辰颐祛湿茶一盒有多少包

㈠ 十大祛湿茶，让体内湿气一排再排

湿气是我们中医里常说的词汇，相信大家对它都不陌生。散世历体内湿气过重往往会对我们的身体造成很大的损害，因此我们要及时把湿气排出来，以下是十大祛湿茶帮助排出体内湿气，一起来看！

普洱熟茶会呈现出褐红色的色泽，茶性较为温和，有着养胃、暖胃等作用而且还能生津止渴、利尿去湿。

赤小豆薏米茶有祛湿、补气血、健脾的功效，不过需要将薏米先炒制一遍，因为它比较寒凉。祛湿茶要避免在经期和孕期的时候食用。

大麦茶是炒过的大麦 煮制而成返中的，起着助消化、开胃、减肥和祛湿的功效。

枸杞薏仁茶利尿去湿，同时可以起到保护眼睛的作用，养肝护目。

木棉砂仁茶制作简单，只用木棉花和春砂仁加上开水泡上十分钟就可以了，可以缓解水肿、乏力、冲搜腹胀的症状。

陈皮和茯苓都是性温和的佳品，这两者加在一起制成的茶水，可以去寒气、去水肿、保护胃肠，特别推荐给想要减肥的朋友们。

五花茶是指由金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花这五种花泡成的茶，可以清热解暑、降噪祛湿。

金线莲茶，作为 养生 茶，有很大的药用功效，在口感上比较突出，有保健肝脏、祛风利湿、清热解毒的作用。

生姜红茶非常适合女孩子饮用，可以减肥，而且操作简单，用红茶、生姜以及少许蜂蜜煮在一起即可，对于促消化、改善手脚冰凉、祛湿有奇效。

大人小孩儿都可以喝的茶，可以 解暑祛湿，只需先把薏仁米煮上，然后加上白豆蔻仁、藿香、佩兰等物冲泡。

温馨提示：如果长期饮用祛湿茶，可能会损伤脾胃，进而对身体 健康 造成损害。所以一定要在专业中医的指导下喝祛湿茶，而不是每天盲目随意的喝。

㈡ 美思康祛湿茶怎么微商那么贵淘宝便宜

美思康脊伏祛湿茶微商那么贵淘宝便宜是错误的。根据查询相关公开信息显示，淘宝上美思康祛湿茶一盒100g的售价在纤含20元樱竖携左右，比微商更便宜。

㈢ 祛湿茶的功效和副作用有什么

帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除隐瞎口臭的功效，调理身体的稳态。祛湿茶在饮用过程中，确定能够使身体内部湿气有效排出之后，取得祛除湿气的效果。

但是这种祛湿茶在长时间饮用的过灶扰空程中，一旦饮用量过度或是药效过于强劲的话，是非常容易伤及脾胃后而引起身体上的损害。

因此，在每个人饮用祛湿茶的过程中，对于祛湿茶的实际成分以及祛湿效果方面的不同，都必须要做相关的了解和确定，才能决定是否可以天天喝。在个人饮用量以及茶饮的成分存在不同时，具体饮用时长方面的变化也肯定会因人而异。

通常在饮用祛湿茶的过程中，天天适量饮用的话可以美容养颜的同时，也能够使体质取得改善的效果。但基于个别祛湿茶的药效比较强烈，在饮用后会导致脾胃的运行状态受到极大的影响，反而容易引起脾胃受损的情况发生。

因此，在学会有效李启饮用这个过程中，必须要从多个方面综合考虑，才能更好地保证体质方面不受损而达到祛湿的目的。

㈣ 减肥喝祛湿茶一天要泡几包，一包要泡几次

其实喝茶🍵是高热量的，不会减少体重

㈤ 喝祛湿茶后的排湿反应有哪些 喝祛湿茶可以成功祛湿吗

喝祛湿茶之后会出现比较明显小便增加的情况，而且还会出现比较明显的腹泻的情况，这些都是非常正常的反应，所以不必要过于担心。祛湿茶进行排湿之后人体内的湿气会通过排泄物排出，从而导致比较明显的大小便增加以及大便通畅的情况出现，等到身体湿气差不多去完之后异常情况会得到很好的缓和。

一、除了祛湿茶还有什么方法排湿

如何去除体内的湿毒，除了喝祛湿茶之外还可以用药包泡脚以及食补的方法，都是非常好的去除身体湿气的方法。身体湿气比较重会导致明显的口臭以及肌肤变差的情况，这时候使用药包泡脚不仅仅有非常好的活络经脉促进血液循环的效果，同时还有非常明岁返乱显的排湿的效果。在日常生活中少食用一些辛辣油腻的食物，也少食用一些生冷的食物都是比较好的排湿的效果，而且还可以避免刺激人体的肠胃。

