉。

④ 9个月+宝宝：宝宝辅食+半固体，除了8月提到的，还可以加入燕麦、豆腐、羊肉、虾等。谷物：婴儿米粉、小米、大米、燕麦、婴儿面条、其他面食等蔬菜：几乎所有蔬菜、菌菇类、豆腐水果：除猕猴桃等易过敏水果蛋黄肉类：鱼、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、虾。香菇鸡肉蔬菜粥番茄碎菜疙瘩汤菠菜虾皮奶酪小饼杂蔬猪肉小馄饨红枣紫薯发糕田园鲜虾双米粥番茄牛腩字母面鳕鱼杂蔬面菠菜蛋花鸡肉面竹笋木耳牛肉粥
辅食怎么吃
在说辅食怎么吃之前，我想先说明何时可以开始给宝宝吃辅食，一般来说有以下5个特征：

① 对大人吃饭感兴趣。

② 喂奶形成规律，间隔大约4小时，每天母乳喂养8~10次，超过1000ml仍然会哭闹说饿。

③ 频繁出现咬奶头或奶嘴现象，流口水次数也增多。

④ 体重是出生时的2倍，低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。

⑤ 少许帮助可以坐起来。宝宝辅食食谱

好了，现在我们跟着儿科专家崔玉涛来说说辅食怎么吃。

① 喂奶前食用

这样可以使孩子一次吃饱，不会养成少食多餐的习惯，否则会影响孩子进食的兴趣。

② 建议用水冲调

由于营养米粉来自西方，很多冲调习惯还是依照西方人习惯进行的，比如用奶粉冲调米粉。但对于中餐喂养习惯来说，还是建议用水冲调，之后逐渐加入菜泥、肉泥、蛋黄等，向中餐靠近。

③ 8个月加蛋黄，一岁后添蛋清

蛋黄与肉都是富含蛋白质的食物，只用交替添加即可，没必要每天必须添一个蛋黄。

④ 根据宝宝需求定量

孩子到底该吃多少辅食只有孩子自己知道。如果每次都能将辅食吃完，同时没有呕吐、腹泻等不适，就可以逐渐加大辅食量。

⑤ 妈妈要起到示范作用

6个月以上的婴儿，进行辅食添加时，要能扶着坐，并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”，而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作，并且喂宝宝吃饭时，妈妈一定要跟宝宝一起吃，让宝宝看着妈妈在嚼，“嚼”这个动作的示范非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭，妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情，那样很快就会发展为喂饭非常费劲。

这些辅食误区要注意
误区1、辅食可以代替奶

一岁半之前，奶仍是孩子的主食!一岁之前的宝宝要在充足母乳或800ml+配方奶的基础上添加辅食，一岁~一岁半也至少要600ml奶。

误区2、蛋黄和鸡蛋羹是第一辅食

鸡蛋富含蛋白质，但几乎不含碳水化合物，但婴儿其实最容易从碳水化合物中吸取能量。如果仅用鸡蛋作为辅食，既浪费了蛋白质该发挥的促进生长的作用，又增加代谢负担。

误区3、秒判定辅食适不适合我家宝宝

观察婴儿是否接受某种辅食至少需要3天，所以添加辅食要一种一种来，同时添加很容易出现不耐受现象，还很难发现原因。

误区4、辅食不好吃，主动加盐加糖

虽然，母乳或婴儿配方奶、米粉不咸，但不意味着没有钠和氯离子，只不过不是食盐(氯化钠)而已。过早给孩子加食盐，致使钠摄入过多，增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖会增加出现龋齿的风险。

误区5、米粉可少，蔬菜钙水不可少

现在很多家长认为少吃米粉，也不能少吃蔬菜和钙水。有些家长认为孩子进食非常多，而且胃口也好，为何不长体重?仔细询问得知，每次一碗饭内，米粉只有1-2小勺，蔬菜占至少一半，另外还有鸡蛋或肉。结果进食中产生能量的成分不足，所以出现生长缓慢。

误区6、宝宝爱吃什么加什么

从国内外营养学研究结果来看，引入食物是需要有一定顺序的，否则会对健康不利。结合国内外婴儿辅食添加指南，基本的食物引入顺序应该是：谷类食物(如米粉)→动物性食物(如肉泥、鱼、禽、蛋羹)→蔬菜泥、水果泥。动物性食物添加的顺序为：肉泥→鱼泥(剔干净骨和刺)→肉沫→蛋黄，1岁后吃全蛋。

误区7、宝宝7、8个月仍吃颗粒细腻辅食

当宝宝7~9个月时，从医学角度已经进入食物质地敏感期，再加上此时逐渐开始长牙，牙龈会有痒、痛的感觉，所以会特别爱吃稍微有颗粒感、比4~6个月粗糙一点的辅食，比如肉沫、菜沫、烂粥等，这种辅食对牙龈的摩擦感也会帮助出牙。

误区8、两顿奶之间添加辅食

在两顿奶之间加辅食，会让孩子在吃辅食时总处于半饿半饱的状态，当孩子饥饿感不强，吃辅食时也不会享受，饿才是宝宝最好的下饭菜。

误区9、腹泻、便秘宝宝不可加泥糊状辅食

在添加菜泥、果泥后，如果宝宝大便中夹杂了一些菜中纤维或食物的颜色，甚至大便比平时稀，次数也多一些，这就表示不能继续吃泥糊状辅食了吗?其实不是的，这是添加泥糊状辅食刚开始的常见现象。此时妈妈更应该关注的是孩子的精神状态，只要情绪好、食欲好，就不用太担心。如果出现便秘，可以喂西瓜、甜瓜、黄瓜泥，或煮软的萝卜、青菜、红薯、还带等，可以改善便秘。

误区10、辅食可以无规律地吃

辅食和喂奶一样，要尽量定时、定地、定量，无序地喂养会让肠道无规律的出现饱和饥饿感，进而影响消化和吸收。

⑽ 红豆一斤多少钱呀

不同产地、不同地区的红豆价钱不一，现在市场上的红豆一般在5~10元一斤。