一斤牛肉出多少熟牛肉

‘壹’ 1斤生牛肉煮熟以后是多少斤

一斤新鲜的牛肉经过卤制过后能出六两左右的熟牛肉，当然牛肉的卤制时间越长，肉的重量就越轻，我们在外面看到的卤牛肉通常都是浸泡在卤汁里的，那是因为这样能能加牛肉的重量。不过建议尽量不要买外面的熟牛肉，因为我们不确定拿来卤牛肉的肉是不是新鲜的。
生牛肉的来源、是否冷冻、存储期长短的不同，会导致牛肉含水量的差异。如，正规进口真空包装的鲜牛肉，含水量较小；国内农贸市场出售的鲜牛肉含水量最高。这二者的含水量反映在熟肉出品率上，会有20％以上的差距。进口鲜牛肉出肉率可能达到65-70％，农贸市场鲜牛肉很可能不足45％！
其实已经生牛肉你在卤之前，他需要过一遍水的。这一遍过水的目的，是为了将牛肉中的血水去除。当你把是牛肉中的血水去除以后，那么这个牛肉的重量，自然而然它就变轻了一些。

然后开始真正的卤制工作。牛肉在卤的过程中，又有一部分的血水给蒸发掉了。那么这样一来，他的分量就更轻了。

烹炒牛肉有一些有益的方法可使莱品稣嫩滑爽，但炖煮牛肉就只能靠长火慢炖了，时间越长，肉中的物质流失的越多，所以炖熟的肉明显块变小了、量变轻了。

‘贰’ 一斤生牛肉用来卤的话，可以做出多少熟牛肉

带不带老汤销售，加上每一批牛肉的含水量可能略有不同，所以会出现三四斤的差距。也就是一斤生牛肉可以出0.65-0.7斤牛肉，这个牛肉必须要卖到65-80一斤才能有利润可算。不然就不会有美食诞生。并不是纯技术，还得用心去制作。只有自得其乐的人，才可能成为美食家。美食家的生成，一半靠吃，一半靠做，这是我爷爷说的。是由奶奶转述的。

再后来时兴食堂对外承包了，我是近水楼台先得月，接着又承包食堂十多年。那些年政府食堂接待量相当大，接待上级就是吃鲜物吃高兴为标准。因此，每天都在到处收罗各种食材。河北这边市场上一斤酱熟的牛肉卖80元一斤，生意好的店卖100元一斤，生牛腱子的价格在37元左右，其它部位的牛肉在35元上下。

‘叁’ 生牛肉煮熟后一斤有多少熟牛肉

一斤生牛肉能制作出多少熟牛肉？完全取决于制作者的目的。正常情况下，一斤生牛肉能制作半斤的熟牛肉。如果是做生意的人，一斤生牛肉能做出八两熟牛肉。里面除了有很多水分以外，还有其他的添加物，所以我们平时买的熟牛肉看上去很有弹性，但是自己做出来却干巴巴的。如果不小心买了注水的牛肉，熟牛肉的重量可能还会打折扣。如果是买牛肉的熟制品，最好还是买大牌子的。

为什么说外面的熟牛肉要少吃呢？第一个原因是原材料不能保证好坏。黑心商家会将卖不掉的牛肉滥竽充数，混在好牛肉中卖掉。很多熟制牛肉的原材料都是用的牛身上的边角料。更有甚者用其他的肉类冒充牛肉，在经过卤制、香料的掩盖后，只剩下了香味，其他的味道完全被掩盖。

第二个原因就是熟牛肉里的添加物。有的商家为了增加牛肉的重量，在牛肉里面注水，这还是最轻的。据研究表明，亚硝酸盐可以增加牛肉的口味，能让牛肉保留更多的水分，卤制时间也可以变得更短。亚硝酸盐作为食品添加剂在国家安全添加剂量内是可行的，但是如果是大量添加，势必会被人体有害。那些颜色看上去鲜红的牛肉最好不要购买。

如何在家自制一份美味的卤牛肉呢？制作卤牛肉最好的选材是牛腱子肉。将牛肉放在清水里浸泡一个小时，去除血水和杂质。放入冷水中进行焯水，煮开后将浮沫去除。放入高压锅内，加入适当的清水和香料，为了让卤牛肉的颜色更好看，可以加入冰糖调色。在高压锅内炖上一两个小时，牛肉可以用筷子轻易插入即可。此时的牛肉还不可以出国，建议在卤汁里泡一个晚上，味道更足。也可以用小火慢慢熬煮，这样的牛肉会比较有嚼劲。

‘肆’ 一斤生牛肉能卤出多少熟牛肉多的和少的相比差别有多大

正常情况下，一斤生牛肉可以酱出6两熟牛肉或者卤出6.5两熟牛肉，但前提是你选择的是品质较好的牛肉，而且火候把握的还可以。

这样做出的牛肉最大的优点是入味，缺点是形状不容易规整。

酱牛肉或者卤牛肉都是高蛋白、低脂肪的肉类，尤其适合健身、减肥人士，另外对于儿童青少年生长发育也比较适宜，酱卤火候比较稣烂的牛肉也适合牙齿基本健全的中老年人。

‘伍’ 一斤生牛肉用来卤的话，可以出多少熟牛肉

这个问题主要得看买的是什么品质的牛肉，以及到底是谁来卤。

一般我们自己在家制作，买到品质还不错的牛肉，自己卤制的话一斤生牛肉能出六两多一点就不错了。如果买到注水肉的话，那估计可能半斤都出不来，而且牛肉卤出来口感也不会多好。

所以对于这个问题的答案就很明确了，一般我们自己卤也就出肉六两左右！