二、红豆薏米水可以去湿气吗

红豆薏米水有非常好的去湿气的效果，除了有排湿气乎档的效果之外，红豆薏米水还有很好的消水肿利尿的功能。红豆薏米水可以避免人体出现中暑的情况，而且还有很好的清热解暑的效果，喝红豆薏米水的时候最好选择是赤小豆和薏米一起煮，这样才能达到最好的效果，薏米性微寒对于人体的伤害并不是很大，但是对人体内的湿气有非常好的排除效果，而且对于脾脏比较衰弱的人来说，有很好的健脾健胃的效果。

三、什么情况会导致身体湿气重

​食用过于油腻的食物以及经常食用生冷的食物，都是有可能导致人体湿气重的，这是因为人体对于这些生冷的食物消化能力差会导致这些食物堆积在人体的肠胃之中，从而导致比较严重的脾脏衰弱的世铅情况。一般来说日常饮食的时候最好以清淡为主，而且尽量少食用辛辣油腻的食物，不要食用生冷的食物，多喝热水代替一些饮料，也能够起到相当不错的排湿效果。

㈥ 祛湿的中药方子简单效果最好

湿邪之气侵入身体，造成身体湿气过多是非常常见到情况，湿邪之气要是过多，对于身体伤害是极大。中药祛湿成了关键，下面来看看祛湿茶，纯中药成分，无副作用，健康祛湿，一起来看看当中的内容吧!

祛湿的中药方子

祛湿茶一：

木棉花15 土茯苓 20 鸡蛋花15 菊花15

槐花15 薏苡仁20 葛根 15 甘草5

每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：26.80元/剂。

祛湿茶二：

广藿香10 佩兰10 紫苏梗10 木棉花15 鸡蛋花10 扁豆15 木瓜15 苍术5 白术10 厚朴花10 素馨花10 茯苓25 罗汉果0.33 每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：51元/剂。

祛湿茶三：

北沙参10 茯苓15 薏苡仁15 佩兰6 杭菊6 玉竹6 乌梅6 黄精10 ，

每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：17.9元/剂。

祛湿茶四：

广藿香10 豆蔻12 厚朴12 连翘15 芦根20 射干10 甘草10 佩兰10

每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：28.5元/剂。

祛湿茶五：

茯苓30 薏苡仁30 枸杞30 大枣10 莲子20 甘草15

保健祛湿食物

一、喝绿豆粥

对于身体湿气的去除，在吃绿豆粥的时候也是能够达到的，这是因为，绿豆有清热解毒的功效，在夏天对于身体热毒的排出是有帮助的。另外，就是在吃绿豆的时候是能够达到利尿的作用，对于毒素通过尿液的排出是有帮助的，这样的话是能够保证身体的干净。

在绿豆中，绿豆的皮是能够起到清热的作用，绿豆的肉是能够进行解毒的。并且，绿豆的药理性是极强的，能够降血脂，对于身体胆固醇的浓度也是能够降低，这些都是能渗春够很好的帮助身体达到健康的丛拿耐状态。

同时，在绿豆中有很强的抗过敏性，对于葡萄球菌有很好的抑制，对于体内的湿邪能够很好的清除。因此，在生活中，对于湿邪之气过重的人来说，是可以喝一点绿豆粥的。

二、吃芹菜

芹菜对于身体也是有好处的，能够很好的帮助身体清除湿邪。生活中说到芹菜，一般人是把芹菜当作高血压患者最佳食物，这是因为，在芹菜中有一种碱性的物质，对于血压的镇定安神是有帮助的，能够很好的安定情绪，对于清除身体的暴躁是有帮助的。

而在这里把芹菜当初除湿的食物，主要是因为芹菜能够帮助身体进行清热解毒，对于利尿也是很大的帮助。身体中湿气过重很多时候是脾出了问题，进而是会造成失眠、头疼的情况。在吃芹菜的时候是能够很好的帮助身体进行解毒，对于脾是能够很好的治疗，对于肝火过旺有很好降低。

而吃芹菜利尿是能够很好的消除体内的水潴留，对于身体浮肿也是能够很好的消退，因此，在生活中，对于湿邪过重的人是可以吃一些芹菜的。

三、吃冬瓜

在中医上，对于祛湿消肿，冬瓜也是极力的推崇。冬瓜属于凉性的食物，是适合夏天来食用的，凉性的食物容易入肺、肾，对于清热解毒是有很大的帮敏并助，同时能够达到利尿通便的功效，对于身体排毒是有帮助的。

冬瓜被中医推崇，还有一个重要的原因，那就是冬瓜浑身上下都是可以入药的，例如，冬瓜的瓜子是能够很好的清肺化痰，对于利湿排脓是有帮助的;冬瓜的皮是能够利水消肿，是可以当作药物，给身体进行消肿的。

冬瓜中钠元素的含量是极低的，这样是能够很好的预防血压的升高，对于冠心病也是能够很好的治疗，另外就是能够很好的保护肾，对于肾炎有很好的保护作用。

因此，在生活中可不能把冬瓜当作简单的食物来看待，要把冬瓜当作药材来看待，能够很好的帮助身体清除湿气。

健康祛湿的食物

1、绿豆

是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

2、红豆

是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

3、扁豆

具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

4、薏仁

是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

5、黄瓜

能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

6、苦瓜

具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

7、冬瓜

有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。

8、玉米

具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

9、洋葱

具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

10、水芹

有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

11、鲫鱼

有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

12、马齿苋

具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

13、芹菜

可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

14、芥蓝

有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

15、茅根

甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在夏季桑拿天食用。

16、荷叶

有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶也有降血脂作用，所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。

上面就是为大家介绍的祛湿16种食物，在这种阴雨不停的季节要时常吃一吃祛湿。

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㈦ 祛湿茶配方大全 祛湿茶配方有哪些

1、清热去湿茶：适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。 组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克 ，绵茵陈15克，扁豆30克，返散枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。

2、健脾祛湿茶漏迹氏：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)。

3、玉米须绿茶：新玉米须30克，绿茶10克。玉米须加绿茶放入杯中，冲入250毫升开水，闷三到五分钟即可。饮用玉米须绿茶可以除湿气，清热州磨利尿。

㈧ 网上销售的祛湿茶可以天天喝吗会伤害身体吗

身体湿气过重的话，会容易导致身体出现疲倦感，稿弯并导致便秘以及食欲减退的情况发生。想要有效祛湿的话，是必须要根据个人湿气程度的不同，可通过饮用祛湿茶、饮食调理或是服用中药等方式，更好地将身体内部有效做出改善和调整后，自然能够使湿气减少而确保身体状态不出现问题。祛湿茶可以天天喝吗？会不会出现什么副作用呢？

从上面饮用祛湿茶的相关要点有效了解后，可以清楚知道祛湿茶确实可以天天喝，只不过在喝祛湿茶的过程中，要对饮用量做出确定的同时，也要根据个人情况的不同，选择祛湿成分不同的茶饮。因为市面上的祛湿茶有很多种类型，一些祛湿效果太强且在天天喝的情况下，会对脾胃造成相关的刺激和损害。所以，想要天天喝，必须要选择一些成分比较温和的祛湿茶进行饮用，才能保证身体方面不出现其它方面的异常影响。

㈨ 祛湿驱寒的养生茶

祛湿驱寒的养生茶

祛湿驱寒的养生茶，体内湿气过重是现代人的一个通病，人体内湿重的身体感受有许多变化，比如比正常人更怕冷，食欲下降，消化不良，四肢倦怠无力等。以下介绍祛湿驱寒的养生茶

祛湿驱寒的养生茶1

1、红枣茶。

配方:每次用10-15个枣。最好把枣皮切好，放在杯子里，用开水冲泡，不要用茶。

功效:红枣能提高身体素质和肌肉张力。它含有环磷酸腺苷，可以扩大冠状动脉，改善心肌收缩力。它还含有山楂果酸等成分，具有抑制癌症的实际效果。对脾胃虚寒有补脾胃之功。红枣含糖量高，热值高，非常适合冬季食用。

2、黑豆闭乎茶。

配方::取黑豆100克，苏木10克，老红糖适量，冷水700毫升。黑豆用冷水洗净，控制蓄水。在锅中加入适量冷水、苏木和黑豆，将黑豆煮沸，取出苏木和黑豆。然后加入适量的老红糖，混合溶解，即可服用。

功效:黑豆能抗衰退。《本草纲目》中描述黑豆有抗衰老和治疗腰膝疼痛的实际作用。另外，想要补肾壮阳、黑发的女性也可以经常介绍这种茶。

3、菊花枸杞茶。

配方:取一把枸杞(约20~30粒)，大枣3-4个。立即将枸杞、大枣放入玻璃茶杯中，煮沸后用开水或自来水服用。

功效:菊花枸杞茶可治疗虚寒体质、性寒、健胃消食、肾脏病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼病、脱发、口腔炎、护肤等多种疾病。

4、绿茶。

配方:取绿茶3克，牛奶100克，食用盐2克。将绿茶放入锅中，煎5分钟。红茶叶过秤，牛奶一锅煮。煮牛奶，加茶渍，加食用盐。

功效:冬天喝茶可以合理补充身体所需的水分，尤其是绿茶，辛温，能滋养身体的气血。绿茶富含蛋白质和糖分，能滋养人体，滋养气血，生热暖腹，提高身体的抗寒工作能力，促进消化，去除油腻感。

5、桂花茶。

配方:秋天的时候，桂花树的花蕾不摘花瓣。将花瓣洗净，晾干，然后密封保存。可以加茶煮茶吃。吃的时候要用七到十瓣左右。加入适量绿茶和老红糖后，用开水冲泡即可。

功效:桂花温而辛。可通过熬汤、煮茶或泡酒口服。具有温中散寒、养胃止痛、止咳化痰、化瘀的功效。对食欲不振、痰咳、痔疮、痢疾、肝郁、腹痛有一羡态前定疗效。许多胃病患者一到冬天就会感到寒冷疼痛。这个时候喝桂花茶可以很好的缓解症状。

6、普洱茶。

配方:用熟蜂蜜3克，纯蜂蜜适量。将青皮橘子放入杯中，用开水冲泡；兄清根据我的口味加入适当的纯蜂蜜，直到汤色冷却到50-60℃。

功效:普洱茶属于软茶，对消化系统有健脾养胃和护胃的作用，尤其对胃病。冬天平均气温比较冷，尤其是女生，可能经常手脚冰凉，非常适合这些身体比较冷的群体。另外对慢性病患者有一定的实际效果。陈皮能引起血管的左心室，在一定程度上降低血压和心率，对高血压和动脉硬化患者有辅助治疗的作用。

祛湿驱寒的养生茶2

一、显参木湿茶。

显参木湿茶健脾祛湿，与市面上普通祛湿茶相比，效果尤佳。因显参木湿茶针对湿性体质而全面调理保健茶。这种祛湿茶可以说是专业配方炮制的专家产品，以及拥有国家专利的产品，每天坚持三包就能迅速消除体内湿气。

第三、赤小豆芡实红薏米茶。

红红的赤小豆薏米茶是一款非常好的去湿茶，它的成份有赤小豆、薏苡仁。莲藕、桔皮、大麦、苦荞等成分，其中桔皮能理气、理中、燥湿、化痰；薏苡仁能解毒、散结、健脾止泻；赤豆能健脾祛湿、利水消肿等。常用可清热通便，健脾除湿。

第三、金线莲茶。

金线莲茶的除湿效果还是很好的，金线莲主要是一种兰科植物，它具有清热凉血，强心利尿固肾平肝。含金线莲茶、仙鹤灵芝、紫藤等成分，金线莲茶能有效改善身体湿气。

第四、红豆薏米芡实茶。

红豆薏米芡实茶含有红豆、薏米、薏米芡实等多种成分，薏米和薏实都有去湿利水消肿健脾的作用，薏米薏米芡实茶要祛湿还是要按照服用用量服用，不要过量。

祛湿驱寒的养生茶3

祛湿茶如何做？

祛湿茶有很多种，而薏米红豆茶的做法最为简单，功效也非常不错。薏米可以健脾胃、去风湿，而红豆中含有很高的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，是非常滋补的。用薏米和红豆煮出来的.祛湿茶不仅可以祛湿、健脾胃，还能起到消肿利尿的功效。我们先用冷水浸泡薏米和红豆，浸透之后，将二者拿出来放入锅中慢慢熬煮一个小时后，即可拿出来饮用。

祛湿茶的做法步骤教程

1、红豆的选择

其实，红豆有很多种，如果选错了，不仅不能起到祛湿的效果，还会给身体带来不好的影响。我们的红豆薏米煮成的祛湿茶通常要选用赤小豆来做。赤小豆一般个子比较细长，和普通的红豆不一样，普通的红豆通体圆圆的，从外形就可以看出和赤小豆的不同。

2、炒薏米

大家都知道薏米可以祛湿，却不知道，其实薏米的寒性非常大，直接用它来煮水，可能会起到相反的效果，我们选好薏米之后，最好还要将薏米炒几分钟，可以降低其寒性。

3、泡水

将赤小豆和薏米用冷水浸泡，至少浸泡一个小时。经过浸泡的赤小豆和薏米会比较绵软，更容易煮烂

4、煮沸

将浸泡过的薏米和赤小豆放入锅中，用小火慢慢炖，约一个小时后，将红豆薏米完全煮烂了，再加入适量白糖，我们的祛湿茶就煮好了。

㈩ 买了包大众祛湿茶（100克），是不是要一包煮

祛湿茶是谈缺斗要一包煮的，毕竟这东西很难一样扮芦样的分开。既然是分不了，那也只能是一包煮了。你放五碗水煮成三碗就好了。一天三次，一含磨次一碗。这东西不苦但有点臭。