宝宝四个月睡眠时间是多少

‘壹’ 四个月的婴儿睡眠时间应该是多长

宝宝在这个阶段的睡眠时间约是每天14个小时左右。但也没必要非按书上要求写的必须睡够。
据我所知，所谓对大脑发育最为有利的时间段是晚上9点到12点。所以你的宝宝只要保证在这一段时间的睡眠，就根本不必担心睡眠会影响大脑发育。
只要宝宝白天精神好，食欲佳，体重增长正常，别太刻意强求宝宝一定要睡够多长时间，对吧！

‘贰’ 四个月婴儿睡眠时间表

4个月宝宝睡觉时间还是有一定的差异，但是这个时候孩子比较小，每天的睡眠时间还是非常多，大概每天睡眠的时间会在15个小时左右。这个时候可以平时故意的引诱孩子，让白天的时候适当的进行玩耍，这样能够促进宝宝晚上睡眠的时间，通常情况下晚上睡眠的时间可以维持在4个小时左右。平时的时候也要合理的安排宝宝的一个睡眠时间，另外一定要注意孩子的饮食，在6个小时以后一定要及时的给孩子补充辅食。

‘叁’ 4个月宝宝每天睡眠的时间是多少

那一般在十七八个小时左右，小孩儿睡的时间长。月

‘肆’ 四个月宝宝正常睡眠时间是多少

这宝宝正常，睡眠时间也就是12个小时左右就够了，应该是达到有效睡眠。

‘伍’ 4个多月的宝宝睡眠时间是多少

四个月的宝宝一般睡眠是十四五个钟头。刚出生的一般是随20个左右。

‘陆’ 宝宝四个月睡眠时间多少是正常呢睡眠少怎么办

婴儿2--6个月，每天睡3--4次，每天合计睡眠时间14--18小时（白天1.5--2小时/次,晚上8--10小时左右）。 由以上资料显示，您家的宝宝睡眠时间很正常，无需做出调整，维持现状就很好了。

‘柒’ 4个月睡眠时间正常多久

四个月的婴儿也还是很小，缺少不了大人们的时刻关注。其实婴儿时期真的是人一生之中除了老年时期最脆弱的时候了，身体都处于成长的阶段，习惯的养成对他们来说至关重要。就拿睡眠来说，睡多睡少对于四个月的宝宝来说可能都那么重要。那么四个月婴儿睡多久时间正常呢？

四个月婴儿睡多长时间正常

4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。

如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。

只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。

宝宝睡眠要注意哪些

1、不宜搂着孩子睡。有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。

2、不宜亮灯睡。有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高。

‘捌’ 四个月宝宝睡眠时间是多少

四个月宝宝的睡眠时间应该是一天2个小时左右。
但是由于现在环境吵闹，加上灯光亮之类的，孩子睡眠时间都要少很多的。

‘玖’ 四个月的婴儿睡眠时间是多少

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。
1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。
7～11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2～3次解小便。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿，也有吃足母乳后方能安睡的婴儿，还有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14～15小时。睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿动作发展迟缓。

‘拾’ 宝宝四个月一天睡眠一般是多长时间呢

1、正常每天睡眠时间在15~16小时，白天睡3~4次，每次1.5~2小时。不过，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒，因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间。
2、要养成良好的睡眠习惯。白天要定时喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂（21：00~22：00），吃饱后夜里尽量不要再喂；宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多；睡前不要逗闹或随便吓唬宝宝，以免过于兴奋影响睡眠